Top 15 remèdes maison pour les problèmes de gaz et indigestion

15. Coriandre

Parmi les nombreux avantages pour la santé de cette plante, l`indigestion de traitement est un. Coriandre peut aider à régler votre estomac et vous obtenir soulagé de la sensation de brûlure du gaz et l`indigestion a causé. Vous pouvez ajouter des graines de coriandre rôties à un demi-verre de lait de beurre ou utiliser une cuillère à café de feuilles séchées par tasse d`eau bouillante.

14. Graines de fenouil

Bien que souffrant de gaz et l`indigestion due à des aliments épicés ou gras, ayant des graines de fenouil peut aider à guérir votre problème. L`huile contenue dans les graines de fenouil réduit la nausée et les contrôles flatulences. graines de fenouil sec, torréfier et moudre pour faire une poudre. Prendre la moitié cuillère à café de cette poudre deux fois par jour avec de l`eau. Vous verrez des résultats.

13. Poivre noir

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Au cours de la condition peut être très efficace d`un manque d`acide chlorhydrique dans l`estomac de poivre noir pour guérir le problème. Le poivre noir peut augmenter le nombre de sucs gastriques et ainsi aider à la digestion. Poivre noir avec poudreux jagré écrasé peut être pris babeurre pendant l`indigestion. Ou une fine poudre de poivre noir, feuilles de menthe séchées, poudre de gingembre et graines de coriandre, tous pris en quantités égales, peut être consommé deux fois par jour (une cuillère à café) pour traiter le gaz et l`indigestion.

12. Girofle

Les bourgeons de fleurs séchées de Eugenia aromatique, clou de girofle est connu pour avoir un certain nombre d`utilisations médicinales et culinaires. Peuvent augmenter la motilité clou de girofle intestinale et les sécrétions gastro-intestinales aidant ainsi à la digestion et guérir les problèmes de gaz et l`indigestion. Des morceaux de gousses peuvent être consommées directement ou de l`huile de clou de girofle peut être utilisé pour se débarrasser de l`irritabilité de l`estomac.

11. Le vinaigre de cidre

Un grand nombre de revues médicales vous dira comment l`indigestion est pas causée par l`excès d`acide sur l`estomac par raison de l`absence de celui-ci. Voilà pourquoi le vinaigre de cidre de pomme fonctionne en vous soulager à la fois le gaz et l`indigestion. Le vinaigre de cidre de pomme aide à fournir notre estomac avec l`acide bien nécessaire. Pour traiter l`indigestion il peut être pris avec de l`eau et le miel et il donnera des résultats efficaces. Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 1 tasse d`eau et ajouter 1 cuillère à café de miel. Buvez cette solution de deux à trois fois par jour.

10. Buttermilk

Le babeurre est un remède miracle en matière de traitement de l`indigestion et le gaz. Il est plus facile à digérer que le lait et contient plus d`acide lactique. Le babeurre est déjà recommandé de vous garder au frais en été difficiles et ses bienfaits digestifs vous donnent juste une autre raison de boire un verre de lait de beurre.

9. Le bicarbonate de soude

Pour lutter contre l`acide supplémentaire dans votre bicarbonate de soude de l`estomac est un moyen efficace et un antiacide couramment disponibles. La nature basique de soude neutralise l`excès d`acide chlorhydrique dans l`estomac formant un sel et de l`eau. Mélanger la moitié cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d`eau et boire la solution sur un estomac vide. Il vous obtenir un soulagement rapide du gaz et de l`indigestion.

8. Thé à base de plantes

Les gens de boire du thé à base de plantes juste après un repas lourd utilisé pour me confondre. Si vous avez déjà mangé lourd alors pourquoi voulez-vous consommer quelque chose de plus? Mais tisanes travailler efficacement à soulager la digestion. Menthe, framboise et mûre thé peut être pris après un repas lourd pour réduire l`indigestion. travail de menthe poivrée et de camomille aussi grande analgésiques d`estomac aussi. On peut tremper un sachet de thé à base de plantes dans l`eau chaude et profiter de la tisane chaude. feuilles de menthe fraîche ou de fleurs de camomille séchées peuvent également être trempées dans l`eau.

7. ail

Vous pouvez fuir l`odeur de l`ail qui pourrait persister dans la bouche, mais ce petit ingrédient a des propriétés phénoménales pour stimuler votre système gastrique pour vous aider à obtenir le soulagement des problèmes de gaz et d`ingestion. La qualité de chauffage piquante de l`ail est ce qui fonctionne de manière efficace. L`ail dans une Consommez des soupe où l`eau chaude aide à s`absorbé par votre système digestif plus rapide. Ou faire bouillir l`ail au sol dans l`eau pendant quelques minutes et ajouter quelques grains de poivre et de cumin noir. Strain ce mélange et laisser refroidir. Boire ces deux ou trois fois par jour, vous obtiendrez des résultats fructueux.

6. Ginger

Maintenant je comprends pourquoi ma mère insiste toujours sur l`ajout d`un peu de gingembre haché aux currys indiens. Non seulement il ajouter un arôme et piquant à la nourriture, mais le gingembre est bien accepté comme un remède traditionnel pour l`indigestion. Ginger comme ingrédient alimentaire ou dans un thé fort de gingembre aide à provoquant une stimulation de la salive, des jus de bile et les sucs gastriques alors que tous ceux-ci jouent un rôle important dans la digestion. Boire du thé au gingembre est certainement beaucoup plus bénéfique pour se débarrasser des problèmes de gaz et l`indigestion que le café et les boissons gazeuses.

5. cardamome

Une épice cuisine commune qui peut être très utile dans votre réconfortante indigestion de gaz de l`estomac est la cardamome. L`huile volatile présente en elle aide à guérir un certain nombre de troubles digestifs comprennent le gaz et l`indigestion. Les graines de cardamome peuvent être consommés seuls ou on peut ajouter de la poudre de cardamome rôtie aux légumes pendant la cuisson. thé cardamome est aussi une excellente façon de traiter l`indigestion. Boire le thé plusieurs fois par jour permettra d`accélérer votre processus digestif.

4. citron

Ce petit fruit acidulé d`agrumes est connu pour avoir beaucoup d`avantages pour la santé. La prévention et la guérison indigestion est l`un d`eux. Mélangé avec de l`eau chaude, jus de citron peut vous aider à vous débarrasser des nausées, brûlures d`estomac et des éructations. Il agit comme un purificateur de sang, comme agent de nettoyage et stimule la digestion en aidant le corps à produire des jus biliaires. Boire de l`eau fraîche de citron première chose le matin peut vous aider à prévenir de nombreux types de troubles digestifs et ont un système digestif sain.

3. Asafoetida

Une autre épice digestif aussi connu sous le nom Hing, asafoetida est cultivé en Inde, en Afghanistan, au Pakistan et en Iran. Il est un remède efficace qui peut guérir beaucoup de problèmes digestifs tels que les flatulences, maux d`estomac et la constipation. Une pincée de asafoetida peut être ajouté à un verre d`eau tiède et consommé deux à trois fois par jour.

2. Graines de carambole

Exclusivement dans certaines parties de l`Asie, les graines de carambole, ou « Ajowan / ajwain » a été la recette de grand-mère pour soigner l`indigestion depuis des siècles. Il est l`une des herbes les plus utiles qui peuvent guérir presque tous les problèmes d`estomac. graines de carambole ou ajowan facilite la libération de jus de l`intestin, augmentant ainsi la fonction digestive de notre tractus intestinal. La façon la plus simple de consommer Ajowan avale 5-10 graines avec une pincée de sel et laver votre gorge avec de l`eau, il donnera un soulagement immédiat.

1. L`eau chaude

Oh oui! En plus d`être le solvant le plus utilisé à d`autres herbes et épices, eau chaude seul peut vous obtenir un certain soulagement immédiat du gaz et l`indigestion. Il aide à nettoyer notre corps en débusquer toutes les toxines présentes et décompose également la nourriture pour le rendre plus facile pour notre corps à digérer. Avoir un verre d`eau chaude le matin est une pratique saine et garder votre système digestif sur la bonne voie. Ayant également l`eau chaude après les repas se révèle être bénéfique pour votre estomac.