Feuille de laurier

Services de santé de la feuille de laurier

feuille de laurier est une feuille aromatique, qui est largement utilisé dans les cuisines du monde entier. feuilles de laurier séchées sont couramment utilisés, car ils ont un fort arôme et la saveur. feuilles de laurier sont utilisés dans la préparation des currys chauds, viandes, ragoûts, soupes et bouillons. La feuille de laurier a également des propriétés médicinales. Il est utilisé pour traiter le rhume comme son arôme piquant fort et un goût amer fournissent un effet apaisant. Ainsi, let`s ont un regard sur les avantages nutritionnels et sanitaires des feuilles de laurier.

Bay Leaf

Avantages nutritionnels de feuille de laurier

feuille de laurier fournit environ 320 calories pour 100 grammes de sa consommation. Il est riche en glucides et en fibres alimentaires. Les graisses saturées, AGPI et mufa sont également présents en elle. Il contient également des vitamines à savoir la vitamine A, vitamine B, vitamine C et vitamine D. Le calcium, le fer, le potassium et le magnésium sont les quelques minéraux présents dans les feuilles de laurier.

Bay Leaf aides Digestion

La feuille de laurier a une forte odeur piquante qui stimule la production de salive et d`autres enzymes digestives. Ces enzymes aident à la décomposition des particules alimentaires, favorisant ainsi la digestion saine. feuille de laurier est connu pour être utile contre les brûlures d`estomac et les ballonnements. feuilles de thé Bay est souvent recommandé pour prévenir la constipation. l`efficacité de la défécation peut être atteint par sa consommation.

Feuilles de laurier peut lutter contre le cancer

Les composés anti-cancéreux comme l`acide caféique, quercétine, euganol et catéchines sont présents dans la feuille de laurier. Ces composés limitent le métabolisme des cellules cancérigènes. feuilles de laurier sont connus pour être utile contre la leucémie et le cancer du sein. Parthenolide est un cadeau phytonutriments dans la feuille de laurier, ce qui contribue à limiter la croissance des cellules du cancer du col utérin.

Bay Leaf bat des problèmes respiratoires

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feuilles de thé Bay est recommandé pendant la fièvre et la grippe. Il aide à soulager la congestion et rend les voies d`air pur. Feuilles de laurier ont des propriétés anti-bactériennes qui aide à lutter contre les bactéries causant la grippe.

Bay Leaf est Coeur bienvenus

feuille de laurier lui-même contient du cholestérol zéro. Il est encore riche en composés sympathiques cardiaques comme rutine, salicylates, l`acide caféique et phytonutriments. Ils aident à réduire les risques de maladies cardiaques. Ils aident à améliorer la santé cardiaque et la rendre active. feuilles de laurier sont encore riches en acides gras mono-insaturés. aides AGMI en augmentant le cholestérol HDL et réduit le cholestérol LDL. Le stress, l`anxiété et la tension artérielle est également réduite par son apport.

Feuilles de laurier pour Diabétiques

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feuilles de laurier sont utiles dans la lutte contre le diabète de type 2. Ils augmentent la production d`insuline et ainsi contrôler le niveau de glucose dans le corps.

Propriétés anti-inflammatoires de feuilles de laurier

Parthénolide dans la feuille de laurier est un composé anti-inflammatoire. L`huile extraite de celui-ci peut être utilisé pour soulager les migraines, les foulures et l`arthrite. La douleur et l`enflure peuvent également être réduits en appliquant son huile extraite.

Bay Leaf nourrit la peau

feuille de laurier contient une gamme d`antioxydants et des composés antiseptiques tels que α-pinène, β-pinène, le myrcène, le limonène, le linalol, le chavicol de méthyle, le néral, α-terpinéol, l`acétate gernyl p-cymène, euganol et chavicol. Celles-ci ont été jugées bénéfiques pour la peau. feuille de laurier est également riche en vitamine C, ce qui aide à prévenir les dommages des radicaux libres.

Autres avantages de la santé de feuilles de laurier

• feuille de laurier est riche en acide folique. Il aide à synthétisant l`ADN et empêche également les anomalies du tube neural chez les nourrissons. Il est recommandé pour les femmes enceintes.
• feuille de laurier crue peut être consommée pour maintenir des menstruations régulières.
• Les calculs rénaux et les infections peuvent être réduits en consommant de l`eau bouillie de feuille de laurier.
• feuille de laurier contient de l`acide laurique. Il est anti-infectant. Les feuilles écrasées peuvent être appliquées sur les piqûres et les morsures d`atteindre un prompt rétablissement.
• feuille de laurier a des propriétés anti-bactériennes et agit comme agent de nettoyage. Il peut être utilisé pour obtenir l`hygiène buccale en bonne santé. Ecrasez les feuilles sèches et de broussailles pour obtenir des dents saines.
• feuille de laurier est riche en minéraux. Le potassium dans le contrôle de la pression artérielle. Le cuivre agit et de magnésium en tant que co-facteurs pour différentes enzymes.