Meilleur et le pire en sandwich à Quiznos
<p>Le deuxième plus grand magasin de sous-sandwich aux États-Unis, Quiznos propose un certain nombre de sammys homey à consonance incorporant les fruits de mer, porc effiloché et le steak et leur toastedness savoureux est particulièrement satisfaisant - à moins que vous jeter un regard à l`information nutritionnelle. Pour vous aider à profiter du confort sans gâcher votre perte de poids succès avec calories folles, nous avons trouvé le meilleur et le pire boutique sammy a à offrir.
Manger ce!
Régulière Turquie Lite
calories | 490 |
Graisse | 9 g |
saturante à | 2 g |
Gras trans | 0 g |
Sodium | 1,960 mg |
glucides | 76 g |
Protéine | 31 g |
Pas ça!
Meatball régulière italienne
calories | 1.110 |
Graisse | Video: Le parasite extraterrestre59 g |
Gras saturé | 20 g |
Gras trans | 0,5 g |
Sodium | 2,580 mg |
glucides | 86 g |
Protéine | 62 g |
Quiznos offre un certain nombre de torpedos alimentaires: le mesquite, la Turquie Bacon guacamole et innocentes consonance miel variétés de moutarde à l`anneau dans plus de 900 calories pour une taille régulière. Mais il s `le sandwich italien Meatball, surmonté avec double mozzarella et sauce marinara, qui absorbera vos objectifs nutritionnels les plus rapides. It `s l`équivalent de manger deux Big Mac! La meilleure option est la Turquie Simple Lite, qui vient en tête avec des légumes et une vinaigrette (un aliment de base du sandwich sous-marin authentique du Nord-Est d`origine). Il sonne dans au moins de la moitié des calories de la boulette de viande sous, et est l`option la plus maigre dans le menu. Si vous vous retrouvez avec une envie incontrôlable de boulettes de viande italiennes, frénésie sur les épisodes de Les Sopranos au lieu.
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Image: Martin Bon / Shutterstock.com
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