Quelles sont les causes de la mauvaise haleine

Si tel est le cas, tu n`es pas seul. Il y a des millions de gens qui souffrent de la mauvaise haleine. Vous pouvez être libre de plus facile que vous le pensez, vous avez juste besoin de savoir ce qui peut causer.

En modifiant votre style de vie et les habitudes alimentaires un peu, vous pouvez oublier à jamais ce problème.

Voici les principales causes de la mauvaise haleine.

La nourriture que vous consommez

Il n`y a rien de nouveau que manger de l`ail, des oignons, des huiles et d`autres aliments « malodorants » peut causer des odeurs, surtout si nous les avons crus.

Il y a deux raisons pour lesquelles ils causent la mauvaise odeur dans la bouche.

Tout d`abord, la les particules de ces aliments restent entre et dans vos dents. Cela peut être facilement guéries en lavant vos dents ou de mâcher une gomme.

L`autre façon de faire de votre mauvaise haleine est que, après la digestion des composants de ces aliments sont pris dans le sang. Avec la circulation, ils aller au poumon et à partir de là ils viennent quand vous expirez.

Je ne dis pas de se débarrasser de ces aliments car ils sont sains, mais en réduisant la quantité que vous consommez aidera sûrement.

Bouche sèche

At-il jamais arrivé de vous que vous vous êtes réveillé le matin avec une bouche sèche, car elle avait été ouvert toute la nuit. Il n`est pas un sentiment de confort, et l`odeur de la bouche est assez mauvaise, il n `?

Salive est essentiel pour la santé de votre bouche. Il nettoie des particules alimentaires, les bactéries, les cellules mortes et même soutenir la digestion.

Si la bouche est sèche, la les cellules mortes se ramassent sur vos gencives, les dents et la langue, et ils commencent à se détériorer qui provoque une mauvaise odeur.

La solution est de garder la bouche et le corps hydraté. Prenez partout une bouteille d`eau.

infections

Les infections dans le nez et la gorge peuvent aussi causer des odeurs nauséabondes à cause des bactéries et le mucus. Après le traitement, il passe généralement loin.

le tabac

Fumer provoque une mauvaise odeur dans la bouche de deux façons. Une fois, la fumée rend votre bouche fétide. En outre, il déshydrate votre corps et de la bouche.

En plus, fumeurs ont tendance à avoir des maladies des gencives qui provoquent également mauvaise haleine.

Solution? Renoncer au tabac est vital pour la santé, mais si vous ne pouvez pas au moins fumer moins. Avoir un chewing-gum et Hydratez votre bouche.

Maladies chroniques dans la bouche

Il y a plusieurs maladies qui peuvent causer une halitose, principalement ceux du poumon et de l`estomac.

Mais il y a d`autres. Par exemple, des problèmes rénaux vous faire respirer sent l`urine. Ceux qui souffrent de diabète ont généralement une odeur fruitée.

Si vous ressentez ces symptômes, tournez à votre médecin le plus tôt possible.

Stress

Le stress a beaucoup affecte sur votre nuisibles corps, y compris votre système digestif. Comme il a été mentionné précédemment problèmes d`estomac peuvent être une raison de la mauvaise odeur.

De l`alcool

L`alcool rend votre bouche puante de plusieurs façons. La plupart des boissons alcoolisées ne sont pas odorante, il suffit de penser la bière. En outre, ils déshydrater votre bouche, le corps et affecter votre système digestif mal.

Personnellement, chaque fois que je bois quelque chose que j`ai toujours un verre d`eau après.

régimes jeûnant

Si vous voulez perdre du poids et que vous suivez un régime alimentaire extrême, que je ne suggère pas du tout, vous pouvez aussi avoir une mauvaise haleine. Cela se produit parce que les acides gras sont décomposés pendant le jeûne. Ce processus métabolique est la acidocétose.

problèmes dentaires

La plupart des gens souffrent de mauvaise haleine à cause de les maladies des gencives et des dents causées par une mauvaise hygiène dentaire.

Chaque fois que vous mangez ou buvez quelque chose, les particules seront partout dans la bouche qui sont d`excellents endroits pour les bactéries.

La solution est simple. Se brosser les dents et utiliser la soie dentaire plusieurs fois par jour. soins bucco-dentaires fréquents empêche également les problèmes dentaires comme la carie dentaire, la gingivite et la plaque.

Voici une vidéo intéressante au sujet de la parodontopathie.

Produits Diary

Beaucoup de gens sont intolérance aux produits laitiers qui causent des problèmes digestifs. Si vous êtes parmi eux, vous avez besoin de se débarrasser de ces et de trouver des solutions de rechange.

Autres

Il y a d`autres causes de la mauvaise haleine: les médicaments, les suppléments, le cancer de la bouche ou de la gorge, des médicaments et autres produits chimiques.

Remèdes mauvaise haleine

Conclusion

Vous connaissez maintenant les principales raisons de la mauvaise haleine, et cela signifie que vous pouvez commencer à changer votre style de vie. Je pense, pas des changements drastiques doivent être prises. Vous avez juste besoin de se débarrasser de certains aliments, les mauvaises habitudes et se concentrer davantage sur votre hygiène bucco-dentaire. Et si ceux-ci ne permet pas de visiter votre dentiste pour l`aide.

Les meilleurs produits pour se débarrasser de l`halitose

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