10 Différents types de thé et ce bien qu`ils peuvent faire pour vous

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10 Différents types de thé et ce bien qu`ils peuvent faire pour vous

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Il n`y a rien de plus relaxant à la fin d`une dure journée comme une bonne tasse de thé chaud. Il y a beaucoup plus à la fois traditionnel thé et tisane que rencontre l`oeil, et chaque type de thé apporte ses propres avantages pour la santé. Que ce soit votre esprit ou votre estomac qui a besoin d`apaisement, il y a une équipe pour le travail, alors lisez au sujet de ces dix différents types de thé et de savoir ce qu`ils peuvent faire pour vous.

1. Thé noir

Nous utilisons maintenant le mot, le thé, pour décrire à peu près toute boisson qui est brassée à partir de feuilles et de nombreux thés contiennent en fait pas de thé du tout. Le traditionnel thé noir est où le nom vient et le thé a été apprécié comme une boisson pendant de nombreux siècles. Le thé noir est particulièrement rafraîchissant, en raison de sa teneur en caféine relativement élevée et il contient également des antioxydants qui peuvent aider à vous protéger contre certaines maladies.

2. Le thé de menthe poivrée

Thé à la menthe est une boisson idéale si vous souffrez de maux d`estomac. Il soulage les ballonnements et les gaz en excès et il aidera également à soulager les spasmes musculaires. Thé à la menthe est aussi un remède efficace pour les nausées et il peut être très utile pour les femmes souffrant de nausées matinales.

3. Thé Lavande

thé de lavande, qui est faite à partir des fleurs séchées de la plante de lavande, est idéal pour apaiser l`esprit et le corps. Idéal si vous avez eu une journée bien remplie, mais qui a du mal à vent vers le bas. thé de lavande est un autre thé qui sera également apaiser aussi l`estomac.

4. Thé de mélisse

thé mélisse est thé parfumé qui peut être utilisé pour traiter l`anxiété et le stress. Il est très efficace pour calmer les nerfs et détendre le corps et il est dit aussi pour aider à améliorer les fonctions de la mémoire et du cerveau.

5. Thé vert

Le thé vert est si puissant dans ses bienfaits pour la santé que certaines personnes appellent la boisson merveille. Boire du thé vert réduit le risque de développer certains types de cancers et il aide à lutter contre les toxines dans le corps. Le thé vert est une grande source d`antioxydants polyphénols calleuses, qui combattent les radicaux libres dans le corps et aident à empêcher les cellules de devenir endommagés.

6. Camomille

Camomille est bien connu pour son effet apaisant et relaxant et est souvent utilisé comme un remède à l`insomnie. Il détend l`esprit et le corps et aussi apaiser un ventre trop gênant.

7. thé cardamome

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thé cardamome est un thé fort piquante qui est un excellent thé des moments où vous avez un rhume. Il agit comme un expectorant naturel et il permettra de soulager la congestion et une toux vaniteux. Il a également un effet calmant, et il peut être en état d`ébriété pour annuler les effets d`avoir trop de caféine en état d`ébriété.

8. thé chardon-Marie

Le thé fait pour l`herbe de chardon-Marie nettoie le foie des toxines et aide à la production de la bile. Cela améliore le fonctionnement du foie, ce qui aide à débarrasser votre corps des toxines plus rapidement.

9. thé fleur d`hibiscus

infusions de fleurs d`hibiscus sont connus pour réduire l`hypertension artérielle, abaisser le taux de mauvais cholestérol dans le sang et de fournir un coup de pouce au système immunitaire. thé de fleur d`hibiscus est aussi une bonne source d`antioxydants, qui peuvent aider à prévenir les premiers signes du vieillissement.

10. Thé églantier

Fait à partir du fruit de la plante de rose, le thé Églantine est une excellente source de vitamine C et il fait la tonique parfaite « me pick-up- ». Boire du thé églantier renforce le système immunitaire du corps et il vous aidera à garder un teint frais et jeune aussi.

Quels sont vos types de thé préférés?

Rester heureux!