Prithvi mudra: étapes et avantages pour la santé

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Contenu

• Comment faire prithvi mudra:
• Les principaux avantages de prithvi mudra
• - pour la croissance des cheveux et la repousse des cheveux:
• - pour le gain de poids:
• Autres avantages de prithvi mudra
• Video: week 4, continued

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Prithvi ou la terre est l`un des principaux éléments de notre corps est composé de. mudra Prithvi est utilisé pour diminuer l`élément feu et augmenter l`élément terre du corps.

L`élément terre du corps est responsable des traits de poids, cheveux, etc.

Comment faire Prithvi Mudra:

Il est l`un des plus faciles à pratiquer mudras. Joignez-vous à la pointe du doigt anneau avec le pouce et appliquer une pression. Facile et élégant.!

Les principaux avantages de Prithvi Mudra

- Pour la croissance des cheveux et la repousse des cheveux:

La croissance et la repousse des cheveux sont liés à l`élément terre du corps. La pression appliquée sur la pointe de l`anneau et le pouce initie la repousse des cheveux en activant les cellules. Ainsi, elle peut être réalisée pour la croissance des cheveux.

- Pour le gain de poids:

Ce mudra peut être utilisé pour augmenter l`élément terre du corps. Ainsi, cela se traduit par un gain de poids efficace.

Autres avantages de Prithvi Mudra

• La pratique de cette mudra se traduit par le renforcement des tissus. Les tissus sont constitués de l`élément de terre.
• élément Terre agit comme le principal composant des os et des cartilages. La chair, la peau, les muscles ont tous bénéficié de la pratique de ce mudra.
• Soulagement des ulcères et des sensations de brûlure peut être obtenue par la pratique de ce Mudra.
• Jaunisse, la fièvre, la thyroïde peut être facilement soulagée en effectuant Prithvi Mudra.
• Les muscles peuvent être renforcés avec la stabilisation de la fatigue chronique.
• Endurance peut être reconstruit par la pratique régulière de Prithvi Mudra.
• Il a des pouvoirs de guérison spéciaux qui peuvent apporter un soulagement de maladies prolongées.

Video: Week 4, continued

L`exécution de cette mudra pendant 30 à 40 minutes chaque jour peut conduire à des résultats visuels efficaces. Une personne malade de dosha Kapha (déséquilibre du liquide) doit pratiquer cette mudra avec modération pure.