Passion avantages de fruits et utilise pour la peau, les cheveux et la santé

Avantages de fruits de la passion pour la peau:

Fruit de la passion contient de nombreux nutriments qui sont essentiels pour votre peau. L`huile de ce fruit extrait de ses graines est un ingrédient important dans la plupart des produits de soins de la peau. Il est une source riche en vitamines A et C, les acides gras, le phosphore, le magnésium, le cuivre, le calcium et les caroténoïdes. Tous ces éléments sont essentiels pour une peau saine.

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Lutte contre le vieillissement:

La vitamine C et d`autres antioxydants présents dans l`aide de fruits de la passion pour ralentir le processus de vieillissement en luttant contre les radicaux libres responsables du vieillissement de la peau.

Aide à l`inflammation de la peau apprivoisés:

Les propriétés anti-inflammatoires de l`aide de fruits de la passion pour réduire l`enflure et l`irritation sur la peau.

Hydratant pour la peau:

huile de fruit de la passion obtient facilement absorbée par la peau car elle est légère et non grasse. Il agit comme une bonne crème hydratante et convient à tous les types de peau. Il est également bon pour la peau qui est sujette à l`acné, car il obstrue les pores et jamais en même temps, maintient la peau bien hydratée.

Protège votre peau:

Fruit de la passion protège votre peau contre les radicaux libres endommageant l`ADN et prévient le cancer de la peau.

Rajeunit notre peau:

La vitamine A est dans le fruit renvoyé passion en grande quantité, sous forme de caroténoïdes. Cela est très efficace pour la croissance des cellules de la peau et pour leur réparation. huile de fruit de la passion contient de nombreux composés phytochimiques, qui aident le corps à produire de la vitamine A. La vitamine A est très bénéfique pour prévenir l`apparition des rides et ridules sur la peau.

Avantages de fruits de la passion pour les cheveux:

Combat la perte de cheveux:

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Fruit de la passion est une riche source de vitamine C, ce qui est un puissant antioxydant. Il aide à la formation de collagène et protège vos cheveux de la rupture et séparation des extrémités. Il est également bon pour lutter contre les radicaux libres dans le corps, protégeant ainsi votre corps contre les dommages causés par les radicaux libres En conséquence, le stress, le déséquilibre et ainsi de suite sont réduits, ce qui peut conduire à la perte de cheveux.

Santé et médicinales bienfaits des fruits de la passion:

Avantages de graines de fruits:

Les graines de ce fruit sont comestibles et sont croquantes au goût. Ils sont pleins de nutriments et ont beaucoup d`avantages pour la santé. Ils sont riches en fibres alimentaires, des composés polyphénoliques et de magnésium.

Cures problème de l`anémie:

Vous souffrez d`anémie quand il y a une concentration réduite de globules rouges ou d`hémoglobine dans le corps. Fruit de la passion est une riche source de fer à base non héminique ou d`une plante et contribue donc à augmenter les globules rouges dans le corps. présent en vitamine C dans ce fruit est bon pour une bonne absorption du fer par l`organisme.

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Endurance cardiovasculaire:

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Fruit de la passion contient de l`acide phénolique et des flavonoïdes, qui sont très bénéfiques pour garder votre cœur en bon état.

Bon pour la perte de poids:

Fruit de la passion est grande pour vous aider à perdre du poids car il est faible en calories, ainsi que le sodium et la graisse. Vous obtenez seulement 97 calories de 100 g de fruit de la passion. Il contient également des glucides et des sucres naturels dans des quantités élevées. Ceux-ci aident à réduire le taux de cholestérol dans le corps. Riche en fibres, il vous procure une sensation de satiété et réduit ainsi votre soif de nourriture. Tous ceux-ci vous aider à perdre du poids et de maintenir un poids corporel idéal.

Améliore la santé digestive:

La présence de fibres en grande quantité dans les fruits de la passion rend bon pour assurer une bonne digestion de la nourriture que vous consommez. Il maintient également le tube digestif et l`intestin propre et en bon état. Il pose Donc le rôle d`un laxatif doux aussi. Les graines de fruits de la passion sont riches en fibres et de garder le côlon propre ainsi que d`améliorer la digestion.

Favorise la relaxation et guérit l`insomnie:

En buvant un verre de jus de fruit de la passion froide, vous pourrez vous détendre vos nerfs et garder votre esprit calme et à la paix. Il est également bon pour le traitement des troubles digestifs et maladies gastriques. Si vous souffrez d`insomnie et les troubles du sommeil, la consommation de fruits de la passion peut se révéler très efficace. Ceci est en raison de ses propriétés somnifères. Lorsque vous consommez ce fruit avant d`aller au lit, il aide à vous détendre et vous offrir un son et un sommeil paisible. Ainsi, un verre de jus de fruit de la passion avant de dormir et d`avoir un bon sommeil.

propriétés riches Anticancer:

extraits de fruits de la passion ont le pouvoir de tuer les cellules cancéreuses. Il contient des caroténoïdes et les polyphénols, qui sont d`excellents antioxydants et ont la capacité de retarder la croissance des cellules cancéreuses.

Soulage de l`asthme:

Fruit de la passion est très nutritif et sain, et peut donc soulager les crises d`asthme. Il contient également de la vitamine C, qui bloque l`histamine qui est responsable de causer des symptômes d`asthme. fruit de la passion pourpre peut réduire sifflante.

Soulage l`arthrose:

La consommation de fruits de la passion peut régulièrement obtenir le soulagement de la douleur et la raideur due à l`arthrose.

Autres bénéfices:

Être une riche source de vitamines A et C, ces fruits sont parfaits pour vous offrir un système immunitaire fort. La vitamine A est bon pour la vue des yeux et combat aussi les infections et vous protège contre divers maux. La fleur des actes de fruit de la passion comme un sédatif doux et est bon pour le traitement des enfants nerveux et facilement excités, l`asthme bronchique, troubles de la ménopause, ainsi que des troubles gastro-intestinaux et nerveux. Vous pouvez également guérir les allergies en utilisant des fruits de la passion. ayant fruit de la passion peut régulièrement augmenter votre puissance d`immunité aussi.