Top avantages et les utilisations de pamplemousses pour la peau, les cheveux et la santé

Avantages de pamplemousses pour la peau:

• Le pamplemousse est excellent pour une peau saine car elle est une riche source de vitamine A et C, minéraux et antioxydants. Vous pouvez également utiliser le pamplemousse comme un masque pour améliorer la texture de votre peau.
• La vitamine C et antioxydants dans pamplemousses protéger votre peau contre la pollution, la fumée, la poussière et d`autres problèmes environnementaux. Il aide également à améliorer la production de collagène et garder votre peau douce et lisse, en fournissant l`élasticité à votre peau.
• La présence de potassium dans le pamplemousse et de fluidifier les rides les taches de vieillesse et protège la peau contre les rayons UV du soleil.
• Les acides aminés pamplemousses fournissent la fermeté à la peau et la rendre lisse et rajeuni.

Avantages de cheveux de pamplemousse: de

• Être une riche source de vitamine C, le pamplemousse aide à vous offrir un cheveu sain et fort.
• L`extrait de pépins de pamplemousse aide à lutter contre les bactéries qui causent les pellicules et empêche ainsi les follicules pileux se bouche par les pellicules et la peau sèche. En conséquence, la croissance des cheveux est augmentée
• Le jus de pamplemousse augmente la circulation sanguine dans le cuir chevelu et contribue à une meilleure croissance des cheveux.

Santé et avantages médicinaux de pamplemousses:

Arthrite:

• Le calcium, ce qui peut construire le cartilage au niveau des articulations, conduit souvent à l`arthrite. présent dans l`acide salicylique pamplemousses aide à briser ce calcium et aider ainsi à prévenir l`arthrite. Donc faire une habitude de boire du jus de pamplemousse par jour pour protéger le corps ypu de l`arthrite. Si vous mélangez le vinaigre de cidre de pomme au jus, il sera plus efficace.

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Cholestérol:

• Vous pouvez réduire le taux de cholestérol dans votre corps en consommant pamplemousses tous les jours car il est riche en antioxydants. Inclure pamplemousses tous les jours dans votre régime alimentaire et il peut réduire considérablement le taux de cholestérol il dans votre corps, jusqu`à environ 15%. Il est particulièrement bénéfique pour ceux qui n`aiment pas prendre de médicaments pour réduire le taux de cholestérol. Le pamplemousse est bon pour un coeur sain et réduit le risque de maladies cardiaques.

problèmes de gencives:

• Si vous avez des saignements des gencives, consommer deux pamplemousses par jour et le problème sera traité.

Calculs rénaux:

• Si vous buvez 1 litre de jour de jus de pamplemousse, vous pouvez réduire la formation de calculs rénaux. La vitamine C présente dans le jus augmente le taux de sécrétion d`acide citrique, ce qui réduit à son tour la formation de calculs de calcium dans le rein.

nettoyant du foie:

• Pamplemousses contiennent un certain nombre d`antioxydants et nutriments phyto qui aident à éliminer toutes les toxines du foie et purifiant.

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Problèmes respiratoires:

• La vitamine C est bénéfique dans la prévention des problèmes respiratoires et dans le traitement de l`asthme. Pamplemousses sont riches en vitamines et minéraux, et aider à résoudre les problèmes respiratoires et d`améliorer la puissance de l`immunité du corps.

Traitement du cancer:

• Le pamplemousse est riche en flavonoïdes qui protègent le corps contre les substances cancérigènes qui causent le cancer et à combattre les infections. Le niveau élevé de pectine présente dans ce fruit empêche la muqueuse du côlon de s`exposés à des substances toxiques et augmente également la production de cellules du côlon nouvelles et en bonne santé. Ayant environ 6 onces de jus de pamplemousse vous permet de rester tous les jours loin de cancer du côlon. Ce fruit est également bon pour favoriser la digestion.
• La vitamine A est présente en grande quantité dans le pamplemousse, ce qui contribue à maintenir la membrane muqueuse et la peau saine. Ceci, ainsi que des flavonoïdes, aide à prévenir le cancer par voie orale et le cancer du poumon.
• L`ADN endommagé dans les cellules cancéreuses de la prostate peut être réparé par naringénine présent dans les pamplemousses. Ainsi, il aide à prévenir le cancer de la prostate en empêchant la multiplication des cellules cancéreuses.
• Lycopène, qui est chargé de donner la couleur rouge au pamplemousse, agit comme un charognard et élimine les radicaux libres qui sont impliqués dans la production de cellules cancéreuses. le lycopène est plus actif en présence de la vitamine A et C, qui sont tous deux trouvé dans le pamplemousse. Ainsi, consommer des fruits de raisin et de rester loin d`un cancer.

Pour lutter contre les infections:

• Pamplemousses vous aider à protéger votre corps contre diverses maladies et les maladies. En effet, des flavonoïdes présents dans la présence pamplemousses, qui lutte contre les infections.

Vision:

• Pamplemousses sont riches en bêta-carotène, ce qui est très bénéfique pour la santé des yeux et d`améliorer votre vision. Avoir un pamplemousse par jour peut réduire considérablement les problèmes dus cause à la fatigue oculaire et le vieillissement, et aide à maintenir une bonne vision. Ce fruit est une riche source de divers antioxydants qui améliorent votre vision.

Perte de poids:

• Le pamplemousse est très bénéfique dans le maintien d`un poids normal et perdre l`excès de graisse du corps. Presque tous les plans de régime de perte de poids sont de pamplemousse, la consommation quotidienne car ils aident à perdre du poids d`une manière saine.
• Ce fruit contribue à abaisser les niveaux d`insuline dans le corps. Ainsi, au lieu de transformer le sucre en graisse et de le stocker dans le corps, le pamplemousse aide à l`utiliser comme combustible. Ainsi, le poids du corps est abaissé de manière significative.
• fruits de raisin est également faible en calories. 100 g de ce fruit ne contient que 42 calories. Ainsi, il aide à perdre du poids et est l`une des meilleures options pour avoir quand vous êtes sur un régime de perte de poids. Il est plein de fibres solubles dans l`eau et a une forte teneur en eau. En conséquence, les consommer maintient votre estomac plein, vous empêchant de trop manger.
• Le pamplemousse est riche en enzymes qui aident à couper l`excès de graisse dans votre corps, et est faible en sodium.
• Les pamplemousses empêchent l`absorption des glucides par l`organisme. Avoir un pamplemousse en verre par jour aide à la combustion des graisses stockées dans votre corps. Si vous consommez un jour de pamplemousse, il vous aidera à perdre du poids efficacement.