Pushup parfait examen d`élite - est-il bon pour les séances d`entraînement à la maison?

La première version est sorti il ​​y a quelques années, et en 2014, une meilleure version publiée qui fournit des séances d`entraînement encore plus efficace et l`utilisation plus confortable car il est livré avec une poignée pivotée.

En outre, la poignée est plus large et plus rembourré qui rend les séances d`entraînement plus confortable. Ils comprennent également un motif en spirale en bas de l`équipement qui rend les mouvements plus stables.

Enfin, la version Elite prend en charge plus de poids (jusqu`à 136 kg) ce qui en fait un morceau approprié de gadget de conditionnement physique pour ceux qui veulent utiliser une veste lestée.

Le prix de l`ancienne et la nouvelle version est la même. Par conséquent, je vous recommande d`obtenir le Pushup parfait V2 et je m `ne parler ici. Il est bon de voir que le développeur bidouiller ce produit.

Caractéristiques et avantages

• le poignées de rotation aide à réduire la pression exercée sur la les articulations, et ils stimulent plus les muscles pendant les tractions.
• Ils sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité pour longue durée d`utilisation et le rendre adapté pour les personnes plus lourdes.
• Le système de roulement à billes d`acier offre rotation lisse.
• En raison de sa conception au cours des mouvements non seulement les muscles de la poitrine sont engagés, mais aussi les bras, le haut du dos, les épaules et le noyau muscles.
• Prix ​​abordable pour le matériel de musculation utile.
• Développé par le Navy Seal vous devez donc être sûr que cela fonctionne.
• Parfait pour les débutants ainsi que les utilisateurs avancés, et pour les hommes et les femmes ainsi.
• Petit et léger, de sorte que vous pouvez emmener partout où vous voulez.
• Il aide à rendre votre poitrine à la maison de travail plus intéressant et diversifié.

Est-ce que le travail Pushup parfait?

Il ne fait aucun doute qu`il a aidé beaucoup de gens à obtenir une séance d`entraînement du haut du corps presque complet à la maison. Voici quelques commentaires des internautes et de la vidéo ci-dessous, vous pouvez en savoir plus de ses avantages.

Pourquoi l`utiliser?

Il n`y a pas de doute que push-ups sont parmi les exercices les plus bénéfiques qui bodyweight forment presque toutes les parties du haut du corps. Cependant, beaucoup de gens trouvent qu`il est difficile de les faire à cause du stress sur leurs poignets ou leur poignet est trop faible. (Vous pouvez vous en débarrasser en utilisant un exerciseur à la main, bien que.). Les poignées rembourrées rotatives réduisent le stress sur les poignets puisque les bras sont déplacés plus naturellement.

En raison de la rotation plusieurs groupes musculaires devraient travailler ensemble, petits et plus grands. Cela conduit à une séance d`entraînement du haut du corps presque complet.

Un autre bon point de l`utiliser au lieu de faire des push-ups normales est que nous pouvons effectuer un mouvement plus profond. Je veux dire, nous devons aller plus profondément, qui étend et travaille mieux les muscles de la poitrine. Elle conduit à des muscles plus gros et plus forts.

De tableau d`entraînement parfait Pushup ci-dessous vous pouvez apprendre ce genre d`exercices que vous pouvez faire avec eux et comment ils fonctionnent les différents groupes musculaires.

Y at-il des inconvénients?

• Vous devez garder à l`esprit qu`une force existante est nécessaire pour l`utiliser efficacement. Comme il a été mentionné les poignées engager plusieurs groupes musculaires qui est bénéfique, mais en même temps de faire des mouvements plus difficiles. Par conséquent, avant d`acheter un passer du temps avec push ups normales ou faire genou push-ups dans un premier temps.
• Certains utilisateurs se plaignent de ce que les poignées sont trop larges, donc il était difficile pour eux de saisir.
• La plupart des gens aiment la façon dont il se déplace sur le plancher en bois. D`autres pensent qu`il est trop slippy. , Ils utilisent donc un tapis de sol.

Résultats

Une grande partie des commentaires des clients sont positifs, et ils voient et se sentent d`excellents résultats. Ils ont été en mesure de construire de plus en plus forte poitrine, et ils voient un bon développement dans d`autres groupes musculaires du corps supérieur.

Séance d`entraînement de l`échantillon

Sur le site du fabricant, nous pouvons trouver quelques séances d`entraînement et des instructions, mais plus serait utile. Voici une vidéo pour apprendre quelques exercices Pushup parfait.

Conclusion

Dans l`ensemble, si vous êtes à la recherche pour pousser l`équipement peu coûteux, robuste et surtout puissant pour améliorer vos séances d`entraînement de la poitrine à domicile, Parfait Pushup Elite est un excellent choix.

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