Temps de récupération de la hanche cassée

Une fracture de la hanche est l`une des blessures orthopédiques les plus courantes subies par les personnes âgées de plus de 65 ans, vous pouvez l`obtenir en raison d`une chute, mais il peut être tout à fait sérieux. Vous pouvez même avoir à faire face à plusieurs complications associées à une fracture de la hanche, et certains d`entre eux sont même vie en danger. Vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous soupçonnez une fracture de la hanche. Votre médecin fera un diagnostic et d`effectuer une intervention chirurgicale pour traiter une fracture de hanche. Même après une opération réussie, le temps de récupération de la hanche cassée peut être différent pour différentes personnes. Cela dépend de plusieurs facteurs.

Video: Fracture de Fatigue : Comment s`en Sortir ?

La chirurgie est pas la seule façon de traiter les fractures de la hanche, et en fait, la plupart des fractures de la hanche peut guérir par eux-mêmes. Mais le problème est que le processus prendra 2-3 mois et les patients ne peut rester au lit. Certains médecins pensent qu`il serait dangereux pour certains patients âgés pour obtenir des complications au cours d`une longue période de temps au lit. Ainsi, dans la plupart des cas, la chirurgie est fortement recommandé aux patients ayant subi une fracture de la hanche.

Chirurgie acceptée après votre fracture de la hanche

Le type de chirurgie votre médecin recommande pour vous dépend généralement on la gravité et l`emplacement de la fracture. Ils se pencheront également sur si vous avez une fracture déplacée dans laquelle les os cassés ne sont pas alignés correctement. Votre âge et l`état de santé sous-jacente permettra également de déterminer le type de chirurgie qui convient le mieux pour vous. Les options les plus courantes sont les suivantes:

• réparation interne: La procédure consiste à utiliser des vis métalliques pour maintenir l`os en place pendant que la guérison de la fracture elle-même. Il est courant d`avoir des vis fixées à une plaque métallique qui descend du fémur.
• remplacement partiel de la hanche: Il est important d`enlever le cou et la tête du fémur et installer un remplacement métallique si les extrémités de l`os cassé sont endommagées ou déplacées.
• Remplacement total de la hancheVotre médecin peut recommander cette chirurgie si vous avez déjà l`arthrite ou ont endommagé la même articulation dans le passé. La procédure consiste à remplacer la prise dans votre os du bassin, ainsi que le haut du fémur avec des prothèses.

Votre médecin examinera l`approvisionnement en sang à la partie de boule de votre articulation de la hanche lors de la détermination de la meilleure chirurgie de remplacement de la hanche pour vous. Votre temps de récupération de fracture de la hanche dépendra fortement de votre type de chirurgie.

Combien de temps faut-il pour récupérer de la hanche brisé?

Video: Rééducation statique globale inspirée par Van Gunsteren pour fractures du bassin

Le temps de récupération pour un remplacement total de la hanche peut varier considérablement d`un patient à patient. Certains patients peuvent prendre 6 mois pour récupérer, tandis que d`autres en seulement la récupération 4 semaines.

Video: Rééducation après prothèse totale de hanche

Vous êtes plus susceptibles de rester à l`hôpital 5-7 jours après la chirurgie, après quoi vous devrez passer à un établissement de soins prolongés pour la réadaptation. Là, vous apprendrez à effectuer des activités quotidiennes telles que la baignade sur un tabouret de bain, etc. Une fois que vous rentrez chez vous, vous devrez utiliser une aide à la marche - une canne, une marchette ou des béquilles - pour quelques mois. Pour certaines personnes âgées, un temps de récupération complète peut s`étendre sur une année ou si.

Conseils de soins post-chirurgie pour une meilleure récupération

Afin d`accélérer la guérison, vous devez commencer à bouger après la chirurgie. Ne pas faire cela va entraver la reprise et même conduire à plusieurs complications. Voici ce que vous devez garder à l`esprit pour réduire votre temps de récupération cassé de la hanche:

• Vous devriez envisager de passer de votre lit et assis sur une chaise pour un court laps de temps sur la premier jour après votre chirurgie.
• Vous devriez commencer à faire des exercices légers sur le deuxième jour de votre chirurgie.
• Vous devez continuer à travailler avec votre physiothérapeute pour la les prochains jours et de continuer à entrer et sortir des chaises et lit, et même marcher un peu.

Comment raccourcir votre temps de récupération brisé la hanche

Video: suite d`une fracture tibia péroné.

Tant de facteurs entrent dans la détermination combien de temps il vous faut pour récupérer après la chirurgie de la hanche. Les personnes âgées ont généralement besoin de soins importants, y compris la thérapie physique, ainsi que l`aide à la prise de médicaments, la cuisine et les soins personnels. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour éclaircir le sang et pour réduire le risque d`accident vasculaire cérébral associé, thrombophlébite ou embolie pulmonaire.

Assurez-vous de participer à un programme de réadaptation après la chirurgie. La recherche montre que les gens qui passent au moins 6 mois en réadaptation qui comprend la formation de force réduisent leurs chances de faire face à un handicap. Voici quelques autres mesures à prendre pour réduire votre temps de récupération cassé de la hanche:

• L`exercice régulier fait une grande différence quand il s`agit de raccourcir le temps de récupération. Il aide votre joint à récupérer plus rapidement. Vous devriez commencer par la formation de résistance isolée ou suivre des programmes d`exercice à domicile. Sous la supervision, la formation d`exercice à long terme se révèle généralement plus bénéfique et offre des avantages comme une meilleure fonction articulaire, l`augmentation de la force musculaire et une meilleure mobilité.

• Prendre des suppléments multi-nutriments pour obtenir des prestations de santé à long terme. Ces suppléments prévenir les carences nutritionnelles et d`accélérer la guérison. Prendre des suppléments de vitamine D pour améliorer votre fonction immunitaire et favoriser la formation des cellules osseuses. De même, les suppléments qui contiennent du calcium peuvent également contribuer à renforcer un nouveau tissu osseux.

• Obtenez des conseils nutritionnels pour comprendre comment améliorer la santé globale en renforçant les systèmes clés dans votre corps, tels que le système cardio-vasculaire et le système digestif.
• Augmentez votre apport en protéines pour le rendre plus facile pour votre corps afin d`accélérer la guérison.

• Assurez-vous de participer à des interactions sociales et rejoindre des groupes de soutien pour aider à comprendre comment faire face à des sentiments négatifs associés à une fracture de la hanche.

Peut-on prévenir les blessures brisées de la hanche?

Vous savez déjà que cela peut prendre beaucoup de temps pour se remettre d`une fracture de la hanche cassée. Alors que vous pouvez prendre des mesures pour raccourcir le temps de récupération cassé de la hanche, les choses peuvent encore être assez difficile. La meilleure idée est de prendre des mesures pour prévenir les chutes et les accidents qui causent des blessures de fracture de la hanche. Par exemple:

• Augmentez votre vitamine D et l`apport en calcium. Vous devriez consommer au moins 1200 mg de calcium et 600 unités internationales de vitamine D tous les jours si vous êtes au-dessus de 50.
• Faites de l`exercice pour renforcer vos os et améliorer votre équilibre. Commencez par des exercices portantes, comme la marche pour aider à maintenir votre densité osseuse maximale.
• Ne fumez pas et ne limiter votre consommation d`alcool. L`alcool et le tabac peuvent réduire votre densité osseuse et le rendre plus susceptible de devenir fracturé, même après un accident mineur.
• Consultez votre maison pour les risques. Assurez-vous que tous les cordons électriques sont contre le mur, vous n`avez pas des tapis sur votre chemin, et il n`y a pas de meubles en excès autour. Faites attention à l`éclairage aussi bien.
• Optez pour un bilan de santé des yeux, surtout si vous souffrez de diabète ou toute autre maladie oculaire.
• Prenez un peu de repos après avoir pris certains médicaments que vous connaissez peut vous faire sentir faible et étourdi.
• Tenez-vous toujours lentement après avoir été assis ou couché pendant des heures prolongées.