Points d`acupression pour les yeux

Le corps a certains points qui sont plus sensibles que d`autres. Les yeux sont l`un de ces points, et ils sont généralement importants pour nous de vivre la vie quotidienne et des tâches. S`il y a des problèmes ou des problèmes avec les yeux, les traitements tels que les points d`acupression pour les yeux sont utiles pour apprendre. Ils peuvent améliorer la fonctionnalité quotidienne si vous continuez à pratiquer.

Points d`acupression importants pour la santé des yeux

1. Le Rim des yeux

Le globe de l`œil est entouré d`os, où sont plusieurs points de pression qui peuvent aider à la douleur ou d`autres maladies liées aux yeux. Les points d`acupression utiles pour les yeux dans ces domaines comprennent:

• ??UB-1 (également connu sous le nom Jingming): Cet endroit est l`endroit où le coin interne de l`œil rencontre le nez. Il est utile pour traiter le glaucome, l`hystérie à la perte et cataracte précoce de la scène vision. Il est situé sur le canal de la vessie.
• ??UB-2 (également connu sous le nom Zanzhu): Également situé sur le canal de la vessie urinaire, cela est dans les dépressions des sourcils, les plus proches du nez.
• ??Yuyao: Dans le milieu du sourcil, ce point contribue à l`inquiétude, la tension mentale et la fatigue aux yeux en raison de plus-études.
• ??SJ 23 (également connu sous le nom Sizhukong): Sur le triple canal du brûleur, cet endroit est à l`extrémité du sourcil. Il peut aider les problèmes du visage et d`autres problèmes oculaires.
• ??GB 1 (également connu sous le nom Tongziliao): Sur le canal de la vésicule biliaire, le coin extérieur des orbites où la cavité est. Cela aide les yeux douloureux qui sont rouges, secs, les yeux qui piquent et une vision floue.
• ??ST 1 (également connu sous le nom Chenggi): Ceci est juste en dessous de la pupille de l`œil, sur la crête orbitaire. Ceci est un premier point pour résoudre les problèmes avec le globe oculaire.

Pour chacun de ces points, la pression recommandée est massage doux, en commençant par B1-1 et continue et vers l`extérieur de cette position. Chaque point devrait être votre objectif pendant environ 10 secondes. Cela peut être fait à plusieurs reprises à des intervalles tout au long de la journée. Il est recommandé de pratiquer la respiration profonde pendant que vous faites le massage afin d`assurer l`oeil est d`obtenir suffisamment d`oxygène pour rester en bonne santé. Assurez-vous d`aller lentement et accorder la même attention à chaque domaine.

2. Le troisième oeil

Certaines personnes considèrent que la place directement entre les sourcils, à l`endroit où la jonction de T, serait le troisième œil. Presse sur cet endroit doucement pendant sept à huit minutes. Comme l`un des importants points d`acupression pour les yeux, ce qui peut aider à soulager le stress émotionnel et d`améliorer la vision d`un.

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3. Pont du nez

Directement au-dessous du bord intérieur de chaque sourcil et le long du nez est la zone considérée comme le pont du nez. En appliquant une légère pression sur les deux côtés à la fois avec ses pouces peut grandement aider à la fatigue et la fatigue oculaire.

4. Bord de l`Narine

Appliquer une pression sur chaque côté du nez, juste au-dessus de la fusée de la narine. Cela peut aider à une vision floue et la congestion nasale. Il devrait être fait pendant cinq minutes tous les jours pour profiter pleinement.

5. Conseil de chaque pouce

Video: acupuncture faciale oeil

Les conseils des pouces sont directement reliés aux muscles oculaires. Ainsi, c`est aussi l`un des points d`acupression pour les yeux. massant doucement la pointe d`un pouce avec l`autre pouce peut apporter un soulagement à la douleur et la fatigue dans ces muscles. Cela contribue régulièrement à améliorer la vue.