Sérotonine et la dopamine

Si vous avez déjà souffert d`une dépendance avant, comme une dépendance au jeu ou une dépendance commerciale, ou si vous avez déjà eu une crise de dépression ou souffert d`une diminution de la concentration mentale, il est peut-être à cause d`un problème avec l`un des les neurotransmetteurs de votre cerveau. Il existe deux neurotransmetteurs forts dans le cerveau qui sont souvent liés à certains de ces comportements. Ils sont connus comme la sérotonine et la dopamine. Vous pouvez avoir trop de ces neurotransmetteurs ou trop peu d`entre eux, ce qui provoque des problèmes dans votre vie.

Quels sont et Dopamine Sérotonine?

La première chose que vous devez savoir sur neurotransmetteur est qu`il ya deux types différents. Ce sont des neurotransmetteurs excitateurs et inhibiteurs. neurotransmetteurs excitateurs sont stimulatrice aux fibres nerveuses du cerveau. neurotransmetteurs inhibiteurs sont calmantes substances chimiques du cerveau. Ce sont les émetteurs inhibiteurs qui nous aident à équilibrer nos mood- ils peuvent être diminués face à trop de produits chimiques du cerveau excitateurs. Et la dopamine sont sérotoninergique opposés les uns des autres en ce qui concerne leurs effets sur le cerveau.

Sérotoninergique: inhibitrices neurotransmetteur

Sérotoninergique relève de la classification comme substance chimique du cerveau inhibiteur. Il ne stimule pas le cerveau comme peut la dopamine et équilibrer les neurotransmetteurs excitateurs dans le cerveau. Vous avez besoin beaucoup de sérotonine dans votre cerveau pour être calme et une humeur stable. Il est également important dans la régulation d`autres processus cérébraux, tels que le contrôle de la douleur, votre cycle de sommeil, les envies de glucides, et la digestion adéquate de nos aliments.

Si vous prenez trop de stimulants comme la caféine ordinaire, il peut graduellement diminuer la quantité de sérotonine que vous avez dans votre cerveau. Lorsque votre niveau de sérotonine devient trop faible, vous souffrez d`immunosuppression et sera sujette à être malade de divers agents pathogènes.

Dopamine: excitateurs neurotransmetteur (principalement)

La dopamine est un neurotransmetteur qui nous aide à nous concentrer. De cette façon, la sérotonine et la dopamine sont opposés les uns des autres. Si les niveaux de dopamine sont trop bas ou trop élevé, nous pouvons avoir des problèmes sur mise au point. Nous pouvons oublier d`où nous avons placé nos clés, nous pouvons oublier un passage du livre que nous venons de lire, ou nous pouvons souffrir forme comportement rêvasser hors tâche au lieu de rester sur la tâche. Dopamine est important pour nous aider à avoir entraînement mental ou une impulsion pour faire avancer les choses accomplies. Elle affecte notre motivation. Lorsque nous avons assez de dopamine, nous agissons plus vers nos désirs, les besoins et les objectifs et quand nous arrivons enfin à nos objectifs, nous sentir heureux.

Les médicaments utilisés comme stimulants, tels que ceux pour le TDAH et le produit chimique, la caféine, va augmenter la dopamine afin d`améliorer la concentration mentale. Si nous stimulons ce neurotransmetteur trop, cependant, il peut éventuellement l`amener à diminuer au fil du temps.

Une chose particulière à mentionner, vous remarquerez que la dopamine est unique en ce sens qu`il peut être inhibiteur et il peut être excitateur, alors que la sérotonine est juste inhibiteur.

La vidéo suivante vous aidera à comprendre la sérotonine, la dopamine et notre cerveau mieux.

Relation entre et Dopamine Sérotonine

Sérotonine et la dopamine peuvent être considérés comme étant deux verres différents de lait. Ensemble, ils prennent 100 unités de fluide, chacun prenant cinquante pour cent du total. Afin de maintenir avec une centaine d`unités en tout temps, vous devez emprunter l`un des verres pour remplir l`autre.

Si notre vie est d`être complètement équilibré, il y a une cinquantaine d`unités dans le verre de la dopamine et cinquante unités dans la classe de la dopamine. Si elles, cependant, deviennent hors de l`équilibre, les nos vies plus probables deviennent hors de l`équilibre. Qu`est-ce qui se passe quand il y a un déséquilibre entre la sérotonine et la dopamine