10 Remèdes maison pour la douleur Diy goutte

Elle se caractérise par un coup, une attaque sévère de la douleur, une rougeur, un gonflement et la tendresse dans les articulations, souvent l`articulation à la base du gros orteil. Ce problème est plus fréquent chez les hommes au-dessus 40s et ceux qui sont en surpoids.

Gout peut être causée par la génétique, la consommation excessive d`alcool, le manque d`exercices physiques, le stress, mode de vie, une mauvaise alimentation déséquilibrée, etc. Contrairement à l`arthrite, la goutte peut être guéri, heureusement.

Remèdes maison pour la douleur: Gout

1. Ginger

racine de gingembre contient des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur et l`inflammation.

Procédé 1:

• Mélanger des quantités égales de poudre de racine de gingembre séché, poudre de fenugrec et de poudre de curcuma.
• Consommer une cuillère à café avec de l`eau chaude deux fois par jour.

Procédé 2:

• Ajouter 1/2 cuillère à café de racine de gingembre dans une tasse d`eau bouillante.
• Bien mélanger et boire au moins une fois par jour.
• Vous pouvez également ajouter la racine de gingembre dans les recettes de cuisine ou de manger une première.

Procédé 3:

• Ajouter un peu d`eau à la racine de gingembre cru pour faire une pâte.
• Appliquer à la goutte zone touchée.
• Laisser pendant environ 30 minutes avant de rincer.
• Répétez tous les jours pour se débarrasser de la goutte.

2. jus de citron

Le jus de citron alcalinise le corps et neutralise l`excès d`acide urique dans votre flux sanguin.

Procédé 1:

• Pressez un citron pour en extraire le jus, puis ajouter 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Bien mélanger et ajouter un verre d`eau et le boire immédiatement.
• Répétez régulièrement.

Procédé 2:

• Mélanger le jus d`un demi citron dans un verre d`eau.
• Buvez ce trois fois par jour.

3. Cerises

Les cerises contiennent des antioxydants et anthocyanes qui réduisent l`inflammation et réduisent au minimum la goutte poussées. Cerises éliminer les toxines du corps et nettoyer les reins.

Procédé 1:

• Mangez 20 cerises fraîches chaque jour au début de la journée.
• cerises en conserve aussi bien.
• Mangez régulièrement.

Video: 7 astuces et remèdes maison pour éliminer les mauvaises odeurs dans les chaussures

Procédé 2:

• Buvez un verre de jus de cerise enrichi de quelques gousses d`ail haché par jour.
• Vous pouvez aussi manger la tarte aux cerises, compote de cerises, confiture de cerise, thé cerise etc.
• Vous pouvez également utiliser l`ananas à la place de cerises.

4. Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme aide à traiter la goutte et l`arthrite très efficace.

Procédé 1:

• Mélanger une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d`eau.
• Remuez bien et buvez 2 - 3 fois par jour.
• Si cela est utile, augmenter la dose à deux cuillères à café.

Procédé 2:

• Mélanger des quantités égales de vinaigre de cidre de pomme et de miel. Le miel stimule la réponse anti-inflammatoire corps de l `.
• Buvez deux fois par jour.
• Continuez jusqu`à ce que la douleur a disparu.

5. Charbon activé

Le charbon actif absorbe l`acide urique et réduit la douleur et l`inflammation.

Processus:

• Mélanger 1/2 tasse de poudre de charbon de bois avec un peu d`eau pour faire une pâte fine.
• Verser dans l`eau du bain.
• Faire tremper la partie du corps touchée pendant 30 minutes.
• Ce processus est bon pour la goutte dans l`articulation de la cheville ou gros orteil.
• Répétez 2 - 3 fois par semaine.
• Ou Appliquer la pâte sur la zone touchée et laisser reposer pendant environ 30 minutes.
• Rincez à l`eau tiède et répéter régulièrement.
• Vous pouvez également prendre des capsules de charbon actif par voie orale.

6. Devil`s Griffe Racine

Devil`s racine de griffe agit comme un anti-inflammatoire pour soulager la douleur et l`enflure.

Processus:

• Mélanger 1/2 cuillère à café de racine de griffe de Devil`s en poudre dans une tasse d`eau bouillante.
• Couvrir et laisser infuser pendant environ 10 minutes.
• Strain et boire une tasse de thé par jour.
• Remarque: feuilles et meadowsweet dessus de fleurs, écorce de saule blanc, la grande camomille, de réglisse, capsicum et Boswellia peuvent être utilisés à la place de la racine de griffe Devil`s.

7. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude réduit la quantité d`acide urique dans votre corps. Elle soulage également la douleur et l`enflure.

Processus:

• Mélanger 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d`eau.
• Buvez cette solution 3 fois par jour pendant 2 semaines.
• Ne pas prendre plus de 3 fois par jour. Ne pas utiliser si vous `re souffrant d`hypertension.

8. pommes

Video: Déboucher son nez rapidement - soigner rhume

Video: Natural Remedies for Chest Congestion Relief

Pomme contient de l`acide malique, qui permet de neutraliser l`acide urique dans le corps et réduit ainsi la douleur et l`inflammation.

Processus:

• Essayez de manger une pomme tous les jours.
• Vous pouvez également essayer le jus de pomme et les aliments contenant la pomme.

9. Banana

Les bananes contiennent une quantité élevée de potassium qui aide à convertir les cristaux d`acide urique dans le liquide afin qu`il soit évacuée par l`urine. Il contient également de la vitamine C qui aide à gérer le gonflement et la douleur.

Processus:

• Mangez 1-2 bananes tous les jours.
• Ajoutez également une banane mûre à 1/2 tasse de yogourt et de consommer.

10. Le sel d`Epsom

le sel d`Epsom contient de grandes quantités de magnésium qui réduit la goutte et d`autres formes d`arthrite. Tremper la partie du corps touchée dans l`eau chaude et détend les muscles Bittersalz courbatures.

Processus:

• Ajouter deux tasses de sel d`Epsom pour chauffer l`eau du bain.
• Faire tremper votre corps dans l`eau jusqu`à ce que l`eau se refroidit.
• Répéter une fois par semaine. Si la goutte est sévère, puis utiliser ce remède plus souvent.

11. Eau froide

Placer la glace sur la zone touchée endommagera la peau. It `s toujours recommandé de placer la zone touchée dans l`eau froide à la place.

Processus:

• Placez le joint affecté dans l`eau froide pendant 10 - 15 minutes.
• Répétez la même opération plusieurs fois par jour.
• Pour utiliser la glace, envelopper dans une serviette d`abord pour créer un sac de glace et maintenez sur le joint pendant 15 minutes.
• Évitez l`utilisation excessive des blocs de glace.

Conseils pour réduire la douleur de goutte:

• Toujours maintenir un poids santé car il est l`une des causes de la goutte.
• Maintenir une alimentation équilibrée.
• Buvez au moins 8 - 10 verres d`eau tous les jours.
• Évitez l`alcool.
• Évitez de prendre des pilules d`eau sans ordonnance et d`autres diurétiques qui ralentissent l`excrétion d`acide urique qui se accumule dans le sang.
• Si les articulations sont très douloureuses, n `mettre du poids sur les articulations, les garder élevée, éviter les démangeaisons, le givrage ou le chauffage de la zone touchée et porter des chaussures confortables.
• Évitez les aliments comme la dinde, la viande d`organes, jus de viande, le vin rouge, etc., qui sont riches en purines qui métabolisent l`acide urique. Avoir des suppléments d`huile de poisson pour soulager l`inflammation.
• Boire du thé de thym en ajoutant 1 - 2 cuillères à café de poudre de thym à une tasse d`eau bouillante.
• Mangez des raisins car ils contiennent une grande quantité de sels alcalins. Cela permettra de réduire l`acidité de l`acide urique.
• Prenez la caféine et des boissons sans caféine qui réduit l`acide urique.

Video: Voici ce qui arrive si vous plonger vos pieds en vinaigre de cidre une fois par semaine pendant nuit

Si vous souffrez d`une forte fièvre et des frissons ou si les symptômes You`re n `améliorer au bout de 48 heures, consultez immédiatement le médecin pour des soins médicaux.

Connaissez-vous d`autres remèdes pour traiter la douleur de la goutte? S`il vous plaît partager avec nous.