7 Les aliments qui empêchent la goutte

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Contenu

• La goutte asymptomatique:
• Video: troubles de l`érection (avec démonstration), une question de pompe - www.regenere.org
• L`arthrite goutteuse aiguë:
• La goutte d`intervalle:
• La goutte tophaceous chronique:
• Les aliments pour aider à la prévention de la goutte:
• Ananas:
• Gingembre:
• Safran des indes:
• Jus de cerise:
• Bananes:
• Produits laitiers à faible teneur en matières grasses:
• Video: débarrassez-vous de la transpiration excessive des aisselles naturellement et rapidement|
• Cresson:
• Video: comment éliminer les mites alimentaires
• Video: les 10 meilleurs aliments contre le diabÈte - remèdes naturels

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Il y a très peu qui sont conscients que les niveaux accrus de acide urique les niveaux auront des effets négatifs qui se traduira par Gout qui est sous forme de complexe Arthrite. Le procédé dans lequel cette forme est chaque fois qu`il ya augmentation des niveaux d`acide urique dans le sang, il se traduira par la formation de cristaux en forme d`aiguille dans les tissus qui relient les articulations et finalement entraîner une douleur qui est le résultat de l`arthrite insupportable que l`on appelle la goutte .

Il a été constaté que ce problème prévaut surtout chez les hommes d`âge moyen qui sont susceptibles de développer cette goutte plus que les femmes, l`Institut national de l`arthrite et les maladies musculo-squelettiques et la peau (NIAMS) a fait savoir que la goutte se développe en 4 étapes différentes qui sont donnés au dessous de:

• la goutte asymptomatique:

  Video: Troubles de l`érection (avec démonstration), une question de pompe - www.regenere.org

  Il n`y a pas besoin d`un traitement au cours de cette étape car les niveaux d`acide urique ne sont en légère augmentation, sans aucun signe de celui-ci étant facilement visible.

• L`arthrite goutteuse aiguë:

  Ceci est souvent appelé hyperuricémie au cours de laquelle des cristaux se forment dans les articulations dont les symptômes comprennent la douleur et l`inflammation dans les articulations mais ils aussi ne nécessitent pas de traitements, car ils sont censés réduire en seulement trois à dix jours.

• la goutte d`intervalle:

  Il n`y a pas de douleur à ce stade qui se trouve dans quelques douleurs articulaires aigus et dans le travail normal des articulations.

• la goutte tophaceous chronique:

  Ceci est l`étape la plus critique qui se produit après qu`il a été plusieurs années à partir lors de la première étape de la goutte est arrivé et ce stade, il y aura des dommages permanents causés aux articulations avec possibilité de se propager même ces dommages aux reins.

Certains des symptômes communs qui aident à identifier la goutte comprennent trop de douleur, une rougeur et un gonflement des articulations qui comprennent généralement la articulation du gros orteil qui est souvent affectée. L`une des meilleures méthodes dans lesquelles la goutte peut être évitée consiste notamment à un contrôle sur l`alimentation et garder contrôle sur l`augmentation du taux d`acide urique dans le corps.

Notre corps a substance naturelle appelée purines qui sont divisés en forme acide urique, il y a aussi des aliments qui ont des purines qui doivent être évités afin d`avoir contrôle sur l`acide urique est produit dans le corps.

L`American Medical Association a suggéré certains aliments pour tous ceux qui souffrent de la goutte qui comprennent:

• Les glucides complexes avec la richesse de la fibre qui est possible grâce à des grains entiers, les fruits et légumes frais.
• Aller avec des aliments qui ont moins de protéines qui peut être tirée de la viande maigre, la volaille et le soja.
• Des précautions doivent être prises pour prendre seulement 30% des matières grasses dont 10% devrait être la graisse animale.

Les aliments pour aider à la prévention de la goutte:

1. Ananas:

   Il y a une enzyme appelée bromélaïne qui est connu pour avoir des propriétés anti-inflammatoires par conséquent, il peut être fait partie du régime alimentaire qui aidera à soulager la douleur qui est l`un des symptômes de la goutte.

2. Gingembre:

   Toute inflammation qui est le résultat de l`acide urique peut être réduite avec les composés qui sont présents dans le gingembre.

3. Safran des Indes:

   On sait qu`il est une plante indienne qui est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires par conséquent, il est suggéré de faire cette partie de l`alimentation quotidienne.

4. Jus de cerise:

   problèmes de goutte peut être résolu en prenant en lots de fruits frais, qui comprend spécialement des cerises qui est connu pour diminuer l`acide urique qui diminue encore les chances de goutte d`attaquer le corps.

5. Bananes:

   Ce fruit est connu pour avoir moins teneur en sucre et le taux de potassium plus élevés étant alcaline rendant ainsi l`un des meilleurs aliments pour prévenir la goutte. Tous les symptômes de la goutte peuvent être combattus avec des niveaux plus élevés de potassium présent dans ce fruit en décomposant le cristal qui est fait par l`acide urique assurant également qu`ils sont envoyés hors du corps.

6. produits laitiers à faible teneur en matières grasses:

   Video: Débarrassez-vous de la transpiration excessive des aisselles naturellement et rapidement|

   Une consommation excessive de produits laitiers faibles en gras comme le lait et le yogourt sont connus pour réduire le risque de causer des problèmes de goutte près de la moitié exclusivement chez les hommes. Par conséquent, il est suggéré par des experts que près de 16 à 24 onces liquides doivent être suffisantes pour ceux qui veulent obtenir leurs problèmes de goutte traités.

7. cresson:

   Video: Comment éliminer les MITES ALIMENTAIRES

   Il a assez de quantités de vitamines et de minéraux qui sont utiles pour avérés les reins en supprimant quantité supplémentaire d`acide urique dans le corps.

Video: Les 10 meilleurs ALIMENTS contre le DIABÈTE - Remèdes naturels

Il y a beaucoup qui pensent médicament à guérir plusieurs problèmes si des modifications sont apportées dans le régime alimentaire ainsi que le mode de vie, il sera également aider à contrôler le poids corporel pour lequel l`alcool doit être garder à distance et de l`eau doit être consommé en quantités accrues afin pour traiter toutes les étapes initiales de la goutte par l`envoi d`un excès d`acide urique dans le corps.