Le meilleur et le pire bretzel à Auntie Anne

Si vous aimez faire plaisir de temps en temps, nous n` vous blâme. Il s `une raison que nous aimons tous les bretzel occasionnels et tranche la pizza: la glorieuse pâte salée. Cela dit, soyez prudent. Cette simple collation en glucides peut rapidement faire boule de neige dans le nombre de calories et de matières grasses d`un repas complet.

Jalapeño bretzel sans beurre

Pepperoni bretzel au beurre

Peut-être sans surprise, les bretzels Auntie Anne`s garni de viande c`est en rouge est en haut de la liste no-go. Il a plus de calories que deux tranches moyennes de Pizza Hut pepperoni pizza! Optez plutôt pour plus d`options de base. Le bretzel jalapeño a le nombre de calories le plus bas sur la liste, plus il a la la combustion des graisses propriétés des poivrons (le régime de rotation de la chaleur de votre métabolisme). Si c`est en trop chaud pour vos goûts, le bretzel original a seulement 10 plus de calories et un profil nutritionnel similaire. (Les deux variétés contiennent environ une demi-allocation de sodium `s de fête, donc si vous vous livrez, assurez-vous de budget à bon escient.) Et quoi que vous fassiez, sauter le beurre - il ajoute 30 calories et 4 grammes de matières grasses que vous n` avez besoin, 3 d`entre eux saturé.

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