Comment le thé ayurvédique boire peut vous faire vivre plus longtemps

Ses ingrédients spéciaux peuvent équilibrer tout dosha que ce soit Vata, Pita ou Kapha.

Comme ils ne contiennent pas de caféine et est très bénéfique pour votre santé. La meilleure chose à ce sujet est que vous pouvez le prendre à tout moment de la journée.

Il est bon de se familiariser avec les différents ingrédients qui sont nécessaires pour divers types de doshas dans notre corps.

Nous vous avons également fourni avec divers indicateurs afin que vous puissiez savoir quel type de thé est le mieux adapté pour vous.

Vérifiez votre dosha Utilisation de la base

Recettes pour Vata thé:

• Stevia

  

• Clous de girofle
• Fenouil
• Gingembre
• Réglisse
• Cannelle

Si vous vous sentez un peu capricieuse ou si vous ou sans terre pensez que vous êtes l`insomnie légère, le thé Vata est pour vous.

Vous pouvez également prendre le thé Vata quand vous vous sentez inquiet ou faible. thé Vata peut apporter un sentiment de détente et vous fera les pieds sur terre.

Recettes pour Pitta Thé:

• Des roses
• Fenouil
• Réglisse
• Cardamome
• Stevia
• Gingembre

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Boire le thé Pitta si vous vous sentez soudainement en colère, frustré, irrité ou si vous ne pouvez pas penser droit. thé pitta peut vous aider à vous sentir détendu et insuffle une pensée claire. Il peut également vous aider à équilibrer vos émotions.

Stevia

Recettes kapha thé:

• Cardamome
• Clous de girofle
• Cannelle
• Poivre noir
• Réglisse
• Gingembre

thé Kapha est pour ceux qui se sentent épuisés et faibles tout le temps. Il est également bon pour ceux dont le métabolisme est lent. Grâce à ce thé, vous vous sentirez plein d`énergie partout dans again- le métabolisme permettra d`améliorer ainsi vous aider à réduire le poids.

Vous pouvez également en apprendre davantage sur la préparation ayurvédique Kadha pour se débarrasser d`un mal de gorge, froid.

Avantages du thé ayurvédique:

• Métabolisme- Ceci est l`une des principales raisons pour lesquelles vous pourriez être intéressé par cette tisane. Ce thé aide à maintenir un bon métabolisme. Cela signifie qu`il n`y aura pas de stockage des graisses et pas plus de poids gain.You peut le prendre si vous voulez perdre du poids.

Le thé oolong peut également être utilisé pour réduire le poids.

• énergie Booster- Comme il ne contient pas de caféine, il est, par conséquent, l`entrepôt de l`énergie suffisante. Il peut vous garder actif toute la journée. Un véritable booster d`énergie en effet.

• Nettoyant- Cette tisane peut aider à détoxifier votre corps complètement. Il peut complètement nettoyer votre corps qui aide beaucoup à garder ces maladies loin de vous.
• Anti-inflammatoire- Il est à la fois anti-inflammatoire et analgésique dans la nature qui peut aider le corps de différentes façons.

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Vous pouvez également essayer Orange Pekoe Thé noir comme il bloque également l`inflammation.

• améliore Memory- Certaines des herbes qui sont présents dans le thé peuvent agir comme agents excellents pour améliorer votre puissance de la mémoire. Les herbes comme le fenouil, de réglisse, coriandre, etc. peuvent aider à améliorer votre santé mentale.

Recettes ayurvédiques Thé:

Vous demandez peut-être « Est-il possible de faire ce thé à la maison »?

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Si vous devez acheter des magasins? »

Non, vous ne devez pas que je vous ai donné ces étapes simples pour faire cette tisane à la maison. Tout ce que vous avez besoin est les épices. Les étapes sont assez simples. Ils sont les suivants.

• Ébullition quelques litres d`eau. De préférence, le faire le matin.
• Ajouter les épices qui sont donnés ci-dessus dans l`article selon votre dosha. Par exemple, si vous voulez faire du thé Vata, prendre toutes les épices nécessaires pour cela et les ajouter un par un. Vous pouvez ajouter un quart cuillère à café ou une moitié de cuillères à café selon votre choix.
• Tout en gardant le couvercle, raide pendant environ 20 minutes.
• À présent supprimer toutes les épices et ne garder que l`eau.
• Vous pouvez siroter ce thé tout au long de la journée.
• Assurez-vous que vous faites le nouveau lot de thé tous les matins avec des épices fraîches.

Boire chaque jour assure un état de bien-être de votre corps. Votre corps, l`esprit et l`âme seront à l`union et par conséquent vous serez en paix.

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Ces tisanes, qui sont destinées à doshas spécifiques, peuvent vous aider à faire l`équilibre dans votre corps, fait baisser l`anxiété, équilibre le métabolisme et aide à de nombreuses façons.

Buvez ce luxe, facile à préparer du thé. Reste en bonne santé. Reste béni.