15 Habitudes alimentaires régionales aux États-Unis

Il est temps de « coupé sur place: Avez-vous plonger tout dans la vinaigrette ranch? Ou est-ce que vous frappez le volant au moins une fois par semaine? Que vous répondre oui ou non à ces questions pourrait dépendre de l`endroit où vous vivez.

Tout comme la mode et les accents, les habitudes alimentaires peuvent varier d`une région à l`autre. Il y a des différences distinctes dans les habitudes saines (et pas si bonne santé!), Nous gardons, presque entièrement sur la base de notre emplacement sur la planète. Cette liste est en bon plaisir, donc avec nous glousser et secouer votre tête quelques-unes des habitudes alimentaires les plus courantes que nous avons autour des États-Unis. Et pendant que nous parlons de la nourriture d`un océan à l`autre, ne manquez pas La meilleure Ice Cream Shop dans chaque État!

Midwest

1

Ranch sur tout

"Puis-je obtenir un côté de ranch?"

Aller à une bar et un grill dans les états du Middle West et vous entendrez probablement un client poser cette question si vous attendez assez longtemps. Ranch surtout ranch est un aliment de base dans le babeurre les états intermédiaires, servant de trempette crémeuse pour la salade, des frites, des ailes de buffle, pépites de poulet, et bien plus encore.

Il y a même un restaurant tout ranch à St. Louis. Twisted Ranch offre ranch son pendage de choix dans son one-of-a-kind emplacement, offrant 18 variétés dont Tzatziki, Chipotle et thaïlandais.

Notre recommandation? Assurez-vous que votre vinaigrette ranch préféré est pas sur cette liste de 16 vinaigrettes pire que le sirop au chocolat!

2

Faire fondre sur certains Velveeta

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Pour les personnes non informées, Kraft Velveeta Le fromage est un "Comme le fromage" produit qui fond facilement et est souvent utilisé dans le fromage grillé ou fromage n » mac. Ou même arrosé sur les légumes cuits, comme le brocoli. En tant que Midwesterner, je grandi en mangeant des tranches Velveeta dans les sandwiches ma mère a fait. Si vous emboîter le pas? Nan! Velveeta est un produit hautement transformés. Il suffit de manger le vrai chose- il est tellement mieux.

3

Viande de maïs pour toujours

Le Midwest a la réputation de manger beaucoup de viande de bœuf et de maïs et il est tout à fait vrai! Trois des cinq principaux États-Nebraska producteurs de bœuf, Kansas et Oklahoma-sont dans le Midwest. Et 10 des principaux États producteurs de maïs sont situés dans le Midwest, numéro 1 étant Iowa. Il peut être l`un des légumes qui sont riches en féculents, mais en profitant du maïs-on-the-cob est un été doit dans le Midwest.

Ouest

4

Tous les légumes

Le Midwest pourrait être connu pour la production de légumes, mais la côte ouest mange la plupart d`entre eux. Selon le CDC, les adultes en Californie et de l`Oregon mangent le plus de fruits et légumes. L`Ouest est également à la maison pour les détaillants alimentaires plus sains et les marchés agricoles. Cette région du pays a fait des marchés plus d`agriculteurs qui acceptent des programmes d`aide nutritionnelle, ce qui signifie plus de gens ont accès à des produits sains. Parlant des marchés fermiers, découvrir la 15 choses que vous devez acheter au marché fermier!

5

Fruits de mer est la vie

Video: Entretien en direct de François Asselineau sur Facebook - Mercredi 25 janvier 2017

Fruits de mer surtout quand il est en sushi-forme est une autre aliment de base sur la côte ouest, grâce à la proximité de la région de l`océan. Frais, le poisson juste pêché est abondant autour des nombreux ports de mer le long de la côte. le plus célèbre marché Pike du poisson frais Placer le poisson sur le marché est au monde situé à Seattle.

Heureusement, les navires de marché à plusieurs endroits, ce qui rend plus facile pour quiconque aux Etats-Unis pour obtenir les oméga-3 cœur convivial trouvés dans de nombreux types de poisson.

6

Trop Juicing

Juicing peut-être une tendance plus récente dans le reste du pays, mais les gens sur la côte ouest ont été dans le train de jus pendant des années. le effets d`un nettoyage du jus peut aller de suppression de l`appétit à une surcharge de sucre, et la plupart des experts disent que vous êtes mieux de manger les fruits pleins et légumes pour leur fibre amicale corps.

"Les gens peuvent se sentir plus d`énergie en raison des glucides à absorption rapide et l`hydratation," dit Seth Santoro lalifechef.com. "Cependant, à long terme, avec une faible assainit fibres et de protéines pourrait nuire à votre corps."

7

En-et-Out Obsession

L`Occident est synonyme de Dedans et dehors Burger, surtout parce qu`il est le seul endroit du pays où vous pouvez l`obtenir. Le joint burger simple et faire frire peut emballer dans beaucoup de calories-un malsain cheeseburger avec frites et oignons peut vous coûter plus de 900 calories. Mais beaucoup de gens seront d`accord, il vaut la folie!

Sud

8

Surcharge Fast food

KFC, Popeyes, McDonald ... ce ne sont que quelques-uns des dizaines de restaurants fast-food qui prennent une tonne de biens immobiliers dans le Sud. Kentucky a le plus rapide des joints alimentaires par habitant aux États-Unis-quatre restaurants pour 10.000 personnes et l`Alabama consomme la nourriture la plus rapide, suivie du Kentucky et de la Louisiane. Le in-your-face disponibilité de la restauration rapide est sans aucun doute un énorme contributeur au nombre d`États du Sud qui sont en tête des listes d`obésité. Si vous vous retrouvez coincé dans un fast-food, préparez-vous avec ces 20 choses que vous ne saviez pas sur l`alimentation rapide!

9

Fried Tout

Certains des meilleurs aliments dans le Sud-poulet, pommes de terre, beignet-sont frits, ce qui signifie qu`ils sont pleins de graisse et de calories. De nombreux plats traditionnels du sud sont cuits à haute teneur en gras, lard riche en calories et les huiles, ce qui rend assez hostile à votre coeur. Ce n`est pas bon, d`autant plus que les États du Sud haut également la liste des états avec la plupart des maladies cardiaques, selon les données du CDC.

dix

Une Focus famille

Dimanche soir, où les familles se réunissent pour manger un grand repas pour terminer la semaine est un événement régulier dans le sud. Il est un excellent moyen pour les familles de créer des liens et voir les familles élargies, et il offre des avantages pour la santé notables aussi. Selon l`Université Cornell, les enfants qui mangent régulièrement avec leurs familles sont 35 pour cent moins susceptibles d`avoir un trouble de l`alimentation, sont 24 pour cent plus susceptibles de manger plus sainement, et 12 pour cent moins susceptibles d`être en surpoids.

11

Keepin` It épicé

Un autre aliment de base dans les cuisines du sud est la sauce chaude. Que ce soit des piments rouges de Frank ou tout simplement, en ajoutant du piquant à des aliments amps la saveur sans ajouter une tonne de calories supplémentaires. De plus, plusieurs différents types d`épices ont été montré pour aider réellement brûler la graisse du ventre. Passez le Tabasco, s`il vous plaît!

est

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rue Eats

Bagels, beignets, des hot-dogs, 1 $ tranches de pizza, falafels! Vous pouvez marcher sur presque toutes les rues d`une grande ville de l`est et trouver des fournisseurs qui offrent divers rue mange pour les personnes en déplacement. Il est une option pratique, mais beaucoup de la nourriture offerte est grasse et manque de nutrition. camions alimentaires sont réglementés comme les restaurants de briques et de mortier, mais la contamination croisée dans un espace confiné est facile à imagine- être à l`affût de toutes les pratiques peu précis avant de passer votre commande.

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Brunch sur le régulier

La planification d`un brunch du dimanche est boozy un must-do en Orient, en particulier à New York. Il est un excellent moyen de renouer avec des amis après une longue semaine. Mais tous les repas et les cocktails brunch arrosées! Pack -peut dans les calories assez rapidement. Il y a beaucoup de façons pour les amateurs de brunch à rogner le brunch et éviter mauvaises habitudes de petit-déjeuner sans ruiner le plaisir, qui est une bonne chose car sauter le brunch serait du jamais vu!

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Bretzels, bretzels Partout

Un jour au stade de baseball n`est pas complet sans un grand, salé bretzel et il y a une assez bonne chance que cela venait de l`est. En fait, la Pennsylvanie est le lieu où 80 pour cent des bretzels aux États-Unis sont cuits!

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Soupe et fruits de mer Tops

Vous ne pouvez pas nier que le nord-est fait la meilleure chaudrée surtout ragoût de palourdes. Et Cape Cod donne à l`ouest une course sérieuse pour son argent quand il s`agit de fruits de mer- spécialités de la région comprennent le crabe, la crevette, et, bien sûr, les palourdes. La grande différence entre l`est et à l`ouest? Les fruits de mer à l`est est régulièrement beurré (bonjour, rouleaux de homard) et frit jusqu`à (hiya, palourdes frites), par rapport à la mise au point de l`ouest sur des sushis frais.