Le sel d`Epsom pour la constipation

Comment le sel d`Epsom aide à traiter la constipation?

• le sel d`Epsom contient un ingrédient appelé sulfate de magnésium qui agit comme laxatif qui fonctionne en tirant de l`eau dans les intestins pour ramollir les selles.
• Le magnésium présent dans le sel favorisera la contraction des muscles de l`intestin et donc les selles est excrétée facilement.
• le sel d`Epsom agit comme agent de détoxification pour le nettoyage du côlon.

Comment utiliser le sel d`Epsom pour Constipation:

• Mélanger une cuillère à café de sel d`Epsom avec 4 ml d`eau.
• Ajouter une cuillère à café de jus de citron pour améliorer le goût.
• Buvez le mélange en une seule séance.
• Si vous n `obtenir des résultats efficaces, puis répétez le processus après 4 - 6 heures.
• Suivez ce processus régulièrement.

Video: Comment se purger?

Remarque:

• Lisez les instructions de dosage de la boîte des sels.
• Pour les adultes, 2 cuillères à café de sel dissous dans une tasse d`eau ou de jus de fruits.
• Pour les enfants d`âge supérieur à 1 an, prendre 1/2 cuillère à café dans une tasse d`eau froide ou de jus.

Bittersalz Bath:

Video: 5 utilisations du sel d’Epsom

Video: Cette astuce géniale va transformer votre santé pour toujours ! Ca marche !

Certains experts de santé naturels donnent à penser que la carence en magnésium est une cause probable pour la constipation chronique. Cependant, il y a une réponse pour cela, prendre des bains de sel d`Epsom régulièrement gagné `causer des effets secondaires et contribuera à soulager le problème.

Processus 1:

• Versez 1 - 2 tasses de sel d`Epsom dans une eau chaude baignoire remplie.
• Bien mélanger et laisser tremper dans pendant 10 - 30 minutes.
• Après le bain, rincez votre corps à fond.
• Pat la peau sèche et répéter ce processus régulièrement.

Procédé 2:

Il nettoie le côlon et soulage la constipation.

• Mélanger 2 tasses de sel d`Epsom dans une baignoire remplie d`eau chaude.
• Ajouter 1/2 tasse de poudre de gingembre et de bicarbonate de soude et bien mélanger.
• vous tremper dans cette eau pendant 30 minutes pour permettre au magnésium de pénétrer dans le corps et élimine les toxines de l`intestin.
• commencer d`abord avec une fois par semaine, puis prendre ce bain 3 fois par semaine jusqu`à ce que vous réduisez la constipation.

Epsom bain de sel pour les enfants:

Un enfant en bonne santé devrait avoir 2 - 4 selles par jour, si elle est moins, ils peuvent avoir la constipation. C`est là que vous pouvez utiliser le bain de sel d`Epsom. Ne pas utiliser sur les enfants moins de 6 ans.

Processus:

• Verser 1/2 tasse de sel d`Epsom dans la baignoire avec de l`eau tiède.
• Faire tremper votre enfant dans cette eau pendant 10 - 15 minutes.
• Lorsque la sortie du bain, appliquez un peu d`huile d`olive extra vierge, le chanvre ou de l`huile de ricin sur la région abdominale enfant `s.
• Masser doucement dans une horloge - un mouvement sage, 2 - 4 pouces du fond du ventre.
• Cela élever le mouvement de l`intestin naturel de l`intestin.
• Suivez ce processus régulièrement.

Les femmes enceintes peuvent prendre le sel d`Epsom pour Constipation?

Le sulfate de magnésium ou le sel d`Epsom relèvent généralement des médicaments de la catégorie D pour les femmes enceintes, ce qui signifie qu`il pourrait nuire au bébé à naître. Dites toujours à votre médecin, si vous `re enceinte ou prévoyez de devenir enceinte avant d`utiliser ce sel minéral. Elle peut causer de faibles niveaux de problèmes de calcium et de l`os dans un bébé à naître, si ce sel pris pendant 5 - 7 jours pendant la grossesse.

Cependant les bains de sel d`Epsom ne sont pas nuisibles, mais assurez-vous que l`eau est tiède, pas chaud. Il vous donne également un soulagement des maux de la grossesse et des douleurs, ainsi que la constipation. Si vous vous sentez comme vous transpirez dans la baignoire, assurez-vous de sortir et de se refroidir.

Bittersalz durant l`allaitement:

L`American Academy of Pediatrics a soutenu l`utilisation de ce sel par les femmes qui allaitent, mais avec quelques précautions, alors assurez-vous de parler à votre professionnel de la santé.

Où acheter le sel d`Epsom:

Vous pouvez trouver ce sel d`Epsom dans une pharmacie grande, il ne sera pas difficile à trouver.

Vous pouvez également l`acheter sur les magasins en ligne comme Amazon, eBay, Wal-Mart, la vitamine Shoppe, etc. Bien qu`il ne soit pas une marque bien connue, il sera gagné le `t plus de 5 $ - 6.

Conseils et précautions:

• Suivez toujours les instructions du Doctor`s ou les instructions données sur l`emballage.
• Évitez de prendre ce sel d`Epsom tout en prenant certains médicaments `re comme des antibiotiques, des corticostéroïdes, des diurétiques, des antiacides ou des antidépresseurs, des analgésiques, des médicaments de la pression artérielle, de la vitamine et des suppléments minéraux, etc.
• Evitez également de prendre d`autres médicaments dans les 2 heures avant ou après l`utilisation de ce sulfate de magnésium comme laxatif.
• Si vous avez utilisé un autre laxatif dans les deux dernières semaines sans succès, demandez à votre médecin avant de prendre ce traitement.
• Il augmente la soif, donc boire beaucoup d`eau pour le remplacer dans le corps.
• L`utilisation continue de ce sel d`Epsom vous rend dépendant pour le mouvement de l`intestin et pourrait endommager la muqueuse intestinale. Donc, ne pas utiliser fréquemment.
• Ne pas boire plus de 2 verres d`eau salée Epsom en un jour, car il peut causer de la diarrhée, des douleurs abdominales, des nausées, des ballonnements, etc.
• Les personnes souffrant de constipation chronique, des problèmes rénaux, des problèmes digestifs et d`autres problèmes intestinaux devraient éviter d`utiliser le sel d`Epsom.
• Consulter immédiatement un médecin si vous avez pris une surdose de ce sel. Les symptômes comprennent des évanouissements, des nausées, ralentissement du rythme cardiaque, se sentant très chaud et d`autres.
• Le sel d`Epsom peut également être utilisé pour lavements. Mais assurez-vous d`utiliser l`eau tiède plutôt que de l`eau froide en ajoutant 2 - 4 cuillères à café de sel d`Epsom dans 1 verre d`eau. Utilisation dans une seringue en caoutchouc et suivre les instructions sur la surface de seringue de lavement.

Vous devez aussi avoir une alimentation équilibrée, faire des exercices réguliers, etc., pour obtenir complètement le soulagement de la constipation.

Si vous avez d`autres recours ou toute question relative à ce sujet se sentent alors libre de partager avec nous.