Les remèdes maison pour soulager la constipation et le traitement

Causes

• Les raisons de la constipation sont les suivants:
• apport honteux des nourritures riches en fibres
• Boire moins d`eau et d`autres liquides
• habitudes de défécation excentrées
• apport d`abondance des produits laitiers
• Voyager, ce qui provoque des perturbations dans le régime alimentaire habituel
• Stress
• question de manger
• Moins d`activité physique
• Surutilisation des selles adoucisseurs ou laxatif
• hypothyroïdisme
• maladie de Parkinson ou la sclérose multiple de
• Trop d`apport releveurs fortes maux ou d`autres médicaments
• Grossesse
• tumeur du côlon

Les symptômes de la constipation

Video: Remèdes à la maison pour la constipation

Au hasard que vous rencontrez les symptômes qui l`accompagnent, il indique que vous êtes enclin à la constipation.

• Difficulté d`avoir une décharge solide
• bouse dur
• coeur smolder
• tourment de l`estomac
• Oeillet lors du passage d`un tabouret
• Gonflement dans la région médiane
• tourment intestinal
• Vomissement
• Sensation d`achèvement après une décharge solide

Remèdes maison pour la constipation de secours et de traitement

1.) le jus de citron pour le soulagement de constipation et de traitement

Il suffit d`inclure une cuillère à café de citron squeeze dans un verre d`eau tiède avec un resserrement de sel, et des boissons sur un estomac vide après s`être levé le matin. Le citron est un agent de purge naturel pour les intestins, tandis que le sel facilite la section lisse pour les selles.

2.) groseille Poudre pour le soulagement de constipation et de traitement

Ceci est une solution de grande maison pour la constipation de guérison. Groseille fonctionne vraiment bien dans l`amélioration de la digestion comme il est un laxatif naturel. Avoir une cuillère à café de poudre groseille à côté d`un verre d`eau tiède. Prenez ce mélange avant de prendre le petit déjeuner le matin ou avant d`aller à la couchette la nuit.

3.) l`huile d`olive pour la constipation de secours et de traitement

Mélanger une cuillère à soupe d`huile d`olive avec une cuillère à café de pression de citron et l`ont habituellement pour obtenir la réduction de la constipation. L`huile d`olive est une solution de logement décent à prendre pour la constipation comme il des aides pour stimuler le système digestif tout en améliorant les défécations.

4.) pour le soulagement de constipation Raisins secs et traitement

Faire tremper quelques raisins secs dans de l`eau pour une nuit et demandez-leur le lendemain matin sur un estomac vide. Les raisins secs sont riches en fibres et également ils agissent en outre en tant que laxatifs. Sont particulièrement utiles Raisins secs au milieu de grossesse, car ils ne présentent pas de symptômes. Vous pouvez également manger des raisins pour éviter la constipation.

5.) Huile de ricin pour la constipation de secours et de traitement

Inclure une cuillère à soupe d`huile de ricin dans un verre de boisson chaude. Buvez avant d`aller à la couchette la nuit. L`huile de ricin est un hors concours parmi les solutions les plus efficaces à la maison pour la constipation chez l`adulte.

Vous pouvez également avaler essentiellement 1-2 cuillère à café d`huile de ricin dans la matinée sur un estomac vide, pris en charge par beaucoup d`eau. Cette cure vous donnera une amélioration considérable.

6.) Mélasse pour le soulagement de constipation et de traitement

Mélasse sont l`une des méthodes les plus faciles que guérir la constipation. Mélanger 1-2 cuillères à café de mélasse dans un récipient d`eau tiède et de boissons de ce mélange. Blackstrap est une bonne source de certains minéraux et vitamines, en particulier le magnésium, et donc, donne de la constipation soulager.

7.) Les figures pour la constipation de secours et de traitement

Prenez quelques figues et les bulles dans un peu de lait. Prenez ce mélange avant assoupir la nuit. Vous devez vérifier que vous réchauffer le mélange avant de boire.

8.) Café pour le soulagement de constipation et de traitement

Le café contient du jus, qui se révèle être un stimulant naturel pour le système digestif. Par conséquent, la dégustation du café fournit constamment pour vous la réduction de la constipation chronique.

9.) goyaves pour le soulagement de constipation et de traitement

graines de goyave sont exceptionnellement efficaces dans le traitement de la constipation car ils ont une teneur élevée en fibres. Ceci est l`un des remèdes à la maison rapide utilisé pour la constipation.

10.) Aloe Vera pour le soulagement de constipation et de traitement

Prendre 2 cuillères à soupe de nouveau gel d`aloe vera et le mélanger dans du jus de fruits. Buvez ce mélange pour obtenir libéré de la constipation. L`aloe vera est laxatif à titre exceptionnel, et par conséquent, donne la réduction instantanée de la constipation terrible.

Aloe vera Remarque- devrait être utilisé avec prudence, car il peut aussi causer des pistes.

11.) aux épinards pour la constipation de secours et de traitement

Ceci est l`une des meilleures solutions maison pour la constipation car il aide à nettoyer la section intestinale. Boire 100 ml de jus d`épinards mélangés avec des quantités équivalentes d`eau. Buvez au moins 2 fois par jour. Sinon, le manger soit cuit ou brut.

12.) Le bicarbonate de soude et le traitement Constipation Relief

Le bicarbonate de soude est utile pour le traitement de la constipation car il est le bicarbonate donne en outre l`assouplissement de mal à l`estomac. Mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans ¼ tasse d`eau tiède. Buvez ce mélange pour obtenir l`aide de la constipation.

13.) Oranges pour le soulagement de constipation et de traitement

Mangez au moins 2 oranges par jour. Les oranges sont une grande source de vitamine C et riche en fibres aussi. Ils sont le remède efficace à domicile pour se débarrasser de la constipation.

14.) du chou pour le soulagement de constipation et de traitement

Incorporer le chou dans votre alimentation générale. Le chou est riche en fibres, ainsi, aide à nettoyer l`intestin. Vous pouvez également essayer le jus de chou.

15.) Le lait chaud avec du ghee pour le soulagement de constipation et de traitement

Inclure une cuillère de ghee immaculée à un verre de vidange à chaud et des boissons avant d`aller au lit la nuit. Ceci est une solution ancienne démontrée pour le traitement de la constipation.

16.) psyllium pour le soulagement de constipation et de traitement

Mélanger une cuillerée de psyllium dans l`eau chaude et des boissons il. Psyllium est une solution à domicile utile pour traiter la question de la constipation terrible.

17.) jus de pruneau pour la constipation de secours et de traitement

Pruneau jus est une autre solution à domicile pour obtenir la réduction rapide de la constipation. Prune est extrêmement laxatif et riche en fibres, il permet donc de réduire la constipation rapidement. Un verre de compression pruneau le matin et un autre verre boisson la nuit pour obtenir de l`aide instantanée de la constipation.

Pour donner à votre aide infantile de la constipation, remplir encourageant de votre enfant avec une bouteille d`eau, laissant 3/4 vide. À l`heure actuelle, mettre le jus de pruneau pour remplir l`espace restant dans la bouteille. Ceci est l`une des grandes solutions maison pour la constipation du nourrisson.

18.) Thé de pissenlit pour le soulagement de constipation et de traitement

Une tasse de thé de pissenlit vous garder loin de la question de la constipation. Le pissenlit est laxatif dans la nature et un agent de détoxification décent, et donne donc la réduction de la constipation.

19.) pour Constipation figures de secours et de traitement

Prenez quelques figues et les bulles dans un verre de lait. Avant de vous coucher, prenez l`habitude de boire chaud. Cette cure vous donnera certainement aider de la constipation.

20. Les haricots) pour le soulagement de constipation et de traitement

Les haricots, de la même manière que les pois chiches, les haricots, les haricots force navale noirs, les haricots de lima et les haricots rouges sont une source inépuisable de filaments décent et aider à éliminer le problème de la constipation.

Note- Pour éviter flatulence, cuire les haricots convenablement.

21.) Graines de sésame pour le soulagement de constipation et de traitement

Mangez ½ once de graines de sésame sur le calendrier tous les jours pour faire de l`élimination plus simple. Ne pas oublier de boire beaucoup d`eau. Vous pouvez également les saupoudrer sur votre nourriture ou mesclun.

NOTE- Ne pas dévorer plus de ½ once de graines de sésame sur le calendrier régulier.

22.) Bittersalz pour le soulagement de constipation et de traitement

Prendre 1 tasse de compression de fruits ou de l`eau et comprennent 2 cuillères à café de sel d`Epsom à lui. Bien mélanger et boissons il. Prenez une autre mesure, s`il n`y a aucune indication de la défécation dans les 4 heures.

NOTE- Donnez juste ½ cuillère à café aux jeunes.

23.) yogourt pour la constipation de secours et de traitement

Les probiotiques présents dans le yaourt soutient également dans l`amélioration du système digestif tout en aidant les grandes bactéries présentes dans notre corps. De cette façon, au moins 1 contenant de yogourt régulièrement pour garder votre tube digestif propre et se libérer des selles dures.

24.) Le thé au gingembre pour le soulagement de constipation et de traitement

Le thé de gingembre est utile pour le traitement de la constipation. Vous pouvez consommer le gingembre directement ou pouvez l`inclure tout en faisant le thé.

25.) Apple bois pour le soulagement de constipation et de traitement

Video: remede contre la constipation que faire pour combattre et soigner la constipation chronique

Bois d`Apple est considéré comme l`une des meilleures solutions pour guérir la constipation car il est un excellent laxatif et nettoie complètement l`intestin. Son utilisation standard jettera les problèmes de digestion. Seulement 60 grammes de pomme de bois est suffisante pour un adulte.

26.) Papaye pour le soulagement de constipation et de traitement

La papaye est aussi un laxatif naturel et aide à se débarrasser de la constipation.

27.) Pear pour le soulagement de constipation et de traitement

Mangez une poire toujours. Il vous aidera à déraciner problème de constipation.

28.) Eau chaude pour le soulagement de constipation et de traitement

Boire un verre d`eau chaude jour par jour est une solution à domicile décent pour accomplir la constipation.

29.) lin pour le soulagement de constipation et de traitement

Avalez une cuillère à café de graines de lin à côté de l`eau avant d`avoir des dîners. Linseed fonctionne très bien pour réduire la constipation.

30.) Coincée Apple pour le soulagement de constipation et de traitement

Boisson à la pomme pressé au moins 2-3 fois par jour pour obtenir l`aide de la constipation.

31.) Noix de coco pour le soulagement de constipation et de traitement

Noix de coco est exceptionnellement laxatif. Buvez de l`eau de noix de coco ou du lait de coco pour soulager la constipation. L`huile de coco fonctionne également des merveilles pour la constipation. Vous pouvez utiliser l`huile de noix de coco pour la subsistance de cuisson.

32.) Les graines de lin pour la constipation de secours et de traitement

Il est l`une des meilleures solutions pour la constipation. Avoir quelques graines de lin à côté de l`eau tiède le matin. Ils ont une teneur élevée en fibres, et par la suite, d`un grand secours pour guérir la constipation.

33.) Senna pour le soulagement de constipation et de traitement

Senna est extrêmement laxatif et est l`une des solutions de maison haut pour la constipation. Mais, il doit être utilisé dans le contenu limité car il peut aussi causer des crampes.

34.) fenugrec pour le soulagement de constipation et de traitement

Faire tremper quelques graines de fenugrec dans l`eau pendant une nuit. Égoutter l`eau le lendemain matin et boire après le filtrage. Il aidera Droiture la constipation. Il est également un remède naturel efficace.

35.) Mélange à base de plantes Crafted main pour le soulagement de constipation et de traitement

Mélanger quelques graines de lin, 2-3 graines de tournesol, quelques graines de sésame, et quelques amandes. Broyer les en une poudre fine. Une cuillère à soupe de ce mélange chaque jour vous aidera à obtenir l`assouplissement de la constipation.

36.) psyllium Semences pour le soulagement de constipation et de traitement

Les graines de psyllium sont en outre extrêmement utiles pour le traitement de la constipation.

37.) cascara Bark pour le soulagement de constipation et de traitement

Il est une douce herbe stimulante, qui donne l`assouplissement de la constipation.

38.) Bain à l`eau chaude pour le soulagement de constipation et de traitement

Donnez à votre enfant un bain d`eau apaisante et chaleureuse. Ajoutez un peu de pop préparant à l`eau chaude. Laissez votre enfant tremper dans cette eau pendant environ 10 minutes. Il est un remède de constipation enfant décent.

39.) L`exercice ou l`activité physique pour la constipation de secours et de traitement

Exercice tous les jours ou continuer à faire un peu d`activité physique constante car cela contribue également à l`amélioration de la défécation normale.

40.) lait de magnésie pour le soulagement de constipation et de traitement

Mélanger une cuillère à café de lait de magnésie à la bouteille de lait de votre bébé. À l`heure actuelle, nourrir ce lait à votre enfant. Pour ce faire, deux fois par jour, en gardant à l`esprit l`objectif final pour guérir la constipation.

41.) Karo sirop pour la constipation de secours et de traitement

Mélanger une cuillère à café de sirop Karo au lait de votre bébé. Ceci est un hors concours parmi les solutions les plus efficaces de la constipation pour les bébés.

42.) Glycérine suppositoires pour le soulagement de constipation et de traitement

Placez suppositoires de glycérine dans les fesses de votre bébé, dans le cas où il / elle connaît la constipation chronique.

43.) Vaseline pour le soulagement de constipation et de traitement

Vous pouvez également frotter Vaseline sur extrémité arrière de votre enfant à caution composer en bas de la constipation.

Les remèdes homéopathiques pour la constipation chez les adultes

Voici les plus utilisées pour guérir des solutions homéopathiques constipation chez l`adulte.

1.) Argentum Nitricum: Cette cure est utile si la constipation se produit en raison de l`abus de laxatifs.

2.) Bryonia: Il est utile de traiter la constipation, créée à cause de l`indigestion.

3.) Nux Vomica: Il est utile dans le traitement de la constipation incontrôlable, des ballonnements et des problèmes plus ventre.

4.) Vaccinium vitis idaea: Il est utile dans le traitement de la sécrétion de mucus insuffisante de l`intestin chez les adultes et les adolescents en outre.

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5.) Lycopodium: Il est utile pour traiter la constipation chez les nourrissons et les jeunes.

D`autres solutions homéopathiques pour la constipation sont Baryta carbonica, Collinsonia, graphites, Silicea, soufre Hepar et Chelidonium.

Mesures préventives pour éviter la constipation:

• Boire beaucoup d`eau.
• Mangez alimentation riche en fibres, y compris les légumes, les haricots, les fruits et les grains.
• Faites de l`exercice normalement.
• Conserver à l`écart des boissons contenant de la caféine.
• Abstenez-vous de trop manger.
• Tenir à l`écart de l`abus de laxatifs.
• Pratiquer la méditation pour se débarrasser du stress.
• Conserver à l`écart de l`utilisation de Pepto Bismol (un médicament en vente libre) car il provoque également la constipation.