15 Secrets sur votre cellulite

Alors que des milliards de dollars sont dépensés chaque année dans le monde entier dans une quête pour bannir ces morceaux, les bosses et les fossettes qui apparaissent sur nos parties charnues, personne ne s `size-fits-all solution en ce qui concerne la cellulite. Avant d`acheter dans un autre remède miracle supposé, armez-vous savoir en découvrant ces 15 secrets sur votre cellulite, de manger ceci, pas cela! Et pour perdre du poids facilement et effictively, cliquez ici pour le 50 meilleurs conseils de perte de poids jamais.

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It `s plus commun que vous pensez

Si vous vous sentez parfois comme la seule personne à la plage avec la cellulite, l`inquiétude n `:` re certainement pas le seul. La recherche suggère que plus de 90 pour cent des femmes ont de la cellulite quelque part sur leur corps, que ce soit sur le ventre, les fesses, les cuisses, les bras, le dos, ou moins des régions communes, comme le visage, le cou et la poitrine.

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Guys Get It, Too

Bien que la cellulite touche principalement les femmes, les hommes à un `t immunitaire fossette ici et là. Selon une étude publiée dans le Journal of Cosmetic et Laser Therapy, jusqu`à 10 pour cent des hommes ont de la cellulite quelque part sur leur corps aussi. Cependant, étant donné que les hommes ont tendance à avoir moins de graisse sur leur corps que les femmes et leur équipement de plage a tendance à couvrir plus, il s `souvent moins visibles.

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Oui, il s `par Fat Causé

Video: {Sport N°3} 15min pour bruler la cellulite !

Malheureusement, il s `vrai: votre cellulite est en fait votre graisse provoque une apparence corps de l` inégale à la surface de votre peau. Lorsque la graisse sous-cutanée presse contre la grille du tissu conjonctif plus proche de la surface de votre peau, elle dépasse de manière inégale, ce qui rend votre peau apparaissent ou grumeleux alvéolée.

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La cellulite arrive aux gens de toutes tailles

Si vous pensez que seuls les gens lourds se cellulite, détrompez-vous. La cellulite peut se produire sur les individus de toute forme ou taille, même si il s `susceptibles d`être plus prononcés dans les livres portant supplémentaires parce qu`ils ont une plus grande surface sur laquelle la cellulite peut apparaître. Cependant, il y a encore beaucoup de personnes ultra-minces qui font la guerre contre la peau dimply aussi - il suffit de vérifier la couverture de presque tous les tabloïds quand commence la saison de maillot de bain et beaucoup de vous verrez la place taille zéro avec la cellulite Celebs.

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Il peut être génétique

« Elle a elle de sa maman » applique à votre sourire gagnant, vos yeux brillants, et, malheureusement, votre cellulite, aussi. Si vous avez de la cellulite, il s `s` probablement component génétique un certain nombre de facteurs qui influent sur l`apparition de la cellulite, comme votre poids, la forme de votre corps, et même certaines conditions hormonales, sont influencés par la génétique.

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Certaines conditions rendre plus commune

Si vous avez certains problèmes médicaux, vous pourriez être plus susceptibles de développer la cellulite dans votre vie. De telles conditions SOPK, l`hypothyroïdie, la dépression, et même un déséquilibre des électrolytes peuvent vous rendre plus susceptibles de prendre du poids, ce qui augmente le risque de la cellulite juste à côté du nombre croissant à l`échelle.

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Il y a un système de classement cellulite

Bien que certainement pas de hiérarchie s `de la cellulite dans les yeux de ses spectateurs - hey, une fossette est une fossette - il existe un système de classification pour les bosses. Selon l`échelle de gravité de la cellulite Nurnburger-Muller, étape 0 signifie que vous n`avez pas la cellulite visible, même si votre peau est pincé, étape 1 signifie que la cellulite apparaît lorsque vous pincez votre peau ou fléchir vos muscles, étape 2 signifie`ai obtenu quelques fossettes quand vous vous levez (pas de pincement nécessaire), et l`étape 3 signifie que si vous `re assis, debout, couché ou danser le cha-cha, votre cellulite est visible.

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La perte de poids peut faire une différence

La cellulite a tendance à être le plus important sur les zones du corps les plus gras, il s `donc pas surprenant que l`excrétion des livres peut vous aider à réduire l`apparence de vos morceaux et les bosses. Heureusement, vous n`avez pas à changer complètement votre corps pour se débarrasser de cellulite- perdre seulement 10 pour cent de votre poids corporel et vous pouvez limiter l`apparition de la cellulite tout en réduisant votre risque de maladie cardiaque et le diabète, ainsi.

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La perte de poids peut également faire la cellulite pire

Perdre du poids ne peut absolument réduire le risque de certains types de maladies chroniques, mais il s `pas une balle magique quand il vient à la cellulite. Des chercheurs de l`Université de Cincinnati a constaté que certains sujets avaient effectivement la cellulite plus visible après la perte de poids qu`ils ne le faisaient avant faire tomber les livres.

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Les bons aliments peut aider

Certains aliments peuvent augmenter votre production de collagène naturel corps de l`, ce qui réduit l`apparence de la cellulite dans le processus. publié dans la recherche de la International Journal of Cosmetic Science suggère que les aliments riches en vitamine C, comme les agrumes, les poivrons et les légumes-feuilles, peuvent stimuler la production de collagène votre corps de l` tout en raffermissant les liens de votre tissu conjonctif, réduisant ainsi l`apparition de la cellulite. Découper des aliments qui augmentent votre risque de rétention d`eau, comme des collations riches en sodium, et ceux qui favorisent la prise de poids, comme des friandises sucrées ou riches en glucides, peut aussi aider.

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Muscle de construction peut réduire la cellulite

Même si `re ne pas voir un bodybuilder qui te fixe dans le miroir, frapper la salle de gym peut encore faire une grande différence en ce qui concerne votre cellulite. L`exercice augmente la circulation, ce qui peut améliorer l`apparence de votre peau et encourager la production de collagène sain et la construction des muscles peut tonifier et renforcer votre peau, ce qui rend la cellulite moins visible à l`œil nu. L`exercice peut aussi accélérer la perte de poids, ce qui aide certaines personnes perdent leur cellulite, aussi.

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Le massage peut apporter un certain soulagement

Video: 10 astuces anti-cellulite efficaces + soin anti-cellulite à gagner!! | GeorgiaSecrets

Tout simplement parce que `s votre journée de votre doesn`t d`entraînement tu ne peux pas dire travailler à jeter certains de ces morceaux et les bosses. Des chercheurs de l`Antoni De Gimbernat Fondation et l`Institut Medico Vilafortuny à Cambrils, Espagne ont découvert qu`une combinaison de lumière infrarouge, la fréquence radio, et le massage peut améliorer de manière significative l`apparition de la cellulite.

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La cellulite est souvent plus grave avec l`âge

Video: Les secrets pour ne plus avoir de cellulite

Alors que vous pourriez se soucier de l`apparence de votre cellulite moins que vous vieillissez, plus sage, ou une combinaison des deux, qui n `t signifie moins ont` ll à traiter. Selon une étude publiée dans Les avis de la ménopause, cellulite augmente chez les femmes après la ménopause, grâce à des changements hormonaux, diminution de la production de collagène, et l`augmentation de la graisse sous-cutanée qui accompagne souvent l`âge moyen.

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Cosmétiques astuces peuvent aider

Si désireux de réduire `re l`apparition de la cellulite, la construction musculaire peut faire une grande différence, mais pour ceux à court de temps, il s` une solution plus simple: le spray tan fidèle. tans de pulvérisation peuvent rendre votre teint un aspect plus uniforme et réduire l`apparence des capitons reliés à la cellulite.

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Les traitements topiques fonctionnent réellement

Video: JE TRAITE MA CELLULITE| 28.Avril.17

Bien que de nombreuses entreprises de cosmétiques vendent peu plus que l`huile de serpent à ceux qui cherchent à se débarrasser de la cellulite, il peut y avoir une solution topique qui peut améliorer l`apparence de la cellulite. Les résultats d`une étude en double aveugle publiée dans le Journal of Cosmetic Science révèle qu`une combinaison de caféine et le rétinol peut diminuer capitonnage en raison de la cellulite et bannir la redoutée look « peau d`orange » de la peau de la cellulite sujettes.