HemWomenThat.com

10 Avantages fabuleux de sauge pour la beauté et la santé

<div>

10 avantages pour la santé fabuleux de sauge 

Sage est une plante qui a été utilisé dans la cuisine et à des fins médicinales depuis des siècles. Les anciens Romains utilisaient l`herbe pour conserver les aliments, les Européens dans le 14e siècle utilisé sage pour conjurer la sorcellerie et les guérisseurs arabes dans les 10e siècle a cru sage que pourrait vous rendre immortel. Alors que l`immoralité peut être étirait les bienfaits pour la santé de sage un peu trop loin, l`herbe ne possède des propriétés curatives assez puissants qui pourrait bien compte de son nom, qui est dérivé du latin « sauver ». Voici dix avantages fabuleux de sauge pour la beauté et la santé.

1. Il a des propriétés anti-inflammatoires

Sage a un puissant effet anti-inflammatoire et il est souvent utilisé pour traiter les maux de gorge et autres inflammations. Vous pouvez utiliser le thé de sauge comme un rince-bouche antiseptique pour le traitement des ulcères de la bouche et les maladies des gencives, ou vous pouvez gargariser avec elle pour apaiser les maux de gorge.

Video: The Devil`s Pool By George Sand | Audiobook | Text (La Mare au Diable)

2. Utilisez-le comme pour rincer les cheveux pour les cheveux brillants

Video: Part 6 - Walden Audiobook by Henry David Thoreau (Chs 16-18)

Si vous utilisez le thé de sauge rincer les cheveux, il ajoutera l`éclat à vos cheveux et lutter contre les pellicules trop. Pour rincer les cheveux de la sauge, ajouter de l`eau bouillante à une cuillère à soupe de sauge séchée dans une tasse et laisser infuser pendant un certain temps. Passer le thé, le laisser refroidir, puis rincez vos cheveux avec le thé et lui donner un rinçage final dans l`eau chaude.

3. Il réduit la transpiration

Sage est également bien connu pour sa capacité à réduire la transpiration, qui est connu comme propriétés antihydrotic. Des études ont suggéré que le thé de sauge potable peut réduire la transpiration excessive chez certaines personnes par autant que 50%. Il peut être utilisé pour traiter les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et il peut être utile pour les personnes qui transpirent beaucoup pendant les séances d`entraînement.



4. Sage thé est excellent pour la digestion

Un autre des avantages pour la santé de la sauge est qu`il peut également être utilisé pour traiter les cas bénins de problèmes gastro-intestinaux et dyspepsie. Il a un effet calmant qui apaise l`indigestion et les brûlures d`estomac et stimule le système digestif.

5. Utilisez-le comme un tonifiant pour la peau

Les avantages de la sauge pour la beauté sont très nombreux. Sage a des propriétés antifongiques, antibactériennes et antiseptiques, de sorte qu`il peut être utilisé pour traiter une variété de maladies de la peau. Si vous utilisez le thé de sauge froid comme un toner de la peau, il vous aidera à éclaircir l`acné, réduire l`inflammation et laisser votre peau fraîche et propre.

6. Il peut améliorer la vigilance mentale

Un autre des avantages pour la santé merveilleux de la sauge est qu`il peut améliorer la vigilance mentale. Une infusion de sauge est souvent appelé « le thé penseurs ». Sage contient des ingrédients qui peuvent aider à améliorer la concentration, augmenter la vigilance mentale et d`augmenter la durée d`attention. Il a été utilisé en médecine chinoise depuis des siècles comme traitement pour la démence, et la sauge est aussi connu pour stimuler l`humeur et il a été utilisé comme traitement pour la dépression.

7. Il peut assombrir les cheveux gris

Certaines personnes utilisent la sauge pour assombrir les cheveux gris quand ils commencent à apparaître. Si vous imprégnera une cuillère à café de sauge et une cuillère à café de romarin dans l`eau bouillante et laissez-le refroidir, vous pouvez alors utiliser le mélange comme un rinçage de cheveux finale et, après quelques semaines, il devrait apporter la couleur à cheveux grisonnants.

8. Utilisation comme un traitement pour l`asthme

Sage a un effet antispasmodique, donc un autre des grands avantages pour la santé de la sauge est qu`il peut être utilisé pour traiter l`asthme. Pour réduire la tension dans les muscles et éliminer la congestion dans les poumons, mettre quelques feuilles de sauge dans un bol d`eau bouillante et inhaler la vapeur. (Demandez des conseils de votre médecin avant d`utiliser.)

9. Il peut aider à prévenir le diabète

Suivant l`un des avantages pour la santé fabuleux de sauge est que l`on croit que la sauge pourrait être bénéfique pour les personnes qui souffrent de diabète de type 2, bien que la recherche est toujours en cours dans ce domaine. Plusieurs études ont prouvé que la sauge a des propriétés anti-hypoglycémique, ce qui signifie qu`il peut abaisser le taux de glucose sanguin.

Video: TURISTIČKI ROTOR TURIZAM PLUS EMISIJA BR. 11

10. Elle stimule la croissance des cheveux

Sage est un astringent, donc lorsqu`il est appliqué sur le cuir chevelu, il augmente la circulation du sang vers les follicules et donc favorise la croissance des cheveux. L`utilisation d`un rinçage de cheveux sage est dit épaissir les cheveux et le renforcer. Huile essentielle de sauge est également dit être un moyen efficace de lutter contre la perte de cheveux trop.

Connaissez-vous d`autres avantages pour la santé de la sauge?

Restez heureux et en bonne santé!

Partager sur les réseaux sociaux:

Connexes