Boire des avantages de l`eau et utilise pour la peau, les cheveux et la santé

Avantages de l`eau potable pour la peau:

Les retards Rides ralentit le vieillissement:

L`eau est importante pour garder la peau hydratée et de fournir les nutriments aux cellules de la peau. Il peut améliorer l`élasticité des tissus et de ralentir le processus de vieillissement, ce qui retarde l`apparition des rides, ridules et etc sur la peau.

Soulager vos nerfs:

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En ayant une douche froide et un bain relaxant, vous serez en mesure de calmer vos nerfs et de diminuer le niveau de stress. Tremper votre corps tout entier dans l`eau froide pendant 2 à 3 minutes peut aider à rajeunir votre corps. Cependant, ne pas trop étirer votre temps de bain, comme l`exposition à long de la peau à l`eau peut enlever les huiles naturelles de la peau.

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Lutte contre les troubles graves de la peau:

Vous pouvez lutter contre divers troubles de la peau comme le psoriasis, l`eczéma et les rides par l`eau suffisamment d`eau. Il est également bon pour augmenter le taux métabolique de votre corps et pour débusquer les toxines du corps, ce qui améliore le fonctionnement de votre système digestif. Cela est bénéfique pour vous offrir une peau saine avec un éclat naturel.

Remplacement pour les crèmes visage:

L`eau est un bon substitut pour vos chers crèmes anti-âge que vous achetez du marché. L`eau maintient votre peau bien hydratée et éclatante, et améliore votre teint. Si vous voulez avoir une peau douce et souple, il est très important que vous buvez des quantités suffisantes d`eau. Ceci est plus bénéfique que les crèmes topiques que vous achetez.

Réduire les rougeurs sur la peau:

Vous pouvez vous débarrasser des rougeurs sur la peau par un bain d`eau froide. Il rend également votre peau prête pour une meilleure application du maquillage. Une fois que vous lavez à l`eau tiède, vous pouvez sceller les pores ouverts par les éclaboussures de l`eau froide sur votre peau. L`eau froide aide à fermer les pores de la peau et empêche le colmatage des pores. De cette façon, il peut prévenir l`acné évasion.

Réduire instantanément les yeux bouffis:

Vous pouvez traiter l`inflammation sous les yeux avec une compresse d`eau froide. Comme l`eau s`échappe de votre peau, votre peau est plus fraîche. Éclaboussant l`eau froide sur vos yeux peut réduire les poches autour des yeux. Les gels pour les yeux que vous obtenez contiennent de grandes quantités d`eau et sont utilisés pour une solution à long à long terme.

Traitement de l`eau pour la peau:

Vous pouvez faire de la thérapie de l`eau à la maison par trempage un lavage à l`eau chaude et en le plaçant sur votre visage. Puis éclabousser l`eau froide sur votre visage pendant environ 15 fois. Cela peut rajeunir et renforcer votre peau.

Avantages de l`eau potable pour les cheveux:

Avant et après la baignade Lève-cheveux à l`eau:

Si l`eau contient du chlore et le sel dans, il peut rendre vos cheveux crépus. Ainsi, vous pouvez rincer vos cheveux avant d`entrer dans la piscine. De cette façon, vous pouvez éviter tout dommage à vos cheveux, comme les brins absorbe l`eau propre et donc ne pas tremper une grande partie de l`eau chlorée. Une fois que vous sortez de la piscine, vous pouvez appliquer un bon conditionneur sur vos cheveux.

Boire 2 litres par jour:

Environ un quart du poids de vos cheveux est composé d`eau. Cela signifie que vous pouvez avoir des cheveux brillants et en bonne santé par l`eau suffisamment d`eau. Boire 2 litres d`eau par jour peut vous fournir des cheveux sains. L`eau lubrifie l`intérieur des mèches de cheveux et empêche les cheveux secs et cassants.

cheveux plus secs:

L`eau est considérée comme la lotion de cadre le plus pour les cheveux. De plus, il ne contient pas de produits chimiques dans ce que vous trouvez dans les produits de coiffure. Ainsi, il ne fait jamais vos cheveux secs ou abîmés.

L`eau de mer pour cheveux forts:

L`eau de mer contient des algues rouges et laitue de mer, qui aident à nettoyer vos cheveux sans faire sécher. Il est également bon pour faire vos cheveux forts et brillants.

Cheveux brillants et lisses:

Se laver les cheveux à l`eau froide peut rendre vos cheveux brillant et brillant. La température de l`eau froide peut les cuticules de resserrer les cheveux et rendre les brins plus lisse et brillant. Il est également efficace pour prévenir l`accumulation de saleté sur votre cuir chevelu et contribue à rendre vos cheveux plus forts.

Douche avec de l`eau douce:

L`eau douce contient moins de sel minéral en elle. Ainsi, une douche avec cette eau rend vos cheveux plus faciles à gérer.

Santé et avantages médicinaux de l`eau potable:

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perte de poids aides:

Selon les scientifiques, boire deux verres de 8 onces d`eau avant votre repas peut aider à supprimer l`appétit, aidant donc à perdre du poids. En effet, l`eau réduit votre tendance à manger plus en remplissant votre estomac. L`eau augmente également le taux de combustion des graisses dans le corps. Les cellules graisseuses sont décomposés et éliminés lorsque vous buvez suffisamment d`eau. Au lieu de boire des boissons de haute teneur en calories, comme l`alcool et les boissons sucrées et gazeuses, vous pouvez avoir en calories water.This libre conduit à la perte de poids.

: Rincer Toxines

L`eau évacue également les excès de toxines de votre corps et aide à maintenir la température normale du corps.

Aide à la digestion et la constipation:

Boire suffisamment d`eau contribue à améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Vous pouvez améliorer la digestion et prévenir la constipation en buvant des quantités suffisantes d`eau par jour.

Améliore l`humeur:

Quand votre corps se déshydrate, elle peut affecter négativement l`humeur et la capacité de penser correctement.

Soulage la fatigue:

Consommer moins quantité d`eau peut conduire à la fatigue et réduit également le bon fonctionnement du corps. La déshydratation peut entraîner une baisse du volume du sang, de sorte que le cœur doit travailler plus fort. En boire suffisamment d`eau, vous pouvez réduire la fatigue et rendre votre corps à fonctionner correctement.