Smoothie protéines Forêt-Noire

Ingrédients

• 2 boules de poudre de protéine de chocolat
• ½ tasse de cerises fraîches ou congelées, dénoyautées
• ½ congelés, banane mûre
• 1 cuillère à soupe bombées chocolat noir riche bien sûr, haché grossièrement
• ¾ tasse de noix de coco ou de lait d`amande
• 4 cubes de glace
• 1 cuillère à café Natvia, ou 1-2 gouttes de Stevia liquide (au goût)
• Bien copeaux de chocolat noir naturellement riche et une cerise pour garnir

méthode

1. Placez tous les ingrédients dans un mélangeur à grande vitesse et mélanger jusqu`à obtenir une consistance lisse et épaisse.

2.Garnish avec des copeaux de chocolat et amusez-vous!