10 Faits peu connus sur la cellulite

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• Video: 5 astuces essentielles pour se débarrasser de la cellulite

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10 faits peu connus sur la cellulite

La première chose que vous devez savoir sur la cellulite est qu`il n`y a rien de mal avec elle et il n`y a rien à avoir honte, parce que presque tout le monde obtient la cellulite, à un degré ou un autre. La cellulite est causée lorsque les dépôts de graisse sous la peau, que nous avons tous, se frayer un chemin à travers le tissu conjonctif affaibli et créer les bosses, ou l`effet peau d`orange. Les tissus conjonctifs, qui sont des fibres de collagène, peuvent être affaiblis par le manque d`exercice, une mauvaise alimentation, les hormones, et par une mauvaise circulation. Au cours des traitements contre la cellulite peuvent être efficaces, mais les experts disent qu`ils ne sont pas d`alternative réelle pour manger une alimentation saine et prendre de bonnes décisions de style de vie. Si vous voulez en savoir plus sur la cellulite, lire, parce que nous avons plus de dix faits sur la cellulite que vous ne pouvez pas savoir.

1. La lumière du soleil peut rendre la cellulite pire

Comme s`il y a suffisamment de raisons ne sont pas déjà pour vous assurer que vous utilisez un écran solaire, la lumière du soleil peut rendre la cellulite pire, ainsi que d`accélérer le processus de vieillissement et potentiellement causer le cancer de la peau. Au cours de l`exposition aux rayons nocifs des dommages du soleil et fragilise le collagène, ce qui rendra plus facile pour les dépôts de graisse pour pousser leur chemin à travers le tissu conjonctif sous la peau et causer des bosses.

2. Il existe différents types de cellulite

Il existe trois types de cellulite, et il est important que vous sachiez quel type vous avez, de sorte que puisse le traiter de manière correcte. cellulite adipeuse est ce que les gens appellent communément la cellulite de la peau d`orange, et il est généralement causée par une mauvaise alimentation, améliorant ainsi votre régime alimentaire est la meilleure façon de traiter ce sujet. cellulite oedémateuse est une forme douce du problème et est causée par la rétention d`eau, de sorte que l`exercice et de réduire votre consommation de sel aidera. cellulite fibrotique est dure et il forme profondément dans les couches de graisse. Le meilleur traitement pour la cellulite fibrotique est dit mésothérapie.

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3. La cellulite ne signifie pas que vous êtes en surpoids

Video: 5 Astuces Essentielles Pour Se Débarrasser De La Cellulite

Si vous avez de la cellulite, cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes en surpoids, mais un poids excessif rendra la cellulite plus prononcée. La cellulite est causée par l`affaiblissement du collagène dans la peau et tout le monde peut obtenir, en surpoids ou maigre.

4. Vêtements serrés peuvent causer la cellulite

L`une des choses qui causent la cellulite est une mauvaise circulation ainsi, si vous avez tendance à porter des vêtements serrés tout le temps, vous augmentez vos chances de développer la condition. sous-vêtements serrés est le plus grand coupable ici, donc aller avec quelque chose d`un peu plus lâche et il permettra d`améliorer votre circulation.

5. La plupart des femmes ont de la cellulite

La cellulite est loin d`être rare- environ 90% des femmes ont. Il commence à se former à partir de la puberté et se développe ensuite davantage en fonction de l`alimentation et le mode de vie. Les femmes sont plus sensibles à la cellulite, car la structure du tissu conjonctif sous la peau est différente de celle des hommes.

6. récurage et le brossage ne contribue à réduire la cellulite

Massant, en utilisant des gommages corporels, et un brossage à sec contribuera à réduire l`apparence de la cellulite. massant régulière de toute nature permettra d`améliorer le flux sanguin dans la région et qui renforcera le collagène et aider à dissiper certains de la graisse qui est couché sous la peau.

7. L`exercice vous aidera aussi

Une autre façon d`améliorer la circulation et réduire la cellulite est d`obtenir un peu d`exercice. Course à pied, la marche et la natation sera toute l`aide et, si vous passez de longues périodes de temps assis à un bureau pendant la journée, de se lever et avoir étirement aidera aussi. Tout ce qui, en fait, qui va obtenir le pompage du sang autour de votre corps va aider à arrêter la cellulite formation.

8. Vos gènes pourraient être à blâmer

Votre mère peut être à blâmer pour votre cellulite, car on pense que certaines personnes sont un peu plus génétiquement prédisposés à développer la maladie que d`autres. Ne vous contentez pas vous résigner au fait que vous aurez la cellulite parce que votre mère a fait, cependant, vous pouvez toujours réduire en mangeant correctement et faire beaucoup d`exercice.

9. Comment faire des traitements de la cellulite plus efficace

Il y a beaucoup de over-the-counter crèmes et lotions qui sont efficaces pour traiter la cellulite et les traitements faits maison, comme le marc de café, peut aider aussi. Vous pouvez rendre plus efficace tout traitement de la cellulite en l`appliquant à votre peau après l`exercice. Quand vous faites cela, votre sang sera déjà pomper plus rapidement et qui aidera le traitement sont absorbés dans votre peau.

10. Elle peut être causée par des changements dans les hormones

Une autre raison que la cellulite est plus importante chez les femmes est qu`il peut être causée par des problèmes hormonaux. Les changements hormonaux qui sont causées par la pilule de contrôle des naissances, et pendant la grossesse, peuvent apporter sur la cellulite. Cependant, maintenir l`accise, manger sain, faible en gras, l`alimentation et qui gardera la cellulite au minimum.

Restez heureux et en bonne santé!