Est-ce coke zéro mauvais pour vous?

Fait par le Coca-Cola Zero, Coca-Cola Company est une boisson gazeuse sans sucre. Il sert d`alternative au régime traditionnel sans calorie Diet Coke. Zéro fait référence au fait qu`il ne contient pas de calories. Coke Zero est une boisson de plus en plus populaire et est largement disponible dans la plupart des épiceries. Beaucoup de gens pensent que, comme il ne contient pas de calories, il est sûr de boire. Est-il vraiment vrai? Pouvez-vous avoir autant de travail que vous aimez? Poursuivez votre lecture pour votre réponse.

Coke Zero est mauvais pour vous?

Bien que Coke Zero ne contient pas de matières grasses, les calories ou le sucre, il est toujours pas un bon choix si vous consommez en grandes quantités. Certains ingrédients tels que l`aspartame n`est pas bon pour les personnes avec de l`acide phosphorique disorder- génétique peut affaiblir votre benzoate de potassium et osseuse de, une sorte de conservateur alimentaire, est en benzoate qui peut conduire à un cancer quand il est utilisé en grande quantité.

Neuf raisons de renoncer Coke Zero

Si vous avez bu Coke Zero depuis un certain temps sans jamais demander "Coke Zero est mauvais pour vous", Vous devez prendre en considération les raisons suivantes pour arrêter de boire à partir d`aujourd`hui.

1. Il provoque l`insomnie

Boire trop près de lit peut causer de l`insomnie due à la présence de caféine. Des études montrent que la consommation de caféine dans les quatre heures d`aller au lit peut conduire à plusieurs problèmes de sommeil. Les gens qui sont insomniaques sont plus sensibles à la caféine et ses effets.

2. Il contient de l`aspartam

Coke Zero ne peut pas contenir de sucre, mais il contient un substitut de sucre appelé Aspartame. Des études ont confirmé que l`aspartame peut causer de l`anxiété, des malformations congénitales, des convulsions, des spasmes, des douleurs lancinantes, la toxicité du méthanol, la dépression, la sclérose en plaques, des maux de tête, perte de mémoire et le lupus systémique.

3. Il n`a pas de valeur nutritionnelle

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Coke Zero est mauvais pour vous? Lorsque vous posez cette question, vous pouvez demander si elle offre des avantages. Il ne contient pas de glucides, graisses, calories, sucres, ou le cholestérol, mais sa valeur nutritive est égale à zéro aussi. Vous ne trouverez pas de fibres, de protéines, de la vitamine A, la vitamine C, du fer ou du calcium dans cette boisson. Il devient encore pire quand les jeunes prennent comme un substitut au lait et autres boissons saines qui peuvent contenir de la vitamine D, le calcium et les protéines.

4. Il provoque l`obésité

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Vous pensez peut-être qu`il est un excellent choix pour ceux qui veulent perdre du poids, car il contient des calories zéro, les sucres et les glucides. La vérité est que la consommation de Coke Zero augmente régulièrement le risque de devenir obèse. Vous pouvez augmenter votre tour de taille de 500% pour boire deux ou plusieurs boîtes par jour. La raison en est que les édulcorants artificiels présents dans Coke Zero affectent la capacité de votre corps à réguler l`apport calorique. Vous êtes plus susceptibles de suralimenter si vous consommez plus souvent des aliments de régime.

5. Il affecte vos os

Beaucoup de gens ne savent pas que le régime et les boissons gazeuses régulières peuvent être extrêmement mauvais pour leur santé osseuse. Si vous buvez de soda trop, vous êtes plus susceptibles de développer l`ostéoporose. La condition affecte habituellement les personnes âgées, mais soda potable vous faire affaire avec elle à un âge précoce.

6. Il affecte votre Reins

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Des études montrent que la consommation excessive de soda peut conduire à une baisse de la fonction rénale. Lorsque vos reins ne fonctionnent pas correctement, vous pouvez développer d`autres conditions telles que l`hypertension et le diabète.

7. Il endommage vos dents

Coke Zero est mauvais pour votre santé bucco-dentaire? Coke Zero et autres boissons gazeuses contiennent des ingrédients qui sont extrêmement dommageables pour vos dents. Si vous buvez beaucoup et ne pas maintenir de bonnes habitudes orales, vous êtes plus susceptible de traiter des questions telles que l`érosion, la mauvaise haleine, les dégâts de l`émail et les maux de dents. Vous ne pouvez pas être en mesure de sourire à cause des dents jaunes.

8. Augmentez votre Acidité

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La plupart des gens aiment Coke Zero en raison de son acidité désaltérante. Peu de gens savent que cette acidité utilise un acide alimentaire appelé acide phosphorique qui est la même substance utilisée pour enlever la rouille. Ils ont également utilisé les citrates de sodium pour ajouter que l`acidité à votre boisson. Il est la même substance utilisée dans la photographie, il est également utilisé comme anticoagulant pour le sang.

9. Il contient acésulfame de potassium

Vous demandez peut-être pourquoi Coke Zero ne contient pas de sucre, mais les goûts encore doux. Une raison principale est qu`il contient un composé appelé acésulfame de potassium qui lui donne un goût sucré. De nombreuses études ont confirmé que cette substance peut causer le cancer. Il est sans aucun doute une autre raison d`arrêter de boire Coke Zero.