Hamburgers pires en Amérique 2015

Les clients veulent maintenant plus sains, les options de restauration décontractée comme Chipotle ou LYFE cuisine. La maison du quartier Pounder patauge tous les quarts-même fait des progrès ces derniers temps ils`ai d`offrir des options moins caloriques.

Un hamburger bien fait un terrible choix n `nutritionnel. Complété avec de la laitue et la tomate, le ketchup et la moutarde, et un petit pain relativement petit, il s `est un régal riche en protéines qui shouldn emballer trop de graisse.

La chaîne de fast-montée Shake Shack, pour un, a maîtrisé cette formule, sans option plus de 1000 calories. Mais d`autres chaînes sont supersizing encore leurs hamburgers comme il s `2004. Dans notre dernier rapport annuel, nos rédacteurs en chef Eat This, Not That! le magazine a étudié les restaurants les plus populaires qui servent des hamburgers, et classé chacun. Obtenez une charge littéralement de cette liste des pires Burgers en Amérique 2015, et profitez de notre Eat This, Not That! recommandations des choix relativement sains. (Alors gardez votre ventre tonique et serré en un temps record avec ces essentiels 7 meilleurs aliments pour la perte de poids rapide!)

LE PIRE BURGER fast-food

Hardee`s et Carl`s Jr. ½ Lb. El Diablo Thickburger

1380 calories, 92 g de matières grasses (31 g de matières grasses saturées), 3830 mg de sodium, de 84 g de glucides
That`s l`équivalent de gras et de sodium: 3 entiers Big Mac!

Hardee`s et Carl`s Jr. prennent orgueil mal placé dans leur approche sans vergogne calorique à tout ce qu`ils ont mis sous une lampe chauffante, ce qui est probablement une raison suffisante pour certains de trouver un autre endroit pour manger. Besoin de plus de motivation? Ce hamburger porte le nom du diable! Beaucoup de leurs offres briser le périlleux mille calories effet barrière, mais ce bunbuster a près de 75 pour cent de vos calories entières de et autant `s de fête gras comme une douzaine de Taco Bell tacos de boeuf doux. Il faut se méfier.

Mangez ce lieu!

⅓ Pound faible teneur en glucides Thickburger
470 calories, 36 g de matières grasses (13 g de matières grasses saturées), 1170 mg de sodium, de 9 g de glucides

Video: JE CUISINE LE PIRE BURGER DU MONDE !

(Et passer de « épais » pour éclaircir: Slim down-rapide avec ces essentiels 14 façons de perdre votre ventre en 14 jours!)

LE PIRE SIT-BAS BURGER

Ruby Portabella croustillantes oignon de mardi bretzel Cheeseburger

1.659 calories, 95 g de matières grasses (N / A graisses saturées), 3086 sodium, 130 g de glucides
That`s l`équivalent Carb de: Shotgunning 10 tranches de pain Wonder!

Depuis notre dernière Eat This, Not That! rapport, Ruby leur a laissé tomber de mardi « Colossal Burger, » qui a égalé six hamburgers réguliers à DQ. Mais ils offrent toujours le pire hamburger sit pays d `vers le bas, en ajoutant un champignon portobello sain, mais empilant sur des pailles d`oignon croustillant et chipotle mayo, et la garniture tout avec un bretzel salé comme un petit pain!

Mangez ce lieu!

Turquie Burger Wrap
584 calories, 28 g de graisse, 1395 sodium, 45 g de glucides

LE BURGER TRANS-plus gras

Denny`s Double Cheeseburger

1120 calories, 67 g de matières grasses (32 g de matières grasses saturées, 4 g de gras trans), 2150 sodium, 49 g de glucides
That`s l`équivalent gras trans de: 8 Whopper Jrs. empilés!

La FDA la semaine dernière a finalement décidé d`interdire les gras trans, les considérant comme « pas généralement reconnu comme sûr » -Pourquoi? Parce qu`ils se tournent solide une fois ils sont en train intérieur de votre corps, où ils bloquent vos artères, y compris dans votre cerveau. Rappelez-vous que la prochaine fois que vous vous asseyez à Denny`s. Ce hamburger a 2 vaut de days` des choses partage cet honneur douteux avec le Burger King Triple Whopper ci-dessous.

Mangez ce lieu!

Construisez votre propre Burger Veggie Patty sur un petit pain de blé entier avec la laitue, les tomates et les oignons
374 calories, 4 g de graisse, 839 mg de sodium, de 59 g de glucides

Et brûler ce qui précède et chaque repas de fusion restaurant haut cal jusqu`à 10 livres de graisse en une semaine - avec notre tout nouveau plan de perte de poids, Le régime plat ventre thé 7 jours et nettoyer!

BURGER les plus salés

Steak `n Shake`s 7x7 Steakburger

1330 calories, 98 g de matières grasses (45 g de matières grasses saturées, 3,5 g de matières grasses trans), 4490 sodium, 34 g de glucides
That`s l`équivalent de sodium de: 12 portions de pop-corn Pop secret Homestyle!

Disponible uniquement à partir de minuit par six heures sur les chain`s « Up All Night » menu parce que manger cette monstruosité en plein jour serait trop honteux, le n `7x7 même décrit comme origine alimentaire ils l`appellent un « défi ». Steak `n Shake fracasse 7 Steakburgers et 7 tranches de fromage américain en un seul livre de goopy, bloaty horreur gras trans (habituellement vendu pour 7,77 $). D `doivent être soit en état d`ébriété somnambulisme ou de penser que ce truc de marketing est une bonne idée.

Mangez ce lieu!

Rien! Aller dormir! Jeûne-AKA Nighttime la fermeture de la cuisine précoce peut vous aider à perdre plus de poids, même si vous mangez plus de nourriture tout au long de la journée, selon une étude publiée dans la revue Cell Metabolism. Mais si en quelque sorte, vous vous trouvez dans un Steak `n Shake à 2 heures, et absolument besoin d`un hamburger, obtenir le Double Steakburger au fromage
440 calories, 25 g de matières grasses (11 g de matières grasses saturées, 1 g de gras trans), 590 g de sodium, 31 g de glucides

Video: le Burger King à Los Angeles avec Hugoposay

Et remplir, mais don `t remplir: Utilisez-les Eat This, Not That!-conseillé 10 habitudes quotidiennes qui souffle la graisse du ventre!

LE PIRE BURGER AU McDonald`s

Bacon Fromage surlonge Troisième Livre Burger

810 calories, 41 g de matières grasses (18 g de matières grasses saturées, 2 g de graisses trans), 2060 sodium, 65 g de glucides
That`s l`équivalent de sodium de: 68 Rold or bretzels!

Malgré la fermeture des endroits, l`ironie est, McDonald`s a essayé de nettoyer son acte au cours des dernières années, ce qui élimine les gras trans de ses huiles, ce qui réduit le nombre de bombes en calories et en ajoutant des options saines comme le yogourt, les salades-même le chou frisé. Burger-sage, la chaîne est l`un des moins offensive par rapport à l`intestin-busters sur cette liste, mais ils sont en train encore l`option la moins chère et plus facile pour la plupart des Américains, ce qui les rend dangereux un pourvoyeur d`options abordables that`ll vous font graisse. Ce bacon et fromage est un excellent exemple. Le Big Mac classique ou McDouble vous remplir pour 300-450 moins de calories.

Mangez ce lieu!

McDouble
380 calories, 17 g de matières grasses (8 g de matières grasses saturées, 1 g de gras trans), 840 mg de sodium, de 34 g de glucides

LE PIRE BURGER KING AU BURGER

Burger King Triple Whopper Sandwich au fromage et Mayo

1160 calories, 75 g de matières grasses (27 g de matières grasses saturées, 4 g de gras trans), 1 050 mg de sodium, de 50 g de glucides
That`s l`équivalent de matières grasses: 10 portions de Edy`s vanille crème glacée!

Cette Triple Whopper est triple difficulté. Vous pouvez supprimer 2 galettes et toujours à la recherche à plus de calories que vous avez besoin. Et le fait que s `a obtenu plus de graisse trans que vous devriez manger en deux jours ne fait qu`ajouter l`insulte à l`injure. Nous préférons le poulet grillé Sandwich ou Bacon Cheeseburger Deluxe, si vous manquez cette saveur char-grillé. Pour en savoir plus sur lequel favoris fast-food vous font gras, miss n ` Les pires aliments Centre commercial en Amérique 2015!

Mangez ce lieu!

Bacon Cheeseburger Deluxe
290 calories, 14 g de graisse (6 g d`acides gras saturés, gras trans 0,5), 720 mg de sodium, de 26 g de glucides

LE PIRE BURGER AU FOIRES DE L`ÉTAT

Les aliments carrousel Oreo Burger

Estimation: 3,047 calories, 212 g de matières grasses (64 g de matières grasses saturées, 0,2 g de gras trans), 2179 sodium, 226 g de glucides
That`s l`équivalent en calories de: 57 biscuits Oreo consommés à la fois!

À Eat This, Not That!, Nous `re grands fans de combos salés sains et doux, comme le chocolat noir et du pop-corn, ou M + Ms d`arachide. Mais laissez-le Carousel Foods-dont l`élément le plus vendu est le Krispy Kreme Burger-inventer un hamburger frit dans une pâte Oreo, et garni de bacon. Le mashup a frappé l`État de la Floride juste au début de cette année. « Le plus fou, il est, plus les gens veulent essayer, » Carousel`s co-propriétaire a déclaré au Tampa Bay Times. D `être fou pour manger un. Bien qu`il n`y ait pas de données nutritionnelles officielles disponibles, nous avons estimé par récoltant l`ingrédient de compte par ingrédient. Même si nous surestimés en quelque sorte, disons, 1000 calories, c`est toujours le hamburger le plus élevé en calories sur cette liste. Considérez-vous avertis, et armez-vous avec ces autres 8 aliments qui devraient avoir des étiquettes d`avertissement!

Mangez ce lieu!

Corn Dog
280 calories, 18 g de graisse (6 g de matières grasses saturées), de sodium 755 mg, 20 g de glucides

LES PIRES SLIDERS

Chili`s Big Bites bouche

1560 calories, 83 g de matières grasses (25 g de matières grasses saturées, 2 g de graisses trans), 4520 sodium, 144 g de glucides
That`s l`équivalent en calories de: 4 McDonald`s McDoubles, sur une seule assiette!

N `qu`un oxymore: Big Mouth Morsures? Ces quatre mini-burgers, garni de lard fumé, fromage américain, oignons sautés et ranch fait maison, emballer plus de calories que beaucoup d`entre Chili`s burgers taille régulière. That`s pas une petite différence.

Mangez ce lieu!

Faites votre propre Double Burger mince avec des légumes
À partir de 360 ​​calories, 26 g de matières grasses (14 g de matières grasses saturées, 2 g de graisses trans), sodium 840 g, 1 g de glucides

LE PIRE DE LA CHAÎNE BURGER EN AMÉRIQUE

Wayback Burgers Triple Burger

1780 calories, 108 g de matières grasses (42 g de gras saturé), 700 mg de sodium, 30 g de glucides
That`s l`équivalent de matières grasses: 10 Krispy Kreme Donuts glacé!

It`d une chose si cela était un gimmick d`un temps juste pour choper les gros titres, mais la chaîne arbore fièrement le front Triple et du centre dans son marketing et site web: 9 galettes de viande hachée avec 9 tranches de fromage américain, empilés haut. Celui-ci va vous prendre chemin, le chemin du retour, idéalement à un temps avant que vous l`avez commandé, vous pouvez faire un échange plus intelligent.

Mangez ce lieu!

Philly Burger Simple
440 calories, 22 g de matières grasses (8 g de matières grasses saturées), de sodium 970 mg, 35 g de glucides

MELT jusqu`à 10 livres en une semaine!

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Images: / @rubytuesday, Instagram Florida State Fair, @chilisphilippines / Instagram