Les pires smoothies au supermarché pour la perte de poids

<p>Mais les boissons ont timesaving un inconvénient: Par rapport aux boissons fraîches faites, la plupart d`entre eux sont en deçà de la nutrition et sont si calorie- et le sucre rempli que d `passer des heures sur le tapis roulant pour les brûler. Et si `re essayant de perdre du poids, la distinction entre poids smoothies de perte et ces catastrophes de régime est encore plus important. Un bon pour vous-Smoothie est libre d`ingrédients artificiels, rempli de fibres rassasiant et fabriqués à partir de tout, des produits naturels. Les smoothies ci-dessous en forme aucun de ces critères. Gardez-les hors de votre panier pour rester sur la bonne voie vers votre ventre plat objectif.

Jus de protéines nu Smoothie banane chocolat

Pas ça!

Jus de protéines nu Smoothie banane au chocolat, 15.2 fl. bouteille oz

calories

480

Graisse

2,85 g

Gras saturé

0,95 g

glucides

78 g

Fibre

1,9 g

Sucre

64,6 g

Protéine

30,4 g

Jus de protéines nu Smoothie banane chocolat

Avec une somme exorbitante de 30 grammes de protéines, c`est l`un des plus smoothies riches en protéines sur le marché - trop mauvais s `aussi l`un des plus calorique. Et puisque la majorité de la bouteille est remplie de jus de raisin au lieu de fruits entiers, peu de fibres pour s `compenser l`énorme hausse de sucre. Traduction: You`ll mourir de faim bientôt après avoir terminé votre petit-déjeuner, malgré toutes les calories. Il s `plus de mauvaises nouvelles: Même le chocolat dans la bouteille type n` bonne santé. utilisations nues poudre de cacao traitée alcalin, ce qui signifie qu`il a été dépouillé de ses propriétés saines pour le cœur.

Bolthouse Farms Mango Incroyable Fruit Smoothie

Video: Ep 27 - Mes courses pour perdre du poids et rééquilibrer son alimentation - 2ème partie

Pas ça!

Bolthouse Farms Mango Incroyable Fruit Smoothie, 15.2 fl. bouteille oz

calories

204

Graisse

0 g

Gras saturé

0 g

glucides

72,2 g

Fibre

0 g

Sucre

66,5 g

Protéine

3,8 g

Bolthouse Farms Mango Incroyable Fruit Smoothie

Bolthouse peut doubler cette gorgée en bouteille une boisson fouettée, mais une analyse rapide du panneau des ingrédients révèle plus s `d`un jus épaissi avec une banane - qui explique la faible fibre compter. What`s plus, il s `rempli de près de deux portions de 8 onces. Bien que vous pouvez avoir l`intention de sauver la deuxième moitié pour plus tard, que rarement - voire jamais - il arrive. Faites votre tour de taille une faveur et rester loin de cette bouteille.

Frusion Fruit Smoothie au yogourt, fruits sauvages Mélange

Pas ça!

Frusion Fruit Smoothie au yogourt, baies sauvages Mélange, 8 fl. bouteille oz

calories

180

Graisse



2,5 g

Gras saturé

1,5 g

glucides

35 g

Fibre

0 g

Video: Une grande enquête sur les meilleurs produits alimentaires du supermarché - C à vous (France 5)

Sucre

31 g

Protéine

5 g

Frusion Fruit Smoothie au yogourt, fruits sauvages Mélange

Nous donnons des accessoires de fusion pour être l`une des seules boissons sur cette liste qui utilise la purée de vrais fruits, mais, malheureusement, la seule chose`est ils`ai fait. Le deuxième ingrédient du panneau de nutrition après le lait est quelque chose de sucre ne vous attendez à trouver dans une boisson supposée c`est en pour obtenir sa douceur de fruits et de fruits seul. What`s pire, la boisson repose sur couleur caramel - cancérogène pour l`homme - pour lui donner sa couleur sombre. Beurk!

Dannon DanActive Fraise + Blueberry

Pas ça!

Dannon DanActive Fraise + Blueberry, 3.1 fl. bouteille oz

calories

70

Graisse

1 g

Gras saturé

Video: BILAN : 30 JOURS SANS SUCRE RAFFINÉ

0 g

glucides

14 g

Fibre

0 g

Sucre

13 g

Protéine

3 g

Dannon DanActive Fraise + Blueberry

Obtenez ceci: pour once Ounce cette boisson « santé » a plus de calories qu`une montagne rosée! Il y a pire: si elle dit « Strawberry + Blueberry » sur l`étiquette, cette bouteille doesn`t contient tous les fruits réels. En fait, le seul type de produit à l`intérieur de cette bouteille sont les carottes noires, qui sont utilisés uniquement pour la coloration. Si les ingrédients de toute boisson que vous prenez son plus comme une expérience scientifique qu`un repas, il s `un signe clair, vous devez le laisser sur le plateau.

Activa pruneau aromatisée Smoothie

Pas ça!

Activa pruneau aromatisée Smoothie, 7 fl. bouteille oz

calories

160

Graisse

3 g

Gras saturé

2 g

glucides

28 g

Fibre

0 g

Sucre

25 g

Protéine

6 g

Activa pruneau aromatisée Smoothie

Activia affirme leur smoothies peut aider à réduire la fréquence des problèmes digestifs comme ballonnements, gaz et de l`inconfort, paradoxal compte tenu de la boisson contient de la gomme de xanthane, un épaississant That`s été lié à l`inconfort intestinal et de la douleur. La boisson est principalement composée de lait, des sous-produits du lait et sucrepruneaux -pas comme l`image sur l`emballage voudraient vous faire croire. En fait, le fruit représente moins de 1 pour cent de la boisson entière.

Stonyfield Farm Peach Smoothie

Pas ça!

Stonyfield Farm Peach Smoothie, 9,9 fl oz bouteille

calories

230

Graisse

3 g

Video: Top 5 des aliments à supprimer de votre alimentation pour une meilleure santé

Gras saturé

2 g

glucides

41 g

Fibre

<1 g

Sucre

40 g

Protéine

10 g

Stonyfield Farm Peach Smoothie

Si vous wouldn osez boire un Soda Orange Crush, restez loin de ce smoothie. Bien sûr il s `tout naturel, qui est une étape à partir d`un pop-aspergée chimique, mais once-pour-once, il porte beaucoup plus de sucre. Sa recette appelle également à la pectine, naturel fruit fibre qui colle aux antioxydants comme le bêta-carotène, le lycopène et la lutéine, les portant de votre système avant que votre corps peut bénéficier de leurs propriétés stimulant la santé.

Odwalla Strawberry C Monstre Smoothie

Pas ça!

Odwalla Strawberry C Monstre Smoothie, 15,2 fl oz bouteille

calories

300

Graisse

0 g

Gras saturé

0 g

glucides

71 g

Fibre

1 g

Sucre

54 g

Protéine

4 g

Odwalla Strawberry C Monstre Smoothie

Newsflash: Boire 54 grammes de sucre gagné le `t désaltérer ou satisfaire votre faim. Odwalla Strawberry C monstre Smoothie est vraiment un monstre, et qui complèteront les durement gagné un ventre plat à ce. Restez à l`écart à tout prix.



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