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Remède Banana lait frappé pour la fatigue et la fatigue

<p>Dr MS Krishnamurthy MD (Ayu), PhD
Voici une boisson milk-shake banane nourrissante rapide pour reconstituer votre énergie et de lutter contre la fatigue.

Ingrédients:
banane pleine maturité - 1
2,5 à 10 g de sucre organique (1/2-2 cuillère à café)
3 - 5 ml de beurre clarifié de vache (1 cuillère à thé à moitié)
Cardamome 1 pincée (1 gramme)

Video: Sucre : Shake Formula 1 Herbalife et d`autre nourriture


Bouillie et refroidie tasse de lait-1 (environ 200 ml)

Méthode de préparation:
Tranche banane.
Ajoutez au lait et bien mélanger. Mixer peut être utilisé pour cela.
Ajouter le sucre et le beurre fondu et bien mélanger
Ajouter la cardamome et servir.



Remarque:
Dans Vata personnes prakriti jagré,
Chez les personnes de type Pitta corps - sucre candi et
personnes de type corps Kapha, le miel peut être ajouté comme agent édulcorant.

Quand prendre?
De préférence, après la nourriture.
Il vaut mieux réduire la quantité de la consommation de nourriture pendant le déjeuner ou le petit déjeuner à cause de ce régime nutritif.

Combien de fois il peut être pris?

Video: Faire un milk shake Lait de poule - Cocktail au mixer


En général, je conseille deux fois par jour.

Toute contre-indication?
Les patients diabétiques doivent prendre cette préparation avec précaution. S`ils ont plus gamme de glycémie mieux éviter. De même les patients souffrant d`obésité sont également mieux éviter.

Action:
Refroidissement, nutritif, rejuvinative, laxatif, anti flatulent, ascenseur d`humeur, exhausteur de la vigueur, l`esprit soothener etc.

Indication:

Video:
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