Les meilleurs et vidéos gratuites de yoga de puissance sur youtube

Yoga pratiqué depuis de longs siècles anciens est considéré comme l`un des plus beaux art moderne pour rester en forme et en bonne santé. Pratiquer le yoga sur une base quotidienne a de nombreux avantages pour tout le monde de perdre du poids à la guérison de votre stress.

Il y a deux façons de pratiquer le yoga. L`un est le yoga régulier normal et autre Power yoga qui est pratiqué en utilisant des haltères. Nous allons discuter un peu plus sur Power yoga maintenant. Cette forme de yoga est exercée régulièrement par les athlètes et les coureurs de sprint pour rester en forme et en bonne santé. Consultez ci-dessous les vidéos Top yoga de puissance que nous avons compilé pour les débutants comme vous qui vous aideront à bien des façons d`apprendre de nouvelles choses sur ce yoga. Ces vidéos ont des instructions étape par étape par leurs instructers respectifs sur la façon de pratiquer le yoga partout et à tout moment.

1) Power yoga avec Amanda Joseph:

instructeur certifié de yoga et coach de vie Amanda est bien connue pour ses instructions de yoga trépidant que vous essayez en marchant sur un tapis et de garder cette vidéo. Préparez-vous à l`expérience de quelques exercices de respiration kick-ass et Baptiste Puissance Yoga avec elle.

2) Power yoga avec Bryan Jones:

Pour commencer, cette vidéo donne une meilleure idée sur les bases de asanas de puissance ainsi que dans la pratique une compréhension plus profonde dans les meilleures façons possibles.

3) Power yoga avec Devidutta:

Si vous cherchez à réduire votre graisse du ventre ou de l`ABS avec le yoga de puissance, alors cette vidéo de Devidutta vous aide à atteindre votre objectif facilement. La vidéo a les meilleures suggestions relatives aux meilleures poses ou asanas, vous devez essayer ce qui aidera à tonifier les muscles vers le bas et se remettre en forme sans trop d`effort.

4) Power yoga par Denise Austin:

Denise Austin est un américain célèbre # 1 instructeur de conditionnement physique et Power yoga. Cette vidéo de son explique au sujet des exercices de tonification du corps à partir de yoga traditionnel au yoga de puissance qui vous aideront à augmenter votre niveau d`énergie et l`endurance. Vous pouvez tonifier vos abdominaux, les bras et les jambes en regardant cette vidéo de séance d`entraînement de 20 minutes qui vous donnera la santé mentale et physique, ainsi

5) Power yoga avec Sanjeev Bhanot:

Cette vidéo de gourou de yoga Sanjeev Bhanot explique au sujet asanas dans un simple et assez facile à comprendre.

6) Power yoga pour les débutants avec Jesse Enright:

Ceci est un autre guide puissant de 30 minutes pour commencer de yoga de puissance expliquant tous les meilleurs styles de yoga. Il vous donne un coup d`oeil rapide des méthodes de yoga dynamique de pratiquants

7) Power yoga avec Kristin Mcgee:

Kristen Mcgee est un autre instructeur de yoga célèbre qui a donné ses sessions sur la chaîne MTV célèbre ainsi. Cette vidéo donne un aperçu de son plus profond sur la façon de pratiquer le yoga de puissance et de faire revivre l`âme en vous. A partir de tronçons à des poses de relaxation, cette vidéo de sa vous enseigne toutes les meilleures pratiques

8) Power yoga avec Katie Kreter:

Katie Kreter est un autre professeur de yoga qui est connu pour son style vivifiant de faire du yoga ou asanas pouvoir. Défi vous et préparez-vous à transpirer votre corps tout entier avec ses tours fait de différentes façons et positions différentes. Vous vous sentirez complètement sous tension practing ses tours.

9) Power yoga avec Anna et Renderer Maeve McCaffrey:

Des experts du fitness Anna et Maeve sont connus pour leurs méthodes de formation efficaces devant la caméra. Leurs vidéos leur ont valu crédibilité auprès de nombreux fans fidèles partout dans le monde.Ce 10+ minutes de vidéo de vous aide à pratiquer le mieux au pouvoir cours de yoga en étirant vos muscles.

10) heures de Power yoga avec Rob:

Si vous êtes à la recherche d`une certaine force et des défis supplémentaires dans la pratique du yoga puis le Power Yoga Rob vous donne cela. Tourné dans une bonne ralenti ses guides de yoga sont bons pour les débutants et pousseront leur force physique à de nouveaux niveaux.

11) Power Yoga avec Shilpa Shetty:

Shilpa Shetty célèbre actrice de Bollywood connue pour son corps en bonne santé publié des vidéos de yoga de puissance à ses fans dans lequel elle a montré une meilleure poses de yoga pour obtenir la meilleure figure comme la sienne. Regardez la vidéo dans laquelle elle montre sur les différentes postures de yoga et des techniques de respiration

espérons que vous avez apprécié regarder quelques-uns des meilleurs asanas de yoga ou poses de certains des instructeurs de renommée mondiale. Maintenant, rester en forme et heureux Pratiquer le yoga POWER!