Remèdes maison pour les flatulences

Video: Comment éviter les flatulences ?

Flatulences est l`état de gaz excessive dans l`estomac ou les intestins formés en raison de l`indigestion, selon MedlinePlus. Tout le monde souffre de flatulences un moment ou l`autre, mais certaines personnes font face sur base régulière.

Flatulences dépend presque entièrement sur les habitudes alimentaires, l`âge et l`activité quotidienne. Votre alimentation et votre âge contribuent beaucoup à souffrir de flatulences. Si votre système digestif est faible et votre apport alimentaire est forte, il produit du gaz dans l`estomac, rendant ainsi vous sentir ballonné. Bien que de nombreux médecins pensent qu`il est bon pour soulager le gaz du rectum, le contrôle sur le lieu et le temps est également important.
On peut entrer dans une situation très embarrassante, s`il y a une explosion soudaine de gaz dans une partie ou peut-être lors d`une réunion. Il causer de l`embarras pour vous ainsi que pour les gens autour de vous. On dit aussi que les flatulences est parfois due à des bactéries présentes dans votre nourriture qui va votre estomac et dans l`intestin. Il n`y a pas de mal si vous rencontrez des flatulences. Cependant, il est toujours bon de prendre des précautions. Plusieurs remèdes maison peuvent être utiles et très efficace pour vous. Essayez l`un de ces si vous souffrez de flatulences et de voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Selon la Division de la chimie médicinale et des produits pharmaceutiques au nord-est de la Louisiane, certains remèdes maison, si elles sont suivies correctement, peuvent vous aider à guérir et à éliminer des flatulences très rapidement. Ils sont très efficaces et ont montré des résultats prometteurs.

Remèdes maison pour flatulence

Gingembre et ail: Il est l`un des remèdes à la maison les plus utiles et efficaces. Extraire le jus de gingembre et une gousse d`ail et le mélanger à l`eau tiède. Vous pouvez ajouter du miel pour le rendre meilleur goût. Ce mélange est l`un des remèdes à la maison la plus efficace pour les personnes souffrant de flatulences.

Graines de citron et de mauvaises herbes Bishop: Ajouter une cuillère à soupe de graines de mauvaises herbes de l`évêque à une cuillerée de jus de citron et de manger cette pâte après votre repas. Les personnes souffrant de flatulences peuvent se sentir l`immédiat effet- il est très bon pour les problèmes de gaz.

Huile de castor: Ajouter une cuillerée d`huile de ricin à un verre de lait tiède. Buvez ce lait quand vous souffrez de problèmes gastriques pour le soulagement très rapide.

Safran des Indes: Prenez un peu de poudre de curcuma et ajouter un peu de sel à lui. Mélanger cela dans un verre d`eau tiède et boire. Il vous fournira un soulagement immédiat de la flatulence.

Huile de moutarde: Prenez une cuillère d`huile de moutarde et ajouter un peu de sel gemme du sol à elle. Avoir ce mélange dès que l`huile est consumed-, vous vous sentirez soulagement de la flatulence.

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Graines de fenugrec: graines de fenugrec rôti et partiellement les écraser. Vous pouvez empêcher ainsi que l`arrêt des flatulences de se produire, tout en mâchant ces graines.

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Graines de fenouil: Les graines de fenouil aider à la digestion des aliments. Vous devez mâcher une cuillerée de graines de fenouil après les repas.

Carvi thé: Les graines de carvi sont considérés comme très bon pour la santé et aide à prévenir un certain nombre de troubles du système digestif. Vous pouvez avoir des graines de carvi de thé 2-3 fois par jour après chaque repas.

Video: Stop aux ballonnements et gaz, remède naturel

Huile d`aneth: Si vous souffrez souvent de flatulences, une cuillère d`huile d`aneth mélangé avec du miel, une fois par jour et pendant quelques jours pour se débarrasser de ce problème récurrent.

Il y a peu de choses qui devraient être évitées et souvenaient par les personnes souffrant de flatulences:

Évitez engloutissant vos mâchent correctement origine alimentaire.

Évitez de manger des aliments épicés et gras, ils sont plus difficiles à digérer.

Évitez de manger des légumes comme le chou, le radis, le chou-fleur, le brocoli, les oignons et les fruits comme les bananes et les pommes. Ils sont considérés comme un aliment de production de gaz.

Mangez des aliments à l`heure des repas réguliers et éviter de manger la nourriture avariée.