Qu`est-ce que le karma yoga - comment mettre en pratique - avantages et objectifs

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Qu`est-ce que le karma yoga?

karma yoga ou la « discipline de l`action » est un yoga qui est des bases sur l`Écriture sacrée sanscrit des hindous, « Bhagavad Gita ». Il est l`un des chemins d`arbres à la réalisation et est considéré comme le meilleur moyen d`atteindre la perfection dans l`action. Ce yoga est une partie de la nature. Karma signifie action, qui comprend toutes les actions effectuées par une personne de la naissance à la mort, et il dit qu`une personne doit toujours choisir la voie d`action et faire la bonne chose dans la vie. Selon les principes de ce yoga, vous devez faire le service sans rien attendre en retour. Ce prône le service désintéressé. Ces actions vous offrent la paix éternelle et le bonheur. Lorsque vous faites le service que votre devoir, concentre ses activités sur et attendre aucune récompense pour cela, il vous apportera l`accomplissement et la liberté.

Comment faire du yoga Karma?

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La méditation est une partie importante du yoga et vous devez pratiquer régulièrement. Il est la première étape lorsque vous apprenez asanas. Lorsque vous pratiquez le yoga, vous devez vous concentrer sur complètement. Le karma yoga est considéré comme l`étape de base de toutes les formes de yoga. Donc, si vous décidez d`apprendre le yoga, vous devez d`abord apprendre le karma yoga. Cela vous aidera à atteindre la sagesse divine. À moins que vous suivez les principes et les directives données pour le yoga Karma, vous ne pouvez pas effectuer d`autres bien asanas de yoga et tous vos efforts à faire d`autres formes de yoga sera d`aucune utilité.

Certaines des qualités négatives des êtres humains comme la jalousie, l`ego, la haine, la supériorité etc sont totalement retirés de l`esprit et l`âme d`une personne quand il pratique le yoga de karma. Ainsi, vous pouvez dire que le karma yoga vous emmène à travers le chemin du karma Nishkam, ce qui signifie que les actions performantes sans désir. Vous ne serez pas en mesure d`atteindre ces bonnes qualités tout d`un coup. Vous avez besoin d`une pratique constante et va pouvoir pour y parvenir. Vous devez parler avec bonté et douceur aux autres. Si vous êtes fier et attendre que les autres vous respectent, vous n`êtes pas la bonne personne pour faire le service aux personnes. Une fois que vous vous sentez proche de Dieu avec chaque action que vous effectuez, vous pouvez être sûr que vous avez appris le karma yoga complètement.

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La deuxième étape dans l`apprentissage du yoga Karma est que vous devez avoir le courage. Comme vous le savez, pour aller sur le droit chemin et de faire les bonnes actions que vous avez besoin de beaucoup de courage. Vous devez être assez courageux pour faire face à la vérité et de s`y tenir. Alors, quand vous pratiquez le yoga de karma, vous devez garder un équilibre entre la société et vos actions qui sont fermes et vrai. Ce n`est pas du tout une tâche facile et chaque personne pratiquant ce yoga peut ne pas être en mesure d`atteindre son objectif facilement. Pour atteindre votre objectif, vous devez avoir une forte volonté de puissance et pleine confiance en vous-même que vous serez en mesure d`atteindre votre objectif. Vous devez aussi avoir le pouvoir de prendre la bonne décision au bon moment et de le suivre.

Objectifs des pratiques de karma yoga et la méditation:

• La méditation est un must. Développer une discipline de médiation, même si vous êtes très occupé et pouvait à peine trouver le temps. Prenez un peu de temps hors de votre routine occupé et asseyez-vous tranquillement dans une position détendue. Une fois que vous vous sentez détendu, fermez vos yeux et payer attention sur votre respiration. Cette action est aussi appelée « Prana Dharana » dans le yoga. Cela vous aidera à oublier toutes vos tensions et l`anxiété, et vos horaires chargés et occupés. Ainsi, vous serez en mesure de se concentrer sur le yoga et se sentir complètement détendu.
• Apprendre et suivre les principes du karma yoga. Servir les gens et Dieu de manière désintéressée, sans attendre de récompense pour votre service. Cela vous comble de la paix et le bonheur. Quand vous faites du bien aux autres devient une partie de votre vie, vous ne serez jamais avoir aucun motif égoïste à faire des actions. Vous commencez à prendre un immense bonheur au service des autres et de faire bonne action pour les autres. Cela vous donnera une force spirituelle intérieure qui ne sera jamais vu dans d`autres.
• Essayez chantant le mantra « OM ». Cela vous donnera la paix éternelle.
• Essayez de développer une relation amicale avec Dieu en servant les gens et chantant des prières dans votre temps libre. Cela peut grandement changer votre vie pour le mieux.

En faisant le service aux personnes et tous les êtres vivants, vous purifier votre cœur. L`égoïsme, la jalousie, la haine, sentiment de supériorité, etc sera complètement supprimé et vous serez rempli de bonnes qualités comme l`amour pur pour ses frères, la tolérance, la sympathie et la miséricorde. Vous réaliserez un regard plus large et libérale de la vie et commencent à se sentir l`unité et de l`unité. Enfin, vous arriverez à un stade où vous réalisez un en tout et tout en un. Une fois que vous avez atteint, vous êtes un vrai Karma Yogi.

Dans ce monde occupé, où vous avez pas de temps à perdre, le karma yoga est la seule façon que vous se rapprocher de Dieu. Comme dit le proverbe dans Bhagavad Gita, « ton droit est de travailler seulement, mais jamais avec son fruits- laissez pas les fruits des actions soient ton motif, ni que ton attachement soit à l`inaction .Comme les hommes ignorants agissent de l`attachement à l`action, donc si la loi sage sans attachement, voulant le bien-être du monde ».