Qu`est-ce que le yoga Bhakti - comment mettre en pratique - avantages

<p>Le yoga ne fait pas que des poses différentes par flexion, de torsion et en déplaçant votre corps de différentes façons. Il est beaucoup plus que. Les gens ont été la pratique du yoga depuis plus de 5000 ans et il comprend la méditation, des exercices de respiration, pranayama, asanas et parvenir à la paix éternelle.

Qu`est-ce que Bhakti Yoga?

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Le yoga a quatre chemins importants et l`un d`entre eux est le yoga Bhakti. Il est une forme pure de la dévotion à Dieu. Bhakti est un terme sanscrit, qui est dérivé du mot « bhaj » qui signifie rester attaché au pouvoir suprême, d`adorer ou adorer le Tout-Puissant. Bhakti ou l`amour est considéré comme un lien qui relie les êtres humains avec Dieu dans une relation éternelle. Bhakti est une forme intense et profonde de la dévotion, l`amour et le respect à Dieu.

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Dans Bhakti yoga vous exprimez votre amour à Dieu. Il est un yoga dans lequel le seul but de la personne est d`atteindre le plus proche de Dieu que possible. Rien d`autre ne peut attirer une telle personne. Rien au monde ne peut attirer l`attention d`une personne pratiquant le yoga Bhakti. Quand on veut atteindre la paix éternelle, Bhakti yoga est le yoga parfait. Pour une telle personne, rien est important. responsabilités sociales, la nourriture, les liens sociaux, etc sommeil ne sont d`aucune importance pour lui.

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Bhakti yoga est le plus efficace et le plus simple d`expérimenter la béatitude céleste. Bhakti yoga, karma yoga, yoga et yoga jyana dhyan sont tous liés entre eux. Ils sont reliés entre eux et en pratiquant ces quatre yogas vous serez en mesure de réaliser la paix et la sainteté. Tout comme d`autres formes de yoga, yoga Bhakti est également une voie, une personne qui suit pour atteindre la réalisation de soi.

Ceux qui pratiquent le yoga Bhakti croient qu`ils sont étroitement attachés à Dieu. Vous pouvez pratiquer le yoga Bhakti de 9 façons différentes. Ils sont les suivants:

Comment effectuer ou à la pratique Bhakti Yoga?

  1. Sravana: Sravana signifie l`écoute ou de l`ouïe. Ce type de yoga Bhakti qui comprend les vertus de Dieu auditive, des prières, des histoires et des chansons. Pour entendre parler des vertus et des histoires de Dieu, on doit rester assis devant un saint et l`écouter. Vous pouvez entendre diverses histoires et folklores de Dieu et connaître la grandeur de chaque dieu. Le fidèle doit suivre l`écriture et prêcher ce qui est écrit dans ces livres.
  2. Kirtana: Kirtana se compose de chants dévotionnels de Dieu. Ce type de yoga Bhakti vous fait écouter spirtitual et des chants dévotionnels. Lorsque vous chantez des chansons de dévotion, vous serez rassasiés de bonheur. L`énergie positive coulera à votre corps et l`esprit et apporte aussi l`amour et l`extase à votre cœur. Vous pouvez chanter des hymnes et des chants religieux dans la louange de Dieu.
  3. smarana: Smarana est très important quand vous pratiquez le yoga bhakri. Si vous voulez pratiquer le yoga Bhakti avec succès, vous devez essayer de smarana maître. Ici, vous devez constamment vous rappeler que Dieu est là autour de vous. Il est toujours là avec vous. Ce sentiment laisse un grand impact sur votre esprit et l`âme. Cela aide à enrichir votre âme et aide à vous faire penser et faire positivement. De cette façon, vous serez rempli d`énergie positive.
  4. Padasevasana: Comme vous le savez, des pieds »signifie « Pada » et « Seva » signifie « service ». Ce type de yoga Bhakti est un mélange de yoga Bhakti et karma yoga. Quand une personne accomplit son devoir envers la société, vous dites qu`il a atteint ce niveau. Lorsque vous atteignez ce niveau, vous êtes plus près de Dieu.
  5. Archana: Archana signifie offrir. Ici, vous adorez Dieu par puja ou havan. Chaque individu effectue puja à Dieu, à un moment de son / sa vie. Bhakti yoga vous apprend comment faire puja de la manière parfaite. Ce yoga vous apprend à exprimer l`amour, la dévotion et l`affection que vous avez pour Dieu.
  6. Vandana: Ceci est un autre type de yoga Bhakti où vous devez montrer votre affection envers Dieu. Il y a plusieurs façons de montrer votre amour et d`affection à Dieu. Mais la meilleure façon est de toucher le sol avec votre front. Il faut se coucher sur le sol avec votre visage vers le sol, puis il suffit de toucher le sol avec votre front.
  7. Dasya: Ici, vous devez vous considérer comme le serviteur de Dieu. Vous devez sentir que vous devez servir Dieu. Se concentrer sur un seul aspect, qui est de servir Dieu avec honnêteté et sincérité. A ce stade, vous n`êtes plus vous-même, mais un serviteur dévoué à Dieu. Chant sa gloire, les valeurs, les vertus et les croyances. Ce faisant, vous serez en mesure de se débarrasser des sentiments comme l`arrogance, l`ego et de l`égoïsme.
  8. sakhya: Sakhya est une pratique dans laquelle vous devez développer une relation personnelle avec Dieu. Avoir un sentiment que vous êtes proches de Dieu et ont une relation amicale avec Dieu. Maintenir ce sentiment tout au long de votre vie. De cette façon, vous pourrez partager vos secrets, des problèmes et des soucis avec Dieu.
  9. Atmaniveda: Ceci est la dernière et la dernière étape dans le yoga Bhakti. Pour pratiquer ce yoga, vous devez abandonner complètement au seigneur, de sorte que vous êtes avec le dieu. En vous livrant à Dieu, vous atteindrez progressivement la paix éternelle.

Bhakti Yoga Avantages:

  1. En pratiquant le yoga Bhakti, vous serez en mesure de réduire vos peines et douleurs.
  2. Il guérit aussi les émotions négatives comme la colère en vous, la jalousie, l`arrogance, la convoitise, la haine et l`orgueil.
  3. Au lieu de ces émotions négatives, vous développerez des émotions positives comme le bonheur, la joie, la tranquillité et la paix intérieure de l`esprit.
  4. Vous pouvez maîtriser le yoga Bhakti une fois que vous avez passé par toutes les étapes mentionnées ci-dessus.
  5. Après avoir pratiqué le yoga Bhakti, vous réaliserez une paix et une expérience de la divinité.
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