Votre journée en santé: 22 juillet

Votre Conseil santé pour la journée

EAT avant de manger. Un apéritif d`une soupe à base de bouillon ou même une pomme peut réduire l`apport calorique total pour un repas jusqu`à 20 pour cent.

REUTERS: Combien quantité de nourriture que l`exercice que vous gagnez? Vous pourriez être surpris

"Dans une petite nouvelle étude, les bénévoles qui ont été présentés au chocolat et des boissons sportives après une séance d`exercice ne pouvait pas deviner correctement combien serait égal « reward` pour les calories qu`ils venaient brûlées." Lire l`article complet.

BBC: boissons sucrées « nuisibles Même pour Slim People »

"Les scientifiques ont mis en garde contre un lien entre l`obésité, les boissons sucrées et le diabète pendant un certain temps. Mais peu d`études ont unpicked que les gens qui consomment beaucoup de boissons sucrées sont plus susceptibles de développer un diabète, quel que soit leur poids. Des chercheurs de l`Université de Cambridge ont analysé 17 études dans ce domaine. Et le modèle, ils trouvé des notes que les boissons avec sucre ajouté pourrait être lié à un risque accru de diabète, indépendamment du poids." Lire l`article complet.

ABC NOUVELLES: sucré, salé et maintenant gras: Les scientifiques travaillent à Dévoilez Taste « Sixième »

"Oubliez doux ou aigre, chercheurs disent que les gens peuvent avoir un goût « sixième » pour les aliments gras. Les chercheurs de l`Université Purdue sur dit que le goût de la graisse surnommé « oleogustus » peut être ajouté à la liste des goûts distinctifs qui comprennent sucré, salé, aigre, amer et umami." Lire l`article complet.

NPR: A Food Lab 3-D And Restaurant veut tourner Beurk Dans Yum

"Goffin est le directeur de la Smart Lab Gastronomie, soutenu par l`Université de Liège et une subvention de Creative Wallonia. Elle et ses collègues ne sont pas seulement de jouer avec leur nourriture - ils veulent aussi savoir comment faire des aliments imprimés 3-D plus acceptable pour les gens. L`objectif, à terme, est de créer des aliments améliorés avec des profils nutritionnels que les gens veulent vraiment manger." Lire l`article complet.