Votre journée en santé: 17 septembre

SANTÉ CONSEIL DU JOUR

Assurez-vous d`acheter les meilleures `re sources absolues de protéines pour la perte de poids et de renforcement musculaire. Nous ai respecté la liste d`achats définitive du 29 Les protéines les plus jamais, de la viande aux légumes et les grains!

NPR: caféine nuit à Remet votre horloge intérieure

« Café en fin de soirée, de thé ou de cola fait plus que vous tenir, disent les scientifiques. La quantité de caféine dans un double espresso peut retarder l`horloge interne dans les cellules tout au long de votre corps en 40 minutes environ. » Lire l`article complet.

Video: Journée mère/fille + ON FAIT DES BEIGNES! | 23 SEPTEMBRE 2015

Désirer une boisson chaude la nuit? Essayez l`un de ces 4 Les meilleurs thés pour la détente et soulagement du stress!

REUTERS: Plus d`un tiers des enfants américains et les adolescents Eat Fast Food Daily

« Chaque jour aux États-Unis, 34,3 pour cent des enfants et des adolescents consomment une partie importante de leur alimentation quotidienne de la restauration rapide, le Centre national de statistiques sur la santé a rapporté mercredi. Le NCHS dit fast food "a été associée à l`apport calorique plus élevé et moins bonne qualité de l`alimentation" dans le groupe d`âge 2-19. » Lire l`article complet.

Video: Conférence de Pierre Walenczak, Ingénieur Santé-Environnement du 26 septembre 2015

D`autres raisons d`abandonner le drive-thru: Votre changement fast-food favori auront acquis un « F » pour son utilisation d`antibiotiques dans la viande: Meilleur Pire Des chaînes alimentaires qui utilisent les antibiotiques classés!

Et vérifier ces 7 avantages de donner de la nourriture rapide!

WEB MD: excès de poids lié à risque de cancer du cerveau Dans l`étude

Video: Journée de la santé de la peau

« Le poids et les niveaux d`activité physique peuvent influer sur le risque d`un certains cancers du cerveau, une nouvelle étude. L`excès de poids est associée à un risque plus élevé d`un type de cancer du cerveau connu sous le nom méningiome. L`obésité augmente le risque de méningiome de 54 pour cent, et étant surpoids fait monter le risque de 21 pour cent, selon l`étude. par contre, les personnes qui ont été réduits physiquement actifs le risque de méningiome de 27 pour cent, les chercheurs ont dit « . Lire l`article complet.