Test épicondylite

Les épicondyles sont situés sur la médiane (intérieur), et latérale (extérieur), une partie du coude. Ils forment l`extrémité de l`os du bras supérieur appelé l`humérus. épicondylite ou tennis elbow, se produit de larmes partielles ou complètes des tendons de l`avant-bras causée par l`utilisation excessive, et ces larmes provoquent d`abord la douleur et l`inflammation. Il existe de nombreuses options de traitement pour un coude de tennis, et un test de épicondylite est utilisé pour déterminer comment les physiothérapeutes, les médecins, et dans certains chirurgiens cas, travaillent ensemble pour fournir les soins les plus efficaces.

Les symptômes de l`épicondylite latérale

Les symptômes de l`épicondylite comprennent la tendresse et la douleur à l`extérieur du coude. La douleur et la sensibilité peuvent aussi irradier dans le bras supérieur ou inférieur. Même si le dommage est au coude, vous êtes susceptible de ressentir de la douleur lors de faire des choses avec vos mains. D`autres signes de épicondylite peuvent inclure:

• Une augmentation de la douleur progressive sur les parties latérales (extérieur) du coude
• La douleur associée à l`extension du poignet, comme l`utilisation répétitive d`un tournevis, soulever des objets lourds, ou un coup de tennis de revers
• Dans les cas graves, la douleur peut se produire avec ces activités simples comme tourner une poignée de porte ou la tenue d`une tasse de thé
• La douleur peut parfois irradier vers la partie extérieure du bras

Tests à Diagnostiquer épicondylite latérale

Un test de épicondylite est utilisé pour aider un médecin à établir un diagnostic basé sur les signes et les symptômes en conjonction avec un examen physique. Imagerie telles que les rayons X et imagerie par résonance magnétique n`est pas nécessaire pour le diagnostic, mais il est souvent utilisé pour exclure d`autres possibilités. Certaines choses que votre médecin peut demander inclure, comment vos symptômes sont apparus, la participation aux sports de loisirs, ainsi que les facteurs de risque professionnels que vous pourriez avoir. D`autres questions peuvent inclure l`emplacement de votre douleur, et si vous avez des antécédents de douleur tels que l`arthrite rhumatoïde, la maladie nerveuse, ou toute blessure passé à votre médecin de elbow.Your serait alors un examen physique.

1. Essai Millrsquo-s

L`examinateur utilise une main et le pouce sur l`épicondyle, et d`autre part sur le poignet du patient. L`examinateur tient passivement l`avant-bras tout en fléchissant complètement le poignet et l`extension du coude du bras impliqué. Toute augmentation de la douleur pendant le mouvement sur l`épicondyle de l`humérus est un test positif qui indique la possibilité d`une épicondylite ou tennis elbow. Toutefois, le test de l`épicondylite latérale comprime également et met l`accent sur le nerf radial qui pourrait produire des symptômes semblables à ceux de l`épicondylite.

2. X-Rays

Ces tests fournissent une image photographique ou numérique de structures denses comme l`os. Ils peuvent être utilisés pour écarter l`arthrite rhumatoïde du coude.

du patient aux rayons X du coude avec calcification latéral de l`épicondylite latérale chronique

3. Imagerie par résonance magnétique balayage (IRM)

L`IRM peut être ordonnée que si votre médecin pense que vos symptômes sont liés à un col scans problem.MRI montrent les détails des tissus mous, et aidera votre médecin à déterminer si vous avez un disque possible hernies ou de l`arthrite dans votre cou. Ces deux conditions peuvent souvent produire une douleur au bras.

Cette image IRM montre un joueur de tennis de 45 ans avec douleur au coude latéral chronique et un diagnostic clinique de tennis elbow. La matière grasse (IW) intermédiaire pondérée supprimée des séquences d`écho de spin rapide du coude montre un épaississement et une zone claire au sein du tendon qui se fixe à l`épicondyle latéral de l`humérus (petites flèches). On notera que la fixation du tendon triangulaire d`épaisseur à l`aspect proximal du cubitus (grande flèche) est intact, mais est épaissie et irrégulière.

4. électromyographie (EMG)

Le médecin peut ordonner une EMG pour écarter la compression du nerf ou des lésions nerveuses. De nombreux nerfs voyagent autour du coude, et les symptômes de lésions nerveuses peuvent être semblables à ceux de l`épicondylite latérale.

Épicondylite latérale traitement

Video: Mill`s Test⎟Lateral Epicondylitis or Tennis Elbow

Avec vos tests épicondylite résultats, votre médecin décidera les traitements appropriés options pour vous. Tennis coude obtient parfois mieux sur lui-même, mais si over-the-counter médicaments contre la douleur et d`autres mesures d`auto-soins ne sont pas aider, votre médecin peut suggérer une thérapie physique. Cependant, les cas graves de tennis elbow peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

1. Les traitements initiaux

• Du repos: La première chose que vous allez vouloir faire est de donner à votre bras affecté un rest.Meaning sans soulever des objets lourds ou de sport jusqu`à ce qu`il guérit.
• médicaments: Votre médecin peut choisir d`utiliser des injections de stéroïdes comme la cortisone. Dans le cas contraire, l`achat d`une partie sur le comptoir des médicaments tels que l`aspirine ou l`ibuprofène de votre pharmacie locale pour aider à réduire la douleur et l`enflure.
• Vérification de l`équipement: Votre médecin peut vous encourager à avoir votre équipement vérifié pour un bon ajustement si vous participez à un sport de raquette.
• Une bonne posture: Votre médecin peut vous suggérer des experts de tennis pour évaluer votre technique. Rappelez-vous de suivre une bonne posture et de prendre des mesures pour réduire le stress sur votre tissu blessé.
• Bretelles: Votre médecin peut également suggérer que vous portez un bracelet ou attelle avant-bras pour aider à réduire le stress sur la blessure.

2. La thérapie physique

Video: Bracelet Elbowgib

Parfois, votre médecin prescrira la thérapie physique dès que vous êtes en mesure de renforcer les muscles, et il commence habituellement avec des exercices statiques ou isométriques. Elle implique la contraction des muscles de l`avant-bras sans bouger le poignet ou la main.

Le bras est positionné avec la paume et l`avant-bras vers le bas, et le but est d`étendre le poignet (vers le haut) contre la résistance de votre main ou la main du thérapeute. Maintenir la contraction pendant 5 secondes, puis se reposer un instant et répéter au moins 10-15 fois sans bouger le poignet.

Les sessions plus avancées peuvent inclure des exercices de renforcement dynamiques qui impliquent plus de mouvement. Il comprend des exercices d`extension du poignet en utilisant des bandes de résistance pour résister au mouvement ou un poids. La charge augmente progressivement au fil du temps. En utilisant une bande élastique sur les doigts peut être utilisée comme le bras devient plus forte.

3. Chirurgie

Si vos symptômes de épicondylite se sont pas améliorés après 6 à 12 mois de thérapie physique étendue, vous pouvez avoir besoin d`une intervention chirurgicale pour enlever les tissus endommagés. Ces types de chirurgies peuvent être effectuées avec plusieurs petites incisions, ou une grande incision dans l`articulation. La réadaptation et des exercices de physiothérapie sont cruciales pour la récupération complète.