Pain Panera prévoit de déposer une longue liste d`ingrédients

Votre Conseil santé pour la journée

CINCO DE MARGES: Choisissez une margarita sur la glace qui est fait avec le jus de lime frais au lieu de mélange en bouteille. Vous économiserez calories, mais toujours obtenir le coup salé-sucré vous avez envie de cette saison gorgée.

New York Times: Panera Bread Plans Drop une longue liste d`ingrédients

"Acésulfame K. Éthoxyquine. saveur de fumée artificielle. La première, une artificielle sweetener- le second, un agent de conservation et le troisième, un exhausteur de goût, ne sont que quelques-uns des ingrédients qui Panera Bread veut bannir de ses cuisines d`ici la fin de 2016. Ce faisant, Panera rejoindrait les rangs croissants des entreprises alimentaires et les restaurants qui ont annoncé des plans pour éliminer une variété de conservateurs artificiels, arômes et couleurs, ainsi que différents types d`édulcorants et de la viande provenant d`animaux élevés avec des antibiotiques, en réponse aux demandes des consommateurs pour la transparence et la simplicité dans la les aliments qu`ils mangent." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.

WSJ: Jouer deux sports différents Est-ce un esprit et Good Body

"S `beaucoup de valeur à faire d`autres sports qui sont apparemment sans rapport, dit Jordan Metzl, un médecin-médecine sportive à l`Hospital for Special Surgery à New York. «Mentalement, il est utile de mélanger les choses, dit-il. « Physiquement, si vous faites le même sport ou mouvements encore et, vous risquez de blessure ou de faiblesses dans d`autres domaines. » La boxe et le tennis ont besoin de compétences similaires, tels que des réflexes rapides et jeu de jambes rapide. Il dit que la boxe construit un noyau solide et la force du haut du corps qui ne peut améliorer one`s jeu de tennis. «Peu importe ce que le sport que vous faites, la formation croisée vous fera sentir mieux et de garder les choses amusantes, dit-il." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.

REUTERS: Fitness Fashionistas pavanent dans les studios, dans la rue

"Vêtements d`entraînement ont fait de haute technologie et de la mode. studios de fitness à la mode, les tissus minceur et les médias sociaux se sont réunis pour adapter une génération de vêtements d`entraînement qui sont assez élégant et polyvalent spécifique à l`entraînement et d`aller de l`exercice à des courses sans casser une sueur. instructeur de conditionnement physique basé à Miami Jessica Smith attribue les médias sociaux avec la création d`une génération qui porte son entraînement sur sa manche pimpant. « Il s` maintenant un insigne d`honneur de porter un bracelet de CrossFitter ou un pantalon serré cyclist`s. » Helena Cawley, directeur général de SWEATSTYLE, une start-up de shopping personnalisé pour un usage actif, ledit pantalon de yoga sont le nouveau denim." Cliquez ici pour lire l`histoire complète.