6 Étapes simples pour préparer le jus de pastèque

Boostez votre vie cet été en faisant un peu de jus de melon d`eau saine et savoureuse. Mais, comment faire du jus de pastèque fraîche? Il est facile de préparer et prend moins de temps pour se préparer. Les gens qui sont désireux de perdre du poids cette année pourrait envisager le jus de melon d`eau comme collation santé pendant tout moment de la journée. Un verre de ce jus rafraîchissant non seulement remplir un estomac vide, mais donner également plusieurs avantages pour la santé. Cela dit, laissez-nous passer par toutes les étapes nécessaires pour faire du jus de melon d`eau à la maison.

Qu`est-ce que vous avez besoin?

Afin de préparer le jus de melon d`eau à la maison, vous aurez besoin de ce qui suit:

• Une pastèque entière
• Un mélangeur ou un mélangeur
• Un couteau
• cinq citrons
• Deux verres propres
• Une paille

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Comment faire du jus de pastèque à la maison:

Maintenant que vous êtes prêt avec tous les documents requis, vous devrez suivre les étapes simples et faciles enrôlées ci-dessous!

1. Frotter la pastèque:

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La première et la chose la plus importante que vous devez faire est de frotter la pastèque de l`extérieur. Vous pouvez utiliser tout vinaigre de cidre de pomme ou un gommage pour se débarrasser des cires qui pourraient être accumulées sur la peau de la pastèque.

2. Chop Le melon d`eau:

La prochaine chose que vous devez faire est de couper la pastèque en plusieurs petits morceaux. S`il est possible, essayer de les faire un pouce chacun. Tailles comptent vraiment, mais vous devez garder à l`esprit que quatre-vingt dix pour cent de la pastèque est en fait l`eau! Si vous préparez le jus de melon d`eau pour deux personnes, vous devrez probablement couper un quart de celui-ci.

3. Ne pas laver:

S`il vous plaît ne faites pas l`erreur de se laver les morceaux de melon d`eau après qu`ils ont été coupés. Vous allez supprimer tous les éléments nutritifs de lui et de le rendre fade et sans saveur.

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4. Utiliser Blender:

Une fois que vous avez terminé avec tout le hachoir, utilisez votre mélangeur. Stuff tous les petits morceaux de melon d`eau dedans et mélange pendant environ deux minutes. Ajouter un peu d`eau si vous êtes face à aucun problème. Vous devez vous assurer que le jus est épais et liquide en même temps. Vous saurez quand vous les préparez.

5. Passer le Purée:

Maintenant, vous devrez tendre la purée à l`aide d`une passoire. Rappelez-vous aussi d`utiliser une spatule propre afin que vous puissiez faire sortir tout le jus. Un melon d`eau que le poids autour de onze livres devrait être en mesure de produire environ trois quarts de jus de melon d`eau. Vous pouvez avoir besoin de lunettes que deux dans ce cas.

6. Ajouter le jus de citron:

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La dernière chose que vous devez faire est de presser le jus de citron. Cela va ajouter plus de goût à votre boisson. En outre, ajouter quelques cubes de glace. Juste au cas où vous allez servir après un certain temps, vous pouvez aller de l`avant et le laisser refroidir à l`intérieur du réfrigérateur. Prenez-après quelques heures et versez le jus dans ces verres et ajouter des pailles fraîches.

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Votre jus de melon d`eau est maintenant prêt à être dégusté!

Avantages de jus de pastèque:

Jus de pastèque est plein de bienfaits pour la santé étonnante. Avant de conclure l`article, nous allons passer par quelques-unes des meilleures choses que vous serez en mesure de tirer hors de lui.

• jus de pastèque vous aide à perdre du poids. Il est très faible en calories et plein de bonté saine. Ceci est la boisson ultime dont vous avez besoin pour vous hydrater et obtenir que l`approvisionnement en nutrition constante.
• Il nettoie la peau ainsi que le rend plus lisse et brillante.
• Il lutte contre les maladies et protège votre corps contre le cancer.

Alors, maintenant que vous savez comment faire du jus de pastèque à la maison facilement, sirotez toutes vos tensions et la fatigue loin avec un grand verre de celui-ci. Vous pouvez même le servir à vos invités!

Est-ce que vous aimez le jus de pastèque? Comment préparez-vous? Partagez vos recettes avec nous dans la section commentaires ci-dessous.

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