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Pensez longues heures de travail est une bonne chose? C`est pourquoi vous avez tort

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Les effets secondaires des longues heures de travail

PDG de GE Jeffrey Immelt, n`a fait aucun secret du fait qu`il a passé 24 ans à travailler 100 heures par semaine et même est le cas avec Elon Musk qui est le PDG de Tesla et SpaceX.

Mais ils ont tous deux ont convenu du fait que ces nombreuses heures de travail par jour n`a pas fait de bien pour leur entreprise.

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Beaucoup de gens pensent travailler de longues heures signifie faire beaucoup de travail et une productivité élevée, mais ce fait est tout à fait faux.

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La productivité et le stress de faire le travail tout le temps ne peuvent pas rester ensemble qu`une seule chose est possible, que ce soit vous donneront une productivité élevée ou vous travaillerez pendant de longues heures.

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Si vous pensez que travailler de longues heures comme 50 à 60 heures par semaine est bon, souvenez-vous alors il est pas bon du tout, en fait, il est très mauvais. Cela affectera à la fois vos capacités et votre santé.

Divers effets nocifs de travail pendant plus de 45 heures par semaine sont:

Divers effets nocifs de travail pendant plus de 45 heures par semaine sont

1. Réduction de la productivité

Si vous pensez que la productivité augmente avec l`augmentation du temps de travail, alors vous êtes tout à fait tort. Même plus le temps de travail donne contre effet sur la productivité, ce qui est prouvé par Ford Motor Company. Ils ont augmenté le temps de travail de leurs employés et ils ont constaté que la productivité augmente seulement pendant 3 à 4 semaines. Après 3 à 4 semaines le taux de productivité est devenue négative.

2.Fatigue

Ceci est assez évident que le travail pour le temps plus conduit à la fatigue. Vous vous sentirez sommeil, perte de concentration conduisant à une productivité moindre.

Dommages 3.Musculoskeletal

Quand vous faites votre travail dans les mêmes postures, cela peut conduire au développement du risque de troubles musculo-squelettiques. Ces troubles endommager vos ligaments, les muscles et les nerfs. Ainsi, longues heures de travail affectent sérieusement votre corps.

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Ce sont les différentes pertes qui sont dues à de longues heures de travail, ce qui est évident, tout le monde peut imaginer et tout le peuple dans l`entreprise comprend cette situation.

Ainsi, votre pensée de travailler de longues heures pour beaucoup de travail est complètement faux. Cela ne peut jamais être possible. Voilà pourquoi si vous voulez travailler efficacement, alors vous devriez essayer de travailler avec la concentration et essayer d`être pour la durée plus courte.

De nombreuses entreprises ont réalisé cette chose et ils laisser leurs employés de prendre repos et la pression de travail est maintenu, mais moins au niveau individuel aussi bien, vous devez être conscient de ce fait et devrait fonctionner efficacement.

Rappelez-vous toujours de garder votre travail et la vie équilibrée et avoir une vie saine.

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