Power Rack, aussi communément appelée puissance Cage est un équipement d`exercice conçu pour exécuter des routines de fitness de musculation. Ils permettent aux séances d`entraînement de poids libres qui comprennent barbell mais évite les restrictions qui, autrement, on voit tout en utilisant la machine Smith.
Une cage squat a 4 poteaux verticaux ou montants et contient deux barres horizontales réglables sur chaque côté. Le cadre prend la forme d`une cage, d`où le nom. Il a aussi des bars à l`extérieur qui permettent l`exercice comme tractions et tractions. Ceux-ci sont extrêmement bénéfiques pour la construction du corps et de la formation des muscles.
Il est grand, spacieux, équipements de musculation de forme rectangulaire cubique. Il est généralement fabriqué à partir d`acier et est fini d`utiliser des revêtements appropriés qui le rendent beaucoup plus durable et robuste pour une utilisation continue. Il est utilisé pour les entraînements lourds et est très efficace.
Sommaire [Afficher]
1 Best Power Racks Moins de 500 $ Comparaison
1.1 Valor Fitness BD-7 critique Power Rack
1.2 PowerLine PPR200X examen
1.3 Examen Atlas
1.4 Titan Power Rack T2 examen
1.5 Cap Barbell Squat rack exercice stand examen
1.6 Deltech Review Fitness Power Rack
2 Best Power Racks Moins de 1000 $ Comparaison
2.1 Examen Rack Power Solid Body
2.2 Powertec Power Review Rack
2.3 BodyCraft F430 examen
3 Guide pour les acheteurs
3.1 Avantages
3.2 Que devez-vous faire attention lors de l`achat d`un rack de puissance?
Les meilleurs Power Racks moins de 500 $ Comparaison
Est-ce que vous envisagez d`acheter un rack de puissance pour la gymnastique à domicile ou à l`utilisation commerciale? Voici quelques modèles qui sont en vente sur Amazon et sont excellents pour l`utilisation.
maquette
Caractéristiques
Avis
Amazon Prix / Détails
MEILLEUR POUR SON ARGENT!
Valor Fitness BD-7
Max pèse pour chaque barre est de 500 lbs
le stockage de la plaque 4 en poids
17 positions
système de poulie
47"D x 63,5"W x 82"H- 135lbs
DÉCOUVREZ ICI
PowerLine PPR200X
Environ 500 livres de capacité de poids
Conception large de plain-pied
18 positions
Prix abordable
44 par 82 par 46 pouces (W x H x D), 136 lbs
DÉCOUVREZ ICI
Atlas Squat Cage
capacité de 1000 lbs
28 trous 2" à part pour le réglage
conception large
puissante extension peut être acheté
59 étage espace-" x 48"-137 lbs
DÉCOUVREZ ICI
LE CHOIX DES ÉDITEURS
Titan T-2
Capacité: 700 lbs
Dip poignées
Idéal pour Crossfit
28 postes
48 x 48 x 83 pouces - 107 livres
Cap Barbell Squat stand
300 lbs de capacité de poids
30 positions de réglage
Peut être monté au plancher
Bas prix
46 x 50 x 85- 60 lbs
DÉCOUVREZ ICI
Support Deltech Fitness Power
capacité 750 lbs
Crochets à l`intérieur et à l`extérieur
Structure extra-lourd et durable
55 x 49 x 81 pouces - 190 livres
DÉCOUVREZ ICI
Il peut sembler un prix bas pour un tel équipement essentiel, mais vous pouvez acheter un rack de qualité inférieure à 500 $. Quelques modèles coûtent seulement 300 $. Si vous êtes sur un budget serré et vous ne voulez pas soulever des poids extrêmement lourdes, l`un des produits ci-dessous fera pour vous. Pour soulever 300-400 lbs chacun des éléments ci-dessous conviennent.
Quel est le meilleur choix dans cette gamme de prix?
Eh bien, compte tenu du prix, les caractéristiques et le client Titan examine T-2 est le gagnant pour moi. En plus de l`utiliser pour des exercices d`haltères, vous pouvez faire mouvements tels que bodyweight creux, pull-ups et tractions. En outre, vous pouvez stocker vous pesez plaques dessus.
Valor Fitness BD-7 critique Power Rack
Vous cherchez le rack de puissance ultime pour ajouter à votre salle de gym ou de l`unité d`exercice à domicile » x 2" modèle de l`ordinateur central qui est livré avec une pièce jointe Lat Pull.
Il se compose de quatre solides chevilles de stockage de plaque 8" , 2 acier faite de barres de sécurité, ainsi que quatre supports de barre de poids d`acier qui peuvent être ajustés comme on veut.
Il est livré avec un accessoire poignée Valor Fitness MB-BD-7 jeu Champion Pièces jointes câble Pack.
Cette machine pèse jusqu`à 89 livres.
La mesure est le suivant: 82" (h) x 63,5" (w) x 47" (d).
Vous pouvez prendre jusqu`à 200 livres de poids sur Pull Lat.
278 Commentaires
Valor Fitness BD-7 Power Rack avec Lat Pull fixation
Si vous êtes à la recherche d`un rack de puissance avec Latissimus alors c`est peut-être le meilleur achat pour vous.
431,99 $
ACHETER SUR AMAZON
PowerLine PPR200X examen
Powerline est un nom renommé en matière de matériel de sport et équipement de gymnastique en raison de sa qualité unique et par la performance de l`excellence. Powerline PPR200X est la quintessence de la classe qui fera de votre régime de remise en forme toute beaucoup plus excitante et fructueuse. Cet équipement est maintenant disponible sur Amazon pour la livraison gratuite à un prix très abordable. Ce produit est spécialement conçu pour les gymnases et la maison et est sûr à utiliser.
Caractéristiques
Les haltérophiles trouvent très efficace et pratique. Ils peuvent effectuer des séances d`entraînement intenses avec beaucoup plus d`enthousiasme.
Il dispose d`une vaste zone de plain-pied qui rend le mouvement très beaucoup plus facile, et vous pouvez faire beaucoup de côté à l`autre des mouvements.
Il mesure 44W x 82H x 46D et pèse jusqu`à 40 livres quand il est livré à votre porte par expédition.
Cette machine vous permet d`obtenir en charge de votre condition physique avec plus de confiance. Il vous permet de faire des presses militaires, des squats, plat et incliné / baisse avec hausse les épaules et veau-raise.
Il est livré avec des tiges de type sabre sûrs et sécuritaires ainsi que 2 liftoffs trempé de chaleur. Ils gardent votre séance d`entraînement de routine simple et efficace vous permettant d`effectuer des 18 positions différentes.
Vous pouvez acheter le tapis d`exercice de puzzle CAP et barbell ProSource ainsi pour une expérience de formation unique.
Le cadre est livré avec une garantie de 10 ans.
236 Commentaires
PowerLine PPR200X Power Rack
Tout l`équipement ainsi que des éléments optionnels peuvent être achetés pour un prix modique et sont également disponibles à un taux d`actualisation si acheté avec une carte-cadeau.
339,00 $
ACHETER SUR AMAZON
Atlas critique
Un superbe équipement d`exercice dans votre salle de gym ou salle de fitness à domicile non seulement rend votre réalisation des objectifs beaucoup plus facile, mais encore plus agréable aussi bien. Vous désirez trouver un excellent équipement pour un régime sportif unique » en acier rond fait, la maison porte-gym très sûr et sécuritaire qui est chromé et contient une serrure sur la conception.
Il a jusqu`à 28 trous qui sont 2" l`une de l`autre pour un réglage facile.
Il est disponible dans une couleur noire frappante. Cette conception est l`incarnation ultime de haute qualité que de nombreuses autres entreprises ont l`intention de copier.
Le produit entier pèse jusqu`à 800 livres, et son design en acier le rend beaucoup plus durable et lourd.
Un banc plat et est également disponible FID avec Atlas.
Cette machine vous permet une nouvelle expérience que vous avez jamais eu auparavant. Il vous donne beaucoup plus d`espace d`entraînement et des fonctionnalités supplémentaires en plus du rack.
Il vous permettra d`effectuer des squats, banc, hausse les épaules, boucles, presse militaire beaucoup plus avec un design simple mais efficace et solide construit.
La machine est sûr à utiliser avec ses supports de plaque qui permettent une plus grande stabilité et donne plus de place pour le stockage.
Avec son nouveau look, vous pouvez être assuré que cette salle de gym à domicile a tendance à prendre votre séance d`entraînement à un nouveau niveau. Vous pouvez également acheter un banc plat, inclinez banc de déclin, plaques de pare-chocs, etc. avec cette machine.
Atlas offre également les détenteurs de poids, barres de sécurité, la fixation par immersion, crochets HD J, des barres de sécurité et les pièces jointes lat avec ce rack pour acheter.
369 Commentaires
Atlas Squat Soulevé Cage
Alors arrêtez d`attendre une meilleure offre et saisir Atlas à un prix abordable d`Amazon immédiatement avant qu`il ne soit en rupture de stock.
349,99 $
ACHETER SUR AMAZON
Titan Power Rack T2 examen
Titan a gagné son nom dans l`industrie des équipements de remise en forme avec ses machines d`exercice de gymnastique de haute qualité. Titan serait un excellent ajout à votre routine de conditionnement physique à domicile ou votre salle de gym.
Caractéristiques
Titan est livré avec 2" x 2" tubes en acier de la série T2, qui pèse 700 livres et vous permettent d`effectuer divers exercices pendant votre routine d`entraînement.
Titan Power a de solides crochets J en acier qui sont 1" rond.
Titan Fitness priorise votre confort et de sécurité lors de la conception du matériel de gymnastique. Par conséquent, cette cage est conçu pour vous aider à atteindre un maximum d`avantages à portée abordable.
Cette cage de puissance a un menton bar et qui est de 1,25" de diamètre et pèse 107 livres. La barre de pull-up est de 80" x 83" et la profondeur est de 48" .
Il est spacieux et permet des mouvements multiples, y compris côté à l`autre des exercices librement et facilement.
Il est une conception nouvelle et améliorée qui a été élégamment modifiée pour rendre votre routine d`entraînement beaucoup plus agréable et confortable. Vous pouvez maintenant effectuer des squats, presse militaire, hausse les épaules, exercices de veau, boucles, presse banc et beaucoup d`autres mouvements plus efficacement. Il vous aide à augmenter votre confiance et faire le régime de musculation plus puissant.
Avec un total de 28 positions différentes pour essayer, Titan crée non seulement un environnement plus stable et durable pour votre séance d`entraînement, mais permet d`atteindre vos objectifs plus rapidement.
Le corps en acier le rend beaucoup plus durable, et il n`y a pas de danger d`accident ou de rupture.
Cap Barbell Squat examen rack exercice Stand
Vous cherchez un nouvel équipement à ajouter à votre espace fitness à domicile personnel ou votre salle de gym publique « D x 50 » W x 85" H et ont jusqu`à 14 épaisseurs de calibre en acier. La structure verticale est double goussets qui le rend plus fort et fiable à utiliser pendant de longues périodes de temps. votre confort et la sécurité tout en effectuant des mouvements est leur priorité. Ainsi, Cap Barbell assure que votre expérience d`entraînement reste agréable et mémorable.
Vous pouvez également acheter les plaques nécessaires, des barres et des bandes avec elle et faire en sorte que votre exercice donne les résultats escomptés.
Il a un revêtement en poudre supplémentaire en 3 étapes comme la finition qui le rend encore plus durable.
Il est disponible à une offre méga rabais sur Amazon et comprend la livraison gratuite à votre maison. L`ensemble des équipements et ses pièces à assembler sont expédiés soigneusement avec un revêtement approprié et le joint.
Le porte-bar se compose de manchon ABS qui rend le stockage et le retrait de la barre très confortable.
Vous pouvez maintenant faire d`immenses exercices d`haltérophilie et boucles cul, des squats et des ascenseurs morts avec cet excellent support Cap Barbell.
Vente
601 Commentaires
Cap Barbell Power Rack exercice stand
La conception est une combinaison d`exercices de poids libres traditionnels et les tendances contemporaines formation de résistance et le poids corporel. Ainsi, cette conception est finalement sophistiqué et a été beaucoup plus sûr pour une utilisation.
88,50 $ - 4% 84,67 $
ACHETER SUR AMAZON
Revue Deltech Fitness Power Rack
Le rack Fitness Deltech vous donne tout ce que vous avez besoin pour une séance d`entraînement tout autour. Il vous permet d`effectuer différents types d`exercices bien en toute sécurité. Il est construit par l`utilisation d`un matériau de gros calibre qui est conçu pour durer toute une vie.
Cet équipement est polyvalent car il peut être utilisé pour travailler vos épaules, les bras, les jambes, le dos en faisant plusieurs exercices tels que les squats, bench press, accroupir pull ups et autres grands exercices de groupe musculaire. Il vous donne la possibilité de faire plusieurs séances d`entraînement que vous voulez donc être en mesure de diversifier vos séances d`entraînement sans se soucier de l`équipement.
Lorsque vous travaillez, et les muscles se épuisé, il est possible d`avoir une insuffisance musculaire, ce qui pourrait vous conduire à être pris au piège sous la barre ou vous devrez les jeter derrière vous. Parfois, cela provoque le stress et la tension sur le corps qui conduit à des blessures.
Avec cet équipement de gym à domicile, ceci est trié car il a un spotter qui permet de travailler en toute sécurité en réglant les barres de sécurité à la hauteur appropriée et cela signifie que vous pouvez utiliser le poids lourd beaucoup plus en sécurité et pour de meilleurs résultats.
Caractéristiques
Il pèse 190 lbs. et a une capacité de 750 lbs.
Ses dimensions sont 81" H x 48" W x 54" D à l`extérieur et 77" H x 44" W x 26" D à l`intérieur.
Il est zingué avec de la peinture de revêtement en poudre noir et blanc durable.
Soudé American Welding Society (AWS) Spécifications.
Les prises ont ½`` broches tirer où les prises avant sont conçus avec des crochets à l`intérieur et à l`extérieur du rack.
lourds spotters
Lourds goussets latéraux pour la stabilité Ajouté
Avis des clients et conclusion
Pour les personnes qui ont utilisé ce support, ils ont dit qu`il est de haute qualité par rapport au prix, il va pour. Il est également facile à mettre en place, possède une tige en acier solide pour le support, et les côtés sont soudés au lieu d`être vissé pour l`appui supplémentaire.
Un con est que vous aurez besoin d`acheter l`équipement supplémentaire tels que des tiges, banc et poids séparément. Mais cela ne devrait pas vous empêcher d`obtenir le rack de puissance parce que vous pouvez les utiliser séparément pour d`autres différentes séances d`entraînement lorsque vous n `voulez utiliser le rack.
27 Commentaires
Deltech Fitness Power Rack / Squat rack
C`est un équipement poweful que vous devez prévoir dans votre salle de gym à domicile car il vous aidera à obtenir le résultat souhaité d`une manière sûre. Il vous motive à effectuer quelques exercices dans votre routine d`exercice.
489,00 $
ACHETER SUR AMAZON
Les meilleurs Power Racks moins de 1000 $ Comparaison
maquette
Caractéristiques
Avis
Amazon Prix / Détails
MEILLEUR ACHAT!
Body-Solid Pro
Poids 800 lbs
20 niveaux d`ajustement
Sabre de style barres de sécurité
matériel de force industrielle
82" H x 49" L x 46" W- 229 lbs
DÉCOUVREZ ICI
Powertech P-PR
1000 livres de capacité de poids
25 postes
système de poulie peut être ajouté
Garantie à vie sur le cadre
44 x 82 x 60 pouces (W x H x D) - 203 lbs
DÉCOUVREZ ICI
BodyCraft F430
une capacité de 1200 lb
28 postes
Bras de Spotter
Garantie à vie
48,9" W x 51,4" D x82.5" H- 207 lbs
DÉCOUVREZ ICI
Corps puissance solide rack examen
Obtenez le Solid Body d`Amazon à une vitesse incroyable pour votre salle d`exercice à domicile ou votre salle de gym. Il est une cage de puissance traditionnellement conçu qui a une grande promenade dans la conception. Il permet une grande partie des mouvements latéraux pendant l`entraînement et est beaucoup plus spacieux que beaucoup d`autres supports d`entraînement. Plus d`espace, il est plus facile d`exécuter plus efficacement plusieurs routines. Les routines d`exercice sont faites efficace et bénéfique avec cette conception simple et sûre.
Caractéristiques
Il a 20 niveaux de réglage qui sont situés à une 3" espace de l`autre et aussi d`un 41" barre de menton large.
Les envolées sont trempé la chaleur, et le sabre style. Cette aide garder votre routine d`entraînement sûr et sécurisé mais très efficace pour le régime de culturisme.
Les dimensions de la grille sont 82" H x 49" L x 46" W et il peut supporter le poids maximal de 800 livres.
La structure robuste a 11 jauges qui ont de superbes cadres de haute résistance à la traction qui sont soudées sur les 4 côtés.
Le manteau de puissance a été appliquée par voie électrostatique pour qu`il n `s`écaillée d`une utilisation constante. Le cadre en acier est également résistant aux rayures.
Il est beaucoup plus fort et plus grand et totalement vaut l`argent que vous dépensez.
Il est convivial, et les clients divertit énormément leurs séances d`entraînement avec Solid Body Pro dans leurs gymnases.
37 Commentaires
Body-Solid Pro Power Rack
Vous pouvez maintenant avoir une expérience de culturisme super rapide avec un regain de confiance et d`enthousiasme. Obtenez ce rack de puissance de haute qualité actuellement d`Amazon par Solid Body et obtenir gratuitement livré à votre domicile dans les 10 à 15 jours.
595,00 $
ACHETER SUR AMAZON
Powertech Power Review Rack
Si vous êtes à la recherche d`un "bare-bones" de type rack de puissance, que ce modèle de Powertech est pour vous.
Il est un vrai produit minimaliste qui vient de venir avec la fixation standard pendage et barres de menton vers le haut. Cependant, il a une telle structure robuste qui peut être utilisé dans un centre de remise en forme professionnelle aussi bien.
Caractéristiques
Il est fait de la meilleure 2" x 2 très acier de construction qui est enduit de poudre pour la prévention des rayures. Les barres sont fabriqués en acier inoxydable robuste pour vous protéger, peu importe la façon dont le poids lourd que vous voulez utiliser.
Il n`y a pas de pièces inutiles, pas de distractions. Tout est conçu pour contribuer directement à vos séances d`entraînement avec tout le reste laissé complètement.
La fonction réelle tueur est l`intégration de ces « barres de chute », un mécanisme de sécurité trop terriblement nombreux racks de puissance ne tient aucun compte.
Vous pouvez personnaliser en rack Powertech avec divers accessoires pour obtenir la solution sur mesure personnalisée que vous voulez. Bien que, vous devez les acheter séparément.
Garantie à vie sur le cadre
Je ne pense pas que ce soit un problème, mais ce rack de puissance ne vient pas avec des extras que ce soit.
14 Commentaires
Powertech P-PR Power Rack
Pour résumer, ce un équipement simple, mais bien fait parfait pour les utilisateurs même pro.
ACHETER SUR AMAZON
BodyCraft F430 Review
Pour se mettre en forme et de construire la force vous oblige à avoir l`équipement adéquat qui vous permettra de travailler toutes les parties de votre corps au maximum. Cela implique de soulever des poids pour la plupart, et parfois il devient un peu dangereux, car il peut causer du stress et la fatigue aux muscles des bras, les épaules et le dos. Il est difficile d`obtenir une plate-forme qui vous permettra d`effectuer quelques exercices à la fois avec ou sans autre équipement.
Le rack d`alimentation BodyCraft F430 est un rack qui est construit pour les personnes qui souhaitent pousser leur corps à la limite. Il offre un puissant entraînement de performance, et il est idéal pour les mouvements brusques, les squats et autres exercices. Il a des bras de repérage réglable et prises à barres qui le rend sûr de faire des séances d`entraînement en solo et des poids de levage et la construction robuste fait des séances d`entraînement agréable et rapide. Vous pouvez l`utiliser avec d`autres appareils de musculation comme un accessoire de câble croisé, poignées de trempage, la station basse rangée et l`inclinaison / plat / banc de déclin.
Caractéristiques principales
A une solide conception- il est fortement construit avec une forme stable qui donne la stabilité lorsque vous celui-ci est de soulever des poids. Avec cette conception et à la stabilité, la cage permet d`atteindre la performance maximale. Vous êtes également capable de soulever plus de poids jusqu`à 1200 livres. dans un espace suffisant et en toute sécurité aussi.
Il est sûr à utiliser tout en faisant une séance d`entraînement. Il a réglables guetteurs de sécurité qui vous aideront à éviter les blessures lors des séances d`entraînement à faire et vous pouvez facilement les adapter pour accueillir une grande variété de haltérophiles préférences et de tailles.
Caractéristiques
Il a une capacité de 800 livres
Calibre 12, les tubes en acier 2x3 conçu ou soulever des charges lourdes
2 espacement pouces entre chaque point d`ajustement pour promouvoir des séances d`entraînement efficaces, sûrs et personnalisables.
Chin up bar à utiliser avec des bandes et autres accessoires.
caoutchouc durable sur les crochets de la barre et des barres de sécurité pour éviter les rayures.
Goussets triangulaires dans les coins
A tous les joints, il y a 0,75 pouces boulons en acier trempé et a une plate-forme extra-large.
Construit et conçu pour une rigidité extrême.
Ses dimensions sont 48,9" W x 51,4" D x82.5" H
Livré avec une garantie à vie qui s`applique pas à l`usure normale, mais tous les défauts de matériaux et de fabrication.
Avis des clients et conclusion
Il y a eu des commentaires positifs des personnes qui ont utilisé ce support. Il est bien construit, et les parties supérieures sont lourds ce qui signifie qu`il a été créé pour durer pendant une période prolongée. Le rack est très personnalisé pour entrer dans votre maison que la hauteur correspond dans la plupart des foyers et la taille est idéale pour accroupi avec plus profond avant vers l`arrière et le côté étroit à la dimension autre.
L`inconvénient est bien qu`il y ait un manuel sur la façon d`assembler le rack, l`assemblage est un peu compliqué. Cependant, vous pouvez toujours demander de l`aide d`un ami qui a ce type de rack ou demander à des professionnels de l`assembler pour vous.
18 Commentaires
BodyCraft F430 Power Rack
Je recommande le rack de puissance F430 BodyCraft si vous êtes dans la formation de la force. Il est bien construit et vous donne la formation requise qui vaut votre argent.
799,00 $
ACHETER SUR AMAZON
Guide pour les acheteurs
Avantages
Lorsque vous travaillez, il est très important de maintenir la sécurité, peu importe le type d`exercice que vous faites. Pour obtenir les résultats souhaités, vous devez également varier vos séances d`entraînement, et il nécessite l`utilisation de différents types d`équipement. La plupart des équipements de gymnastique ne peut être utilisé pour un ou deux types d`exercices, et cela vous oblige à avoir différents types de matériel de gymnastique qui peut être impossible si vous avez un petit espace de gym.
Il a beaucoup d`avantages en matière de formation de la force, et il a beaucoup d`utilisations pour les amateurs de sport. Il permet à un endroit sûr et sécurisé pour effectuer des exercices de poids libres. Vous pouvez faire des exercices de presse de banc de rack de puissance permettant le placement de poids maximum sur la barre et supprimer la possibilité d`écraser la poitrine en cas d`accident. Il est également utilisé pour les entraînements de portée limitée.
Il a d`innombrables avantages en ce qui concerne un régime de remise en forme appropriée, et certains d`entre eux sont les suivants:
Tranquillité d`esprit
Plus votre équipement d`exercice, plus vous vous sentirez plus confiant au sujet de votre séance de fitness. Ainsi, vous serez sûr que vous faites de votre mieux. Le choix d`une cage d`alimentation à domicile devrait être tout en gardant à l`esprit votre sécurité, le confort et votre objectif ultime à atteindre. La meilleure cage de puissance vous aidera à se rapprocher de votre cible avec chaque jour qui passe.
mouvement précis
Il est nécessaire pour la formation, car il améliore votre capacité à fonctionner dans une plage particulière de mouvement. Il est réglable en fonction de votre sécurité, et il peut être modifié à toute la hauteur à la largeur que vous aimez. Ils permettent une formation précise de certaines parties du corps que vous avez l`intention de travailler sur.
Variété d`exercice
Le meilleur avantage d`un rack de puissance est son utilisation polyvalente pour les amateurs de fitness. Il n`est un exercice pour nous savoir que vous ne pouvez pas le faire en utilisant cet appareil. Vous pouvez soulever des haltères lourds, effectuer des trempettes, tractions, boucles, squats, presse militaire, bench press et beaucoup plus en utilisant celui-ci renforcement de l`équipement d`exercice. Il vous permet de faire des lignes droites, support traction, barbell courbé sur les lignes, verrouillage rack, presse en tête, presse à proximité de banc de préhension, rangée inversée et les boucles d`haltères ainsi.
Si vous avez plus d`argent, vous pouvez acheter d`autres équipements qui vous aideront avec d`autres grands mouvements supplémentaires pour les routines spécifiques tels que la ligne de câble, triceps pushdowns, craquements de câble, le bras droit tirer vers le bas, face câble de traction, câble de traction à travers, Latissimus , boucle de câble biceps, etc.
Regardez la vidéo ci-dessous pour voir pourquoi il est l`équipement le plus impornt pour une salle de gym à domicile.
Que devez-vous faire attention lors de l`achat d`un rack de puissance "WIDTH: 324px" class = "tve_image" src = "images ~ best-power-rack commentaires-acheteurs guide_19.jpg" width = hauteur "324" = "424 « >
Depuis un rack n`est pas un petit morceau de matériel de gymnastique à domicile, vous devriez vérifier si vous avez assez de place pour l`utiliser confortablement et en toute sécurité. Gardez à l`esprit tout en séance d`entraînement vous déplacer, donc pas seulement l`espace au sol est important d`être vérifié.
Aussi, lorsque vous faites des exercices de levage tels que la presse militaire ou pull-ups ayant suffisamment de hauteur pour le mouvement est également essentiel. Vérifiez donc les spécifications du modèle, et le comparer à l`espace que vous souhaitez utiliser. Plus d`espace, vous aurez le mieux.
De plus, ne pas oublier que vous avez d`autres équipements dans le gymnase de la maison tels que des haltères, des bancs, etc., qui ont également besoin d`espace.
Taille du produit
La plupart des modèles sont faits pour les utilisateurs moyens. Donc, si vous êtes plus grand ou plus courte que d`habitude, vous devriez vous concentrer sur la profondeur, la hauteur et la largeur du modèle. Si un rack squat est trop court ou grand, ou étroit ou large pour vous, ce sera non seulement mal à l`aise pour effectuer les mouvements correctement, mais aussi dangereux.
Est-il facile à régler?
La plupart des cages sont équipées d`épingles de sûreté et système de sécurité de la conduite, ce qui est le plus facile à utiliser dans la plupart des cas. Il a besoin de temps pour régler la hauteur de faire votre séance d`entraînement pas continue. Donc, vérifiez toujours les commentaires comment cette fonction fonctionne pour les utilisateurs.
Les meilleures barres de puissance de fitness viennent avec des sangles ou des bras de repérage qui sont plus pratique et plus sûr. Ils coûtent un peu plus, mais vaut le coût supplémentaire.
Quel genre de stabilisateur t-il?
Dans la plupart des cas, des cages d`alimentation sont ancrés au sol. Cependant, certains modèles sont livrés avec une barre stabilisatrice qui se trouve dans l`arrière du rack au fond. Cette barre est nécessaire pour maintenir le cadre stable, donc il doit être fabriqué à partir de matériaux solides.
Certains modèles sont livrés avec barre stabilisatrice amovible tandis que d`autres non. Dans la plupart des cas, vous n`utilisez pas cette zone lorsque vous travaillez, il est donc pas si ennuyeux.
Quel genre d`accessoires se fait-il avec?
modèles moins chers viennent avec les accessoires essentiels. Alors que les plus chers ont presque tout ce dont vous avez besoin. Et généralement, la différence entre les prix ne sont pas grandes. Tôt ou tard, vous devrez acheter les accessoires nécessaires, il est donc peut-être préférable d`obtenir tout à la fois, même si cela coûte un peu plus.
Autre équipement dont vous aurez besoin
Gardez à l`esprit que squat racks ne viennent pas avec des plaques de poids et haltères. Par conséquent, si vous ne les avez pas encore, vous devrez acheter ces choses. plaques de poids olympiques qualité et un barbell est pas pas cher, mais vous serez en mesure de les utiliser pour une durée de vie. En outre, si vous voulez l`utiliser faire les presses banc, vous avez besoin d`un banc de musculation ainsi.
Les bonnes nouvelles sont si vous avez ces choses et rack, vous aurez tout ce dont vous avez besoin d`avoir des séances d`entraînement complètes de musculation à la maison.
livraison
Un rack squat n`est pas une lumière et un petit équipement, donc la plupart des cas, vous devez payer pour l`expédition. Cependant, sur Amazon, ils vous donnent la livraison gratuite dans la plupart des cas.
Pouvez-vous assembler?
Eh bien, je ne suis pas un gars technophile, mais je pourrais mettre mon rack avec facilité. Tous les modèles sont livrés avec des instructions, mais vous aurez besoin d`outils pour vous.
Prix
Comme vous le voyez, ils ne sont pas si pas cher, mais il y a des racks électriques à la vente. De toute évidence, les modèles de qualité de gymnastique coûtent plus cher, mais pour une salle de gym à domicile et pour un utilisateur moyen d`un modèle pas si cher va faire.
Conclusion
Si vous rejoignez une salle de gym et envisagez de faire un entraînement intense, votre salle de gym commerciale doit avoir au moins un. Si ce doesn `, alors je vous suggère de regarder ailleurs. Ou vous pouvez simplement obtenir un pour vous à la maison. Une salle de fitness à domicile est le nouveau cool et est une bonne façon d`utiliser votre sous-sol, garage ou d`autres pièces de rechange. Il vous permet d`économiser beaucoup de temps et d`énergie ainsi que l`argent précieux!
(Les prix peuvent varier car ils sont mis à jour toutes les heures.)
Avez-vous des questions? Besoin d`aide pour? Ne hésitez pas à demander ci-dessous dans la section des commentaires?
Avez-vous trouvé le meilleur rack de puissance pour votre salle de gym à domicile? Partager ce guide avec vos amis!