Votre journée en santé: 26 octobre

NPR: RED TRAITÉS LE CANCER DE LA CHARCUTERIE CAUSE, selon l`OMS

« Un groupe de 22 scientifiques a examiné les éléments de preuve liant la viande rouge et transformée la consommation de viande au cancer, et a conclu que la consommation de viandes transformées augmente régulièrement le risque de cancer colorectal. La conclusion met les viandes transformées dans la même catégorie de risque de cancer comme le tabagisme et l`amiante « . Lire l`article complet

QUE DEVRAIS TU FAIRE?

Évitez les viandes transformées (comme le bacon, viandes de déjeuner emballés, salami et le pepperoni) et manger des viandes non transformées, comme le bœuf nourri à l`herbe, avec modération. Ils ont démontré des avantages pour la santé. Consultez notre rapport sur Viandes qui brûlent la graisse.

New York Times: Comment salade peut faire nous Fat

« Une université récente étude de Zurich a suivi les progrès de 126 personnes à la diète et a constaté que plus de poids les sujets perdus dans une semaine, le poids moins ils perdraient (ou plus ils gagneraient) la semaine suivante. Mais cet effet de rebond a été le plus faible lorsque les sujets dans le homed processus de changement de leur comportement alimentaire plutôt que sur le résultat de la perte de poids ou d`améliorer leur apparence. "Lire l`article complet

Video: Flashmob - CALEB - FJF- OCTOBRE ROSE 2014 - Evry-Courcouronnes

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CNN: Vous pouvez être un Pizza-Holic: la recherche dit que certains aliments Addicting

« Les chercheurs se demandent si nous pouvons devenir accro à la nourriture pendant plus d`un siècle. A l`heure actuelle, beaucoup sont d`accord que la dépendance alimentaire peut être un vrai problème pour au moins certains types d`aliments. Pour la première fois, une équipe de chercheurs ont étudié exactement quels types d`aliments pourrait être le plus addictif « .

Video: TDAH : Déploie ton potentiel! - Conférence Tête-à-tête avec Dre Annick Vincent

« En tête de liste étaient pizza, chocolat, chips, biscuits, crème glacée, des frites, des gâteaux et des boissons gazeuses, tous les aliments transformés considérés. Ils ont été suivis par le fromage et le bacon. » Lire l`article complet

REUTERS: La vérité effrayant Obtenir moins de 6 heures de sommeil chaque nuit

« Les gens qui reçoivent moins de six heures de sommeil par nuit peut être plus susceptibles d`avoir des facteurs de risque qui augmentent leurs chances de diabète, les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, une étude coréenne suggère Cette combinaison de facteurs de risque -. Y compris le sucre artérielle, taux de cholestérol élevé , graisse supplémentaire autour de la taille, la pression artérielle et des quantités excessives de graisses dans le sang - est connu comme le syndrome métabolique." Lire l`article complet

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