La chose effrayante qui se produit lorsque vous mangez trop de protéines

Vous savez que la protéine stimule la satiété et aide vos muscles après faire le plein vous travaillez, alors assurez-vous de toujours `re charger sur le poulet, bœuf, dinde et autres viandes à l`épicerie. Mais selon une nouvelle étude de l`Université d`Adélaïde, votre dépendance à la protéine peut être la raison pour laquelle tu ne peux pas perdre cette graisse surtout ventre indésirables si votre principale source de l`élément nutritif est de la viande.

Video: NATIONAL GEOGRAPHIC

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