Cet écart délicieux pour lequel nous avons tous implorent est naturellement sans gluten. Le beurre d`arachide est tout simplement composé d`environ 90% des arachides, ainsi que diverses huiles, du sucre et peut-être une touche de sel. Tous ces ingrédients font un « Sans gluten naturel » beurre d`arachide.
On trouve du gluten dans le blé, le seigle, le boulgour, l`orge, farina et triticale. Aucun de ces composants sont utilisés dans le beurre d`arachide. Cependant, cela ne signifie pas que si les producteurs ne pas utiliser des ingrédients contenant du gluten dans le produit, il est sans danger pour un régime sans gluten. Si vous êtes un IBS patients ou ont sensibilité au gluten ou la maladie coeliaque, puis au moins vous devriez regarder l`étiquette sur l`emballage avant de l`acheter.
adeptes de régime sans gluten devrait également vérifier les étiquettes et non-responsabilité attentivement avant la consommation. En dehors de tout cela, on observe qu`une consommation accrue de gluten peut entraîner dépendance pour les produits contenant du gluten. D`autres études ont montré qu`il peut y exister une relation entre ataxie cérébelleuse, et du gluten.
La cause de filtration gluténine dans le beurre d`arachide peut être à cause de la négligence ou non-respect des procédures au cours du processus de fabrication. Cette ignorance conduit à traverser-contamination.
L`explication possible de cette contamination croisée peut être:
- Les produits contenant du blé sont fabriqués dans la même installation ou au
- Permettre le blé dans l`unité de fabrication via une cafétéria sur place ou repas du personnel.
Video: Recette du banana bread au beurre de cacahuète
Cependant, vous pouvez toujours profiter de ce délicieux plaisir en tout en faisant attention lors de l`achat du produit. Voici une liste de quelques marques de beurre d`arachide qui selon la liste des ingrédients que vous offre gluten beurre d`arachides:
- Kraft
- jardinières
- Jif
- Adams
- Smuckers
- Marque réel
- Meijer
- Skippy
- Peter Pan
- Écureuil
Bien que, ces produits peuvent ou peuvent ne pas être étiquetés comme sans gluten, mais ils peuvent faire confiance que toutes les normes et les procédures sont respectées par les entreprises.
Dans la mesure du possible bâton aux produits qui sont GFCOcertified. Toujours se laver les ustensiles avant de les utiliser car ils pourraient contenir des traces de gluten. Pour éviter la contamination de votre pot de beurre d`arachide, de lancer «pas de double trempage» La politique. Utilisez des couteaux propres que pour l`épandage. Ce sont quelques-unes des façons dont vous pouvez éviter la contamination croisée et peut conduire une alimentation saine sans gluten.
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