Muscles omoplate

Les omoplates ou les omoplates comme ils sont appelés médicalement sont les muscles présents dans le haut du dos. Ces muscles aretriangular en forme et fléchir quand il y a un mouvement impliquant le dos et les bras. La lame de l`épaule joue un rôle clé dans le déplacement des épaules, ce qui est possible en raison de la présence de ces muscles omoplate.

Quels sont les muscles de l`épaule de la lame?

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Comme tous les autres muscles dans le corps, les muscles des omoplates sont des tissus qui se contractent et basés sur l`relax activité du corps. La lame de l`épaule est un os à plat sur la paroi thoracique. Cet os a trois groupes de muscles attachés. Ils sont les suivants:

1. Les muscles extrinsèques

Ceux-ci appartiennent au second groupe de muscles de l`omoplate. Ils comprennent les triceps, les biceps et les muscles deltoïdes. Ces muscles proviennent du torse et attachent à la clavicule, ou scapula humérus. Le muscle deltoïde tire son nom du delta de la lettre grecque qui est la façon dont le muscle est en forme.

Fonction: Comme les muscles intrinsèques, les muscles extrinsèques sont dans le contrôle de certaines activités de articulation de l`épaule.

2. Les muscles Intrinsic

Les muscles intrinsèques proviennent de l`omoplate ou calvicle et attachent à l`humérus, l`os de l`épaule. Ces muscles sont les infraépineux, petit rond et sous-scapulaire supraépineux. Ces muscles ainsi que l`enlèvement humérale sont également les muscles de la coiffe des rotateurs.

Fonction: Ils commandent la rotation interne et externe de l`articulation de l`épaule.

3. Troisième groupe

Ce groupe de muscles comprend scapulae releveur, dentelé, les muscles et les trapèzes rhomboïdes qui se fixent aux frontières inférieures, médial et supérieur de la scapula.

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Fonction: Ces muscles stabilisent essentiellement la rotation de l`omoplate.

Quelles sont les causes de la douleur dans les muscles des omoplates?

Video: L`épaule: abduction ou élévation latérale du bras, muscles abducteurs

Il peut y avoir de nombreuses raisons de la douleur dans les muscles des omoplates, qui peut varier d`une mauvaise posture au cancer du poumon. L`obtenir examiné est la clé pour trouver la cause exacte de la douleur. Certaines des causes sont:

1. Position médiocre

La posture du corps est très important que les muscles dans le contrat du corps et se détendre basé sur la place disponible pour leur mouvement. Certaines postures ne siègent pas bien avec ces muscles. Des activités comme la conduite trop longtemps, toujours assis sur le lieu de travail, tenant un objet pour beaucoup trop longtemps, dormir sur les côtés et soulever des poids provoquent des douleurs dans les muscles des omoplates. En effet, les muscles sont laissés dans le contrat Etat depuis trop longtemps et les muscles étant verrouillés en place prennent du temps pour se détendre. En cas de levage de poids, les muscles peuvent être tendues.

2. rhume ou la grippe

L`un des symptômes les plus courants de rhume ou la grippe est courbatures. Les muscles de l`omoplate font mal aussi dans ce processus, mais la douleur est temporaire. Une compresse chaude peut soulager les épaules de cette douleur.

3. bursite

Les petits sacs remplis de fluide sont appelés phoniques qui sont situés entre les os et les muscles des omoplates. Ces bourses offrent un effet d`amortissement lors de la contraction musculaire et la relaxation. S`il y a un gonflement dans ces cavités remplies de liquide, une personne éprouve quantité importante de douleurs musculaires.

4. rotateurs Cuff

La coiffe des rotateurs permet un mouvement de l`épaule. Chez certaines personnes, ce brassard est galvaudé et quand tendues, il y a une douleur intense expérience dans les épaules. Cela devrait blade la douleur musculaire est inévitable que tous les mouvements des épaules sont basées sur la coiffe des rotateurs.

5. Nerve comprimé

Il y a des cas où les nerfs des muscles de l`omoplate de l`épaule sont pincées ou causer de la douleur à l`épaule comprimé,. Cette condition peut être soulagée par des médicaments comme des onguents topiques, des médicaments ou des analgésiques liquides. Si la douleur persiste, les gens sont invités à aller pour la physiothérapie.

6. Autres causes

• Vésicule biliaire. Les patients ayant des problèmes dans leur vésicule biliaire se sentent la douleur rayonnent de la vésicule biliaire à leurs épaules, en particulier les omoplates.
• Inflammation: Certains organes dans les inflammations peuvent causer la douleur irradie aux muscles des omoplates. Ces inflammations peuvent se produire dans le péricarde, plèvre ou du pancréas.
• maladies graves: Les gens sont invités à prendre la douleur dans les omoplates au sérieux car cela pourrait aussi signifier une maladie grave comme une crise cardiaque, un foie malade, cancer du sein, etc. En outre, les questions liées pulmonaires telles que la pneumonie et l`embolie pulmonaire peuvent également émettre la douleur à l`omoplate muscles.

Comment traiter avec les muscles de la lame d`épaule douloureuse

Comme il a été mentionné précédemment, ces muscles sont comme tous les autres muscles du corps. Leurs contractions de contrainte peuvent provoquer la douleur qui peut être soulagée avec les remèdes maison suivants ou des traitements médicaux:

1. remèdes maison

• Rest est l`une des choses les plus faciles à faire en cas de douleur. Les muscles vont automatiquement à leur état normal quand ils ne sont pas tendues ce qui signifie qu`il devrait y avoir beaucoup de repos impliqués.
• compresses chaudes et froides: Dans le cas d`une inflammation, un quotidien de compresse froide fait des merveilles sur le soulagement de la douleur. Un pack froid peut être placé sur la lame d`épaule trois fois par jour pendant 15 minutes chacun pour se détendre les muscles.
• Yoga et de l`exercice: La meilleure façon de se détendre les muscles tendus des omoplates est de les étirer correctement. Faire du yoga et certains exercices de faible intensité peut diminuer la douleur.
• Massage a un grand effet sur la réduction de la douleur musculaire et la relaxation du corps en apaisant les muscles noueux et réduire le stress musculaire.

2. Traitement médical

• médicaments: Si la douleur est insupportable, certains médicaments comme analgésiques liquides et onguents topiques peuvent être utilisés.
• Fronde: Certaines personnes sont invités à porter des élingues pour limiter les mouvements de l`épaule, offrent une certaine stabilité et permettre devraient lame muscles pour guérir rapidement.
• autres traitement: Si aucun des remèdes maison ou les médicaments fonctionnent, il est important de savoir s`il y a une cause sous-jacente de la douleur dans les muscles des omoplates. Il est préférable de les faire vérifier pour éliminer toutes les conditions médicales sous-jacentes.