Top avantages et les utilisations de la vitamine b pour la peau, les cheveux et la santé

La vitamine B se compose d`un certain nombre de vitamines qui co-existent et il est très important pour un corps sain. Il est essentiel pour la peau, les cheveux, le métabolisme, le système nerveux, les yeux, les muscles et autres organes vitaux. Le manque de vitamine B peut conduire à diverses maladies et d`autres problèmes de santé.

Crédits photos: iskinfab

Avantages de la vitamine B pour la peau:

la prévention de l`acné:

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