15 Aliments Insanely-terrible qui a obtenu la hache

Il y a beaucoup de choses horribles we`d aiment oublier 2015, et ne parle pas seulement Nous `re le temps que votre père a essayé de fouetter et Nae-NAE. La vérité est, les 12 derniers mois ont ressenti comme une longue leçon de l`incertitude de l`avenir et la ténuité du présent.

Mais 2015 nous a donné beaucoup de choses à célébrer, ainsi: la génialité d`Adele, la magie du pape François, l`hilarité de Bitmojis, et la bizarrerie divertissante des primaires républicaines.

Video: Kyrgyzstan Food | Eating our favorite Kyrgyz cuisine in Bishkek, Kyrgyzstan

Les rédacteurs en chef de Mange ceci, pas cela! ont des choses à célébrer ainsi: l`Vanquishing retard de certains démons alimentaires redoutés. De sandwichs au poulet 1 200 calories aux plats de pâtes avec plus d`une valeur de sodium de `s de fête, et dire adieu Nous` re bon débarras à certains des pires aliments des dernières années. Et si vous vous sentez motivé pour perdre du poids après`ai vu à quel point ces repas au restaurant étaient populaires sur les tours de taille de l`Amérique, assurez-vous de vérifier ces 22 Les meilleurs thés pour perdre du poids.

1

McDonald`s trimestre
Pounder Deluxe

Considérant qu`il porte deux fois plus de calories et deux fois la graisse de Ronald`s cheeseburger classique, assez content d`Nous `re voir ce sandwich gonflée obtenir la hache. Cependant, si vous étiez triste de voir votre go-commander aller au ciel burger, demandez un cheeseburger classique sur un petit pain de graines de sésame (au lieu de celui nu, il est normalement) et de les jeter sur la laitue, aussi. Le résultat sera un déjeuner avec un goût similaire pour une fraction des calories. Bien sûr, la boulette sera plus petite, mais`est ce qui en fait un choix plus sain. Vous cherchez plus meilleurs pour vous mange des Arches d`or? Consultez notre rapport exclusif, Chaque élément de menu à McDonald`s classé!

2

Poulet Applebee
Brocoli Pâtes Alfredo

Si vous arrive d`avoir une copie de notre édition 2015 de notre Eat This, Not That! livre, vous savez déjà que nous avons appelé ce plat d`élargissement taille d`un « pas. » Cela dit, we`d aimons penser que nous avons eu un petit quelque chose à voir avec sa disparition! Comment un plat rempli de brocoli pourrait être si mauvais? Merci à la sauce crémeuse et énorme tas de nouilles, il emballe plus de 1000 calories, deux une valeur de days` de graisses saturées, et plus de sodium qu`un humain devrait consommer dans une journée entière. Si vous recherchez des féculents un plat de Applebee de c`est en KINDER à la taille, obtenir le poivre en croûte surlonge et les grains entiers. Il a seulement 350 calories et 10 grammes de gras-un bien meilleur choix pour votre ventre. En fait, nous aimons le plat tellement que nous l`avons appelé l`un des 25 meilleurs restaurants de moins de 500 calories Repas!

3

Chili`s Monterey
poulet

Des burgers aux côtes de bébé en arrière, Chili`s sert quelques-uns des pays de l `plus salée, tarifs plus gras. Et même les éléments de menu qui ne cherché tout ce mal pour que vous pouvez faire des dégâts réels à votre tour de taille. Un premier exemple: Le Poulet Monterey, qui porte 940 calories, plus gras que les deux ordres de grosses frites de McDonald et un énorme 3.560 milligrammes de pression de collecte de sang sodium. Inutile de dire que nous avions été envoyé le jour réjouissions tous nous avons appris ce plat au cimetière.

4

Fer Dairy Queen
Sandwich grillé Turquie

Cette année, nous avons dit au revoir à DQ`s 550 calories sandwich à la dinde. Comment ils ont emballé tant de calories dans un classique lunchbox innocent, nous ne saurons jamais, mais ce que nous faire savoir est que l`Amérique est maintenant un endroit plus sûr pour vivre et manger. Et en parlant de faire des choix plus sûrs pour votre alimentation, assurez-vous de vérifier ces 50 meilleurs conseils Supermarché shopping jamais.

5

Steak Applebee
Grésillement Skillet Fajitas

Bien sûr, une assiette remplie de steak, des légumes et des condiments peut sembler un choix assez sûr, mais rappelez-vous, les chaînes de restaurants sont sournoises. Cette bombe furtive nutrition a plus de deux jours d`une valeur de sodium, plus de calories que cinq Wendy`s juniors hamburgers, et plus de gras que 14 tranches de bacon grésillant. Mains vers le bas, c`est l`un de nos actes évanescents préférés. Et en parlant de manœuvres de restaurant sournoises, consultez ces 25 choses Chaînes Fast Food ne veulent pas que vous sachiez

6

Friendly`s Citrus
Sandwich au poulet grillé

It `s peuvent être appelés Friendly`s, mais le prix de chain`s populaire est loin d`être agréable à votre ventre. Bien sûr, le poulet grillé est d`habitude une charge sandwich sensible, mais amical a réussi à faire de ce plateau sandwich intelligent à consonance dans une catastrophe alimentaire. Tout plat principal qui a 1.250 calories, un ensemble d`une valeur de `s de fête sel, et plus de gras que 12 BK Lanières de poulet est un plus qu`heureux Nous` re de dire adieu à.

7

Jack in the Box
Charnue burrito

Le problème avec enveloppements petit-déjeuner est pas seulement les calories vides supplémentaires de la burrito, il s `que la couverture de glucides épais fournit pâteuses l`intégrité de la structure pour abriter des tas supplémentaires de fromage, les viandes et les sauces. Dans ce cas, le résultat est une petite pellicule d`oeuf avec plus de calories que trouver dans trois d `Krispy Kreme Doughnuts Glacé Original! Cela dit, le plaisir d`annoncer Nous `re que c`est un plat à revenir jamais c`est en d`entre les morts. Vous cherchez une alternative saine a.m.? Consultez ces 50 meilleurs aliments pour petit-déjeuner Perte de poids Classé.

8

Pizzeria Uno Gril
poulet milanais

Uno prouve que lorsqu`il est mis dans les mauvaises mains, un simple plat de poulet cuit au four peut se transformer d`une lumière et choix santé à celui que vous shouldn toucher avec une perche de 10 pieds. Cet ancien article restaurant emballé 850 calories et un énorme 56 grammes de gras élargissement taille. Considérez-vous chanceux si vous ne avez jamais eu la chance de l`essayer. Et pour ceux d`entre vous qui sont tristes de le voir aller, la prochaine fois que vous vous trouvez à Uno`s, commander le four Spinoccoli poulet à la place. Complété avec feta, mozzarella, le brocoli, les épinards, les tomates, l`ail et le basilic, c`est un aussi délicieux que plat maigre qui obtient notre sceau d`approbation. Et si vous prévoyez de laver votre repas vers le bas avec un soda, assurez-vous que son un des meilleurs pour votre BOD avec l`aide de notre rapport exclusif, 38 Top Diet Sodas-Classé!

9

Wendy`s bretzel
Bacon Cheeseburger

Marquer un repas décent à Wendy`s est à peu près aussi facile que marquer un mauvais, et`est un grand compliment à payer un fast-food. Des options telles que des tranches de piment et de pomme offrent la variété côté pour manque de chaînes c`est en fast-food moins évolué. De plus, Wendy`s offre une poignée de hamburgers qui restent en dessous de 400 calories ... mais cette option défunte inspiré bretzel-n `un d`entre eux. Avec près de 700 calories et des traces de gras trans dangereux, ce mauvais garçon du monde burger méritait de perdre sa place sur la carte de menu.

dix

Chick-Fil-A Cookie Sundae

Ce qui a plus de sucre que trois barres Snickers de crème glacée? Ce dessert maintenant mort poids mort de Chick-fil-A. Si vous vous trouvez à la recherche de quelque chose de doux du baron de poulet, le cône sert doux Icedream est votre meilleur pari. Comme il vient sans crumble de biscuits, sirop de chocolat et de la crème fouettée, il a 140 moins de calories que le sundae et vous permet d`économiser 14 grammes de la substance sucrée. Il s `pas ce que we`d considèrent « bonne santé », mais il s` certainement la meilleure option dessert à la chaîne. Vous cherchez d`autres façons de garder les calories inutiles hors de votre assiette? vérifier ensuite ces 30 activités à 30 minutes avant le coucher pour perdre du poids.

11 12

McDonald`s la moutarde au miel
Chipotle Barbecue Snack Wraps

Par définition, une collation est une petite quantité d`aliments consommés entre les repas. Et neuf sur 10 nutritionnistes vous diront une collation ne devrait pas avoir plus de 200 calories. Donc, on ne peut jamais savoir pourquoi Ronald appelle ces enveloppements éteint un casse-croûte. La variété de packs de poulet croustillant 340 calories, et les grillades entrer à la marque de 260 calories. Et tout heureux de voir Nous `re ces deux saveurs obtenir le démarrage, ce n` changer le fait qu`il ya encore quatre autres versions de ce mini-repas remplis de calories vendus. Notre conseil: Si tu ne peux pas aider mais pour un, le bâton avec une variété grillée, la paire avec une salade de côté, et considérer un repas complet. Et quand il s`agit de grignotage, atteindre l`un de ces 25 Les meilleurs collations riches en protéines En Amérique.

13

Panera Français oignon
Soupe pain bol

Video: Part 6 - Jane Eyre Audiobook by Charlotte Bronte (Chs 25-28)

Lorsque Panera coupé Soupe à l`oignon française de son menu plus tôt cet automne, l`Internet est entré dans tous ses états. En fait, il serait juste de dire qu`ils étaient carrément furieux. Nous d`autre part? Nous laissons un soupir de soulagement. Versé dans le bol à pain surdimensionné chain`s rapide décontracté, la soupe à près de 900 ladled calories et un 152 grammes de glucides choquants! Nos amis nutritionniste alors pas approuver! Si la soupe à l`oignon français était votre Fave, considérez ceci un problème heureux dans votre vie et remplir votre bol avec l`un de leurs ragoûts plus sains. Pour savoir quels sont les meilleurs, consultez notre rapport détaillé sur la chaîne, Chaque soupe et un sandwich à Panera classés!

14

Starbucks Valencia
orange Refresher

Bien que de grands fans de la Bux Nous `re, s` une part équitable de leurs éléments de menu we`d aiment voir obtenir le démarrage. Pour l`instant, cependant, se contenter de cette nous `ll victoire 2015. Le Refresher orange Valencia, qui avait 30 grammes de sucre dans une portion de 24 onces, a été arrêté au début de Juillet, beaucoup à sa fidèle consternation fans`. (Les gens ont aimé la boisson tellement, en fait, qu`il y avait une pétition pour sauver la boisson de sa disparition avec près de 2 500 signatures!) Si vous recherchez des quelque chose de sain pour boire à la chaîne de café pas c`est en noir, comment environ une tasse de thé? Pour savoir quelles sont les meilleures options pour un ventre plat, consultez notre guide poids de thé de perte.

15

McDonald`s Sud
Style de sandwich au poulet

Dans un effort pour rationaliser ses processus et augmenter les profits, McDonald`s couper un certain nombre de leurs poulet sandwiches de leur menu au début de 2015, y compris cette salée, la bombe du ventre 470 calories. Le poulet frit du sud de style a été servi un filet de poitrine sur un petit pain avec des cornichons ... et Globs de beurre. Avec autant de sources de matières grasses pris en sandwich entre ses deux petits pains, il s `assez surprenant qu`il n`avait 21 grammes de matières grasses! (Ce qui, pour être clair, est encore assez élevé.) Et en parlant de graisse, pas tout est de mauvaises nouvelles pour votre ventre et de la santé. En fait, certains types peuvent réellement vous aider à perdre du poids. Pour savoir ce qu`ils sont, vérifier ces 20 meilleurs aliments riches en matières grasses pour perdre du poids.

Les images des points 1, 3, 5, 10, 13, et 14 sont de courtoisie Flickr.