La vraie raison pour laquelle vous êtes endormi après votre repas de l`Action de grâces

La plupart d`entre nous ont une relation amour-haine avec l`Action de grâces. Bien que reconnaissant au-delà Nous `re pléthore tante Sarah`s de tartes et taters purée à la perfection, la nécessité d`une sieste la minute après la dernière bouchée est juste trop réel. Et selon une nouvelle étude publiée dans la revue eLife, une raison scientifique s `legit nous tous semblent tomber dans le coma alimentaire sur T-Day.

Comme il se trouve, il n`a rien à voir avec l`oiseau et tout à des quantités massives de sel et protéine-emballés entassée dans tout le repas. Pour arriver à cette conclusion, les scientifiques ont donné des mouches des fruits repas riches en sel soit, de protéines ou de sucre. En plus de surveiller la quantité de nourriture qu`ils mangeaient, ils ont aussi gardé un oeil sur leur état de veille. Ils ont remarqué que les insectes qui consommaient les repas riches en sel et en protéines se sont endormis après avoir été fait de manger, alors que les insectes qui consommaient les repas sucrés ne l`ont pas. En fait, ces mouches ont été particulièrement énergique. (Il semble élevé de sucre est une chose réelle!) Les scientifiques attribuent ces résultats aux protein`s leucokinine neurones récepteurs qui ont été trouvés pour lancer la somnolence postprandiale. Bien qu`il n`y ait pas d`autres études qui examinent l`influence de sel sur le sommeil postprandiale, les chercheurs notent que la consommation de sel a été trouvé pour influencer le cycle veille-sommeil.

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Bien que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre ce qui cause les humains et les mouches des fruits pour devenir fatigué aussi bien après l`ingestion de certains nutriments, cependant, ces résultats donnent espoir que s `possible d`éviter le coma alimentaire en composant le numéro sur les protéines et le sel. Vous voulez faire un aller cette année? Manquez notre rapport don`t, Chaque classique Thanksgiving plat - Ranked pour savoir quels plats populaires sont emballés avec les nutriments soporifiques.