La vitamine b12: causes, symptômes, les maladies et le traitement

Qu`est-ce que la vitamine B12?

• La vitamine B12 est soluble dans l`eau et joue un rôle important dans le bon fonctionnement de votre cerveau et le système nerveux. Cette vitamine, ainsi que des folates, l`aide dans la synthèse de l`ADN et la production de globules rouges.
• Vous n`obtiendrez cette vitamine de plantes ou la lumière du soleil. Il est produit dans l`intestin des animaux. Les bactéries, les levures et les algues produisent également cette vitamine.
• Il a un rôle dans la formation de la gaine de myéline autour des nerfs et contribue ainsi à la conduction de l`influx nerveux.
• La plupart des vitamines solubles dans l`eau sont excrétés du corps après que le corps absorbe le montant requis. Mais la vitamine B12 est pas jeté hors du corps lorsqu`il est en excès. Il peut être stocké dans le foie aussi longtemps que 5 ans.
• Vous obtenez cette vitamine sous différentes formes et il est connu sous différents noms aussi.

Les causes de la carence en vitamine B12:

Colopathie:

Les personnes souffrant de la maladie de Crohn et ceux qui ont eu leurs entrailles raccourcies peuvent chirurgicalement du mal à absorber B12 correctement dans leur flux sanguin. Les patients souffrant du syndrome de l`intestin court peut faire face à des problèmes se trouvent la diarrhée, des crampes et des brûlures d`estomac. Ils souffrent souvent de malnutrition que le corps est incapable d`absorber une quantité suffisante de vitamines.

Infection bactérienne:

L`infection bactérienne peut causer une carence en vitamine B12 car ils endommagent les cellules qui produisent des facteurs intrinsèques.

L`alcoolisme chronique:

On dit que l`alcoolisme chronique peut causer une carence en vitamine B12 selon la Bibliothèque nationale de médecine.

Café:

La recherche fait montre récemment que si vous consommez plus de 3 tasses de café par jour, il y aura diminution de 15% dans les niveaux de vitamines B, y compris la vitamine B12.

L`exposition à l`oxyde nitreux:

oxyde d`azote, communément appelé l`anesthésie, peut aussi détruire la vitamine B12 que vous avez stocké dans votre corps. Les dentistes utilisent souvent ce gaz dans les salles d`opération et de gestion de la douleur. Il peut causer de sérieux problèmes pour ceux qui souffrent d`une carence en vitamine B12. Les agents de santé qui sont exposés à ce gaz sont également à risque.

acide gastrique inadéquate:

Lorsque votre estomac peut contenir l`acide gastrique insuffisant, vous pouvez souffrir d`une carence en vitamine B12. En effet, l`acide gastrique est nécessaire pour la libération de cette vitamine de la nourriture que vous consommez. Ceci est plus fréquent chez les personnes âgées. Au-dessus de 30% des personnes de plus de 50 ans souffrent de gastrites atropique, qui est l`amincissement de la muqueuse de l`estomac. Les gens sur les médicaments comme les inhibiteurs de la pompe à protons, les bloqueurs H2 ou d`autres antiacides ont également du mal à absorber la vitamine B12. , Ils ont besoin afin de prendre B12 aliments enrichis et les suppléments de vitamine B12.

déficit en facteur Intrinsèque:

Une glycoprotéine appelée facteur intrinsèque est sécrétée par les cellules de l`estomac. Cela se combine avec la vitamine B12 et atteint ensuite le petit intestin, où il est absorbé. Lorsque cette absorption ne se fait pas correctement, votre corps devient une carence en vitamine B12. Cela peut conduire à l`anémie pernicieuse, ce qui peut causer des dommages neurologiques graves. Dans l`anémie pernicieuse, le système immunitaire produit des anticorps qui peuvent attaquer la muqueuse de l`estomac. Cela provoque des dommages des cellules qui produisent le facteur intrinsèque.

Video: Cette vitamine peut arrêter la croissance des cellules cancéreuses !

Végétalien manger:

La carence en vitamine B12 est plus fréquente chez les personnes qui prennent régime végétarien seulement. Ceci est parce que la vitamine B12 se trouve uniquement dans les produits animaux comme la viande, le foie, le poisson, le bœuf, les crevettes, les pétoncles, l`agneau, le saumon, la volaille, les œufs et les produits laitiers. Ainsi, les végétaliens doivent assurer que prendre en vitamine B12 des aliments enrichis ou suppléments de vitamine B12 régulièrement.

Les symptômes de la carence en vitamine B12

1. L`incapacité de la vessie à retenir l`urine, ce qui peut provoquer des fuites.
2. Confusion et l`oubli
3. Difficulté à marcher
4. Sensation de picotement et d`engourdissement des doigts et des orteils
5. La dépression et les sautes d`humeur
6. Hallucinations dans des conditions avancées
7. Peau pâle
8. La perte de poids, des maux d`estomac
9. respiration rapide et le rythme cardiaque
10. tremblements
11. Diminution de la coagulation du sang
12. langue enflée et enflammée
13. La faiblesse et la lumière headedness
14. Difficulté dans la pensée et le raisonnement
15. ecchymoses facilement

Les maladies causées par la vitamine B12:

1. Dégénérescence maculaire liée à l`âge
2. Cancer du sein
3. La maladie de Parkinson
4. Infertilité masculine
5. Fatigue chronique
6. Anémie
7. Insomnie
8. maladies cardio-vasculaires et cérébrovasculaire
9. Les complications de la grossesse dans les défauts et naissance
10. La démence, la maladie d`Alzheimer et d`autres troubles neurologiques

La carence en vitamine B12 Traitement:

Les transfusions sanguines:

La carence en vitamine B12 Quand est grave et que vous souffrez d`anémie aiguë, le nombre de globules rouges peut atteindre très faible. Dans de tels cas, il est important que vous subissez la transfusion sanguine pour les deux premiers jours, jusqu`à ce que la vitamine B12 injections commencent à travailler.

Les changements de régime:

Pour traiter la vitamine B12 de façon naturelle, vous devez inclure le lait, la viande et les produits laitiers dans votre alimentation quotidienne. Les végétariens peuvent prendre des suppléments de vitamine B12. Avec l`âge, la capacité d`absorption diminue également. Ainsi, les personnes âgées doivent prendre plus de quantité de vitamine B12.

Traitement des antibiotiques par voie orale:

Video: Aliments pour anémie Mode naturel pour guérir l`anémie

Si la cause de la carence en vitamine B12 est la prolifération des bactéries intestinales, alors vous pouvez le traiter en prenant des antibiotiques par voie orale comme la tétracycline. Cela permettra d`éviter la croissance des bactéries et assure également que la vitamine B12 est absorbé correctement.

suppléments oraux de vitamine B12:

Si vous ne voulez pas prendre des injections, alors vous pouvez prendre de fortes doses de suppléments oraux de vitamine B12 selon les conseils de votre médecin.

Traité avec Injections:

Les patients qui souffrent de cas graves de carence en vitamine B12 peut prendre des injections. Ils sont donnés 5 à 7 injections sur la première semaine. Ces injections sont très efficaces et vous obtenez des résultats dans 48 à 72 heures. Une fois que le niveau de vitamine B12 atteint normale, cette injection est prise tous les 1 ou 3 mois.