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9 Choses qui peuvent étonnamment affecter votre humeur

Quelles sont les causes des sautes d`humeur? 9 choses qui peuvent étonnamment affecter votre humeur

Avez-vous jamais ces jours que vous vous réveillez et vous savez que `s ne va pas être un bon? Vous commencez la journée dans une mauvaise humeur: vous prenez à votre partenaire, vous aboyer à des collègues et tu ne peux pas attendre que ce soit le temps de retourner au lit à nouveau et obtenir toute la journée et fait avec plus. Eh bien, il pourrait y avoir plusieurs raisons pour lesquelles vous vous sentez comme ça, et il s `rien à voir avec vous être déprimé, de mauvaise humeur ou toute autre chose, car il y a beaucoup d`influences externes qui peuvent influencer votre humeur. Alors, lisez ces 9 choses qui peuvent affecter votre humeur, puis, la prochaine fois que vous avez un cas grave des grumps et des sautes d`humeur, au moins, savoir pourquoi `ll:

1. la mauvaise humeur peut être contagieuse

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