Sont des barres CLIF en bonne santé?

Clif Bar Company est la société qui crée la barre Clif, ainsi que d`autres friandises bar, dont le Zbar, bar Luna, Clif enfants et plus. La société elle-même est un endroit fantastique pour travailler, avec de nombreux avantages pour les employés, et ils travaillent dur pour garder leurs produits durables et biologiques. Mais sont Clif Bars en bonne santé? Les chiffres vont raconter l`histoire.

Bars Clif sont en bonne santé?

Pour la plupart, barres CLIF généralement en bonne santé. Ils sont commercialisés en tant que bar pour les athlètes, et prétendent contenir tous les bons ingrédients nécessaires pour garder quelqu`un passer par une séance d`entraînement dur. Bien sûr, cela peut aussi aider à garder quelqu`un qui va au cours d`une rude journée au travail quand ils devaient sauter le déjeuner!

Clif Bars ont beaucoup de choses nutritives. Ils sont fabriqués avec des aliments biologiques, y compris l`avoine, les fruits et les noix. Les barres sont entre 200 et 300 calories chacun et contiennent beaucoup de protéines, mais ils peuvent aussi contenir beaucoup de sucre. Voici une liste des ingrédients détaillés des barres Clif pour vous de le juger:

• Sirop de riz brun comme sweetner, qui a un indice glycémique plus faible par rapport aux sucres simples
• Mélange de protéines qui fait par le malt d`orge, le soja, la farine de soja, protéines de soja et la farine de riz
• La graine de lin, l`inuline, le son d`avoine et le psyllium comme ingrédients céréaliers
• faveurs et de fruits ajoutés pour les différents goûts

L`une des barres de Clif de sucre Lowe est chocolat menthe fraîche, qui comprennent 10 grammes de protéines, 5 g, respectivement, de fibres et de matières grasses et 250 calories.

Les barres pourraient ne pas produire un énorme coup de pouce de l`énergie, mais les glucides en eux peuvent donner assez d`un coup de pouce pour passer à travers la crise de l`après-midi. Ils ne sont pas des barres énergétiques au sens strict du terme, mais ils sont grandes alternatives au tarif de bureau typique, comme des beignets.

5 Plus Grands Bars vous pouvez choisir

Alors sont Clif Bars en bonne santé? Oui, mais ils ne suffisent pas à créer un repas complet, et peut-être pas quelque chose que vous voulez manger tous les jours. Cependant, d`autres barres pourraient ne pas offrir plus d`avantages. Certains bars sont déposés avec des ingrédients de faible qualité, des additifs et le sucre, et sont fortement transformés. Alors, comment choisir des barres énergétiques à bon escient? En plus de Bars Clif, les barres suivantes peuvent offrir de grands avantages.

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Note importante:

Cependant, vous devez savoir qu`en fait, toute sorte de barres énergétiques sont semblables à des barres de bonbons dans une certaine mesure, alors qu`avec moins de sucre et de matières grasses. Ainsi, certains experts en santé conseillent de faire attention lorsque vous mangez toutes sortes de barres énergétiques, y compris les bars Clif: Un par jour peut être suffisant. Et pour les personnes qui devraient éviter la consommation de sucre et de matières grasses, des barres énergétiques ne sont pas de bons choix de toute façon. Tourner vers des sources d`énergie naturelles est toujours le meilleur choix.