Collations santé que nous aimons: cuisine soleil matinal biscuits petit-déjeuner

Quoi: Matin Soleil Cuisine montée Briller Petit déjeuner Cookies

A le goût de: Un grumeleuse, juste doux assez biscuits d`avoine avec des points de riches, le chocolat noir qui font le goût de toute chose trompeusement indulgent. Le chocolat est complété par une saveur sous-jacente des grains de café en gras.

Manger ce! Car: Les graines de lin et de chia donnent tout un coup de poing rassasiant de la fibre`est difficile à trouver dans Grab-and-go options. Et, alors qu`il se sent plus indulgent pour un petit-déjeuner biscuit qu`un muffin, le choix de cette pâte sur votre niveau vous permettra d`économiser plusieurs centaines de calories et beaucoup de sucre. Mieux encore, ils emballent un double coup de poing de saveur de café pour les accros java. Le café moulu et généreuse de verser le café infusé infuser le tout avec beaucoup de plaisir votre saveur préférée du matin.

La meilleure façon de le manger: Tout droit sorti de l`emballage, avec une tasse de café contreventement - si un toxicomane réel `re de la caféine. Pour une mise à jour de péché au goût, de la pop au micro-ondes pendant 30 secondes- `ll être encore en mesure de profiter style finger food, mais les disques de chocolat seront gluant comme dans les cookies aux pépites de chocolat classique, fraîchement sorti du four.

Ingrédient secret: , les blancs d`œufs faible teneur en calories de protéines emballés. Goût neutre, ils font l`addition stimulant sain parfait pour ces cookies. La protéine vous permet de rester pleinement concentré et bien toute la matinée sans goût crayeux qui vient avec des produits qui utilisent poudre de protéine.

Nutrition: (1 biscuit) 235 calories, 7 g de matières grasses, 2 g sat graisse, 5 mg de sodium, 28 g de glucides, 6 g de fibres, de sucre 5 g, 6 g de protéines

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